想想你離開家的最後一次。 難道在街上陌生人確認您的光臨面帶微笑或避免他們看一眼？ 機會是，答案取決於你的年齡，性別，當然，你的種族。
沒有任何的證據不足，種族主義仍然存在。 儘管科學已經證明 種族群體被社會，而不是生物學定義，從目前他們出生個人的經驗是由他們皮膚的顏色著色。
最近，備受矚目的事件使人們更加關注人們如何因為種族問題而受到警察等權威人士的不同對待。 然而，大多數歧視經歷都很多 更微妙.
事實上，微妙的偏見 實際上可能比公開偏見更具精神上的傷害。 這是因為公開的偏見更容易被忽視。 然而，微妙的偏見能夠“在皮膚下”影響身體健康。
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種族主義影響身體健康
近年來，越來越多的研究強調了種族歧視對心理健康的影響，但也是如此 身體健康。 歧視可通過影響身體健康 變化 在壓力生理功能。
作為一個例子，在非裔美國人經歷種族主義已經與相關聯 晚間皮質醇含量較高，這被認為是不健康的。 同樣，在一項研究 西班牙裔青年 發現種族主義的經驗與整個天高皮質醇水平有關。
皮質醇等激素在逆境生理系統是重要的 保持免疫，生殖和心血管健康。 因此，由於歧視經歷而導致的這一系統的變化可能會對您身體抵抗感染的能力和懷孕能力產生不利影響。
的證據支持歧視和身體健康之間的關係的數量是驚人的。 然而，歧視，可能比最初承認更大的影響。
種族主義可以影響幾代人的健康
人們越來越多地接受女性在懷孕期間的身心健康 影響 她的寶貝。 孕產婦的健康可能會因懷孕期間接觸激素而影響後代。
例如，女性具有較高的應激激素生出有嬰兒 低出生體重。 由於出生在成年期發展健康狀況不佳的小的風險增加，在懷孕期間母體影響壓力激素的因素也可能影響長期的子代健康。
雖然種族歧視已經眾所周知對成人健康影響，少研究都集中在對種族歧視的下一代影響健康的潛力。 然而已完成的研究表明，有可能是非常重要的影響。
例如，種族歧視一直伴隨 低出生體重。 一 特別有趣的研究據報導，在9 / 11之後的一年中，加利福尼亞婦女的孩子的出生體重下降了阿拉伯人的名字。 作者將這一發現歸因於這些婦女中種族歧視經歷的增加。
我最近發表了 一篇文章 該評估是否奧克蘭，新西蘭婦女的社會經濟和種族多元化的樣本中種族歧視的影響孕產婦和後代逆境生理。 奧克蘭是一個有趣的文化背景下，探索對健康歧視的影響，因為它是非常種族多元化; 所有居民39％是在海外出生.
我跟踪了懷孕後期的女性。 我發現，經歷過歧視的女性在懷孕後期的晚間壓力激素水平較高，與慢性壓力模式一致。
當我跟隨在他們的嬰兒6週以後，我發現自己的孩子有升高的應激反應的接種。 這些結果表明，種族歧視的經驗可能實際上有跨代生物持久的影響。
我們該怎麼做？
了解歧視的經歷和健康狀況不佳之間的聯繫對提高這一問題的認識的重要的第一步。 可是，我顯然需要以改善健康和福祉社會全體成員的工作要做。 繼續查明和呼叫歧視的機構和人際交往的經驗是必要的第一步。
旨在增加的干預措施 社會支持 及 民族認同 將有可能提高對歧視經驗的抵禦能力。 然而，努力不應只關注這些“緩衝”干預措施，因為這有效地轉化為對受害者而不是對歧視的肇事者施加責任。
工具，如 隱含的偏差測試，旨在幫助人們識別他們可能不知道自己的偏見。 在採取任何措施解決問題之前，必須認識到潛在的微妙偏見。
關於作者
Zaneta塞耶是科羅拉多大學丹佛分校的助理教授。 她是一個生物人類學家有興趣了解如何暴露發育影響人類的變異生物。 為了探索這些過程她目前的工作地址怎麼當代人類環境，這在很大程度上是由社會和政治不平等形，影響一個女人的生物學和她的發育中的胎兒的。
