用Jin Shin的藝術進行簡單的自我修復

用Jin Shin的藝術進行簡單的自我修復
圖片由 紐約市 

也許您已經對能量醫學的簡單有效形式“金真藝術”有所了解。 儘管這種做法在全世界有成千上萬的信徒,從我在紐約的客戶到印度古吉拉特邦監獄的囚犯,再到美國和英國的數個醫院計劃,以及許多在日本的出生地得到真心幫助的男女老少,真心柔術尚未成為家喻戶曉的名字。

最初是通過Jin Shin的創建者村井次郎(Jiro Murai)的動手工作在整個日本傳播的,這一過程在XNUMX世紀初到中期出現,然後通過他的弟子,尤其是瑪麗·伯邁斯特(Mary Burmeister)和春樹加藤(Haruki Kato),更廣泛地傳播,首先是充滿活力的康復方式這本書二十多年前向美國讀者介紹 治愈之觸 由Alice Burmeister和Tom Monte撰寫。 從那時起,主流的健康觀念發生了很大的變化和發展,諸如瑜伽,冥想,穴位按摩,針灸,靈氣,顱ac療法和反射療法(僅舉幾例)等綜合治療和藥物療法越來越多在西方流行。

與更廣為人知的弟兄們相比,《晉善的藝術》仍然是一個相對保守的秘密。 通過這本書,我打算向更多的讀者介紹其治愈和恢復能力。

簡單的自我修復

隨著現代世界永遠以驚人的速度運轉,再沒有比現在更好的時機來傳播簡單的自我修復這個詞了。 技術已經成為我們日常生活中不可避免的一部分,我們許多人發現自己正在尋求身體,思想和精神之間更緊密的聯繫。


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Jin Shin是一門藝術,可讓您與他人聯繫,無限發展,並探索您內的創意藝術家。 我來自一個大屠殺倖存者家庭,有著悠久的歷史痛苦,損失和世代相傳的痛苦,我發現我對Jin Shin的練習和研究以我未曾料到的方式打開了我的心。

哲學和實踐使我意識到我與更高能量和意識的關係,使我想起了比我自己更大的事物的存在,將我與廣闊的普遍能量聯繫在一起,使我想起了我靈魂的整體。 讓我們與我們的先天智慧保持聯繫,並把我們帶到一個我們的直覺可以顯示出來的地方,《真心藝術》既廣闊又完整。

當我與最有影響力的老師Philomena Dooley第一次上課時,我對我最終會遇到的藝術的無限了解很少。 但是,我確實有一個預感,那就是我發現這對我來說將是一生的道路。 第一次相遇二十年後,我有幸與之一起學習的另一位重要老師Pamela Markarian Smith向我繼承了一份遺產,因為她在去世前的幾年任命我為金信學院的負責人。

該研究所工作的核心包括教育和我們的健康中心,以及針對新手和經驗豐富的從業人員的認證計劃,以及成為認證教師的機會。 全方位展示《勁神藝術》是我們的首要目標,這就是為什麼我們對術語進行了某些修改以便吸引更廣泛的受眾。 例如,您當中那些熟悉這種方式的人將其稱為Jin Shin Jyutsu。 為了避免常見的混亂原因,我們將“柔術”(Jyutsu)改為其英文翻譯“ art”,以消除與武術的迴聲。

正如所有Jin Shin的從業者都知道的那樣,我們稱為“藝術”的康復實踐可以包含一生的學習價值和探索我們自己創造力的自由。 有許多途徑可以達成一個目標。 據我所知,此刻我正在用一種簡單的語言來表達這種做法,以便許多人可以理解和使用。 如果您決定繼續探索《真心藝術》,您將在實踐中發現無窮無盡的層次,以及與其他學科(如占星術和命理學)的聯繫和相似之處。

另一方面,Jin Shin就像呼吸和手指一樣簡單。 兩種練習方式都同樣出色而完整,兩者都不至於優越。 這是《真善美》的一部分,可以在各個層面上實踐。

到底有什麼好處呢?

您可以使用 金信的藝術 來減輕常見疾病,例如降低寶寶的發燒或幫助自己或伴侶的頭痛,或者您可以將其作為日常的日常保健來提高健康水平。 我的大多數客戶都將Jin Shin自助作為日常工作的一部分,其中許多人在早上起床前就進行練習。 練習Jin Shin的其他好時機包括午夜起床,等待約會時的停機時間或看電影或電視時的休息時間。

您永遠不知道機會何時會出現。 我的大學時代兒子經常從學校打電話給我尋求Jin Shin的快速建議,幾週前他喘不過氣來,告訴我一個孩子在宿舍外面崩潰了。 我給了他一個簡單的保存說明,並告訴他堅持使用直到EMS到達。 幾分鐘後,我收到了單行後續短信:“我做到了!” 這個年輕人還好,泰勒通過應用一些簡單的《真心》,有機會陪在他身邊。

正如我的老師喜歡說的那樣,Jin Shin的自助急救庫和重新校準庫是:“不要沒有它就離開家!” 而且,由於這種簡單的能源工作只需要兩隻手,就不需要其他任何工具,因此,您將始終擁有所需的一切,以減輕疼痛和痛苦,或者度過美好的一天。

進善效應

第一次遇到《晉善的藝術》時,我立即知道我的生活將會改變。 我在紐約的第二年,一個患有多發性硬化症的朋友去看新澤西州的一位名叫Philomena Dooley的婦女,參加了一場神秘的日本療愈藝術講座。 Philomena是一位著名的講師和大師,在1970年代末因自身健康問題發現Jin Shin之前,她從事過護理工作。

當他回來時,他遞給我一本有線的自助書,並說:“我認為這就是你的本意。” 基於古老的東方能量醫學原理和整體治療原理,現代治療技術僅使用從醫護人員手中輕輕撫摸即可消除引起身體和情感上的痛苦和疾病的高能量障礙。

據我所知,我仍在追求成為紐約舞蹈演員的終生夢想。 但是,我的朋友感覺到了我很快會為自己看到的東西。 我立即接受了Jin Shin極其簡單,整體的哲學。

作為西方人,我們傾向於認為疾病是由單一原因引起的,一個患有十五種疾病的人可能需要多種不同的治療方法或處方。 相反,許多東方哲學認為,從體內的能量到世界上的事件,一切都以連續的周期運動,每個單獨的部分都相互聯繫。

從精力充沛的角度看待身體,甚至可以感覺到非常不同的功能障礙,例如拇囊炎和肺部疾病。

簡單無限複雜

練習本身既簡單又無限複雜。 立即讓我震驚的是,僅憑感覺和表情,您就能了解到多少關於身體的知識。 當Philomena在她的整個過程中與我們交談時,向一名志願者進行了演示,我們看到了轉變的過程。 抬起的肩膀明顯與身體其他部位不符,當她輕輕抓住對膝的下側時,它會沉入桌子中。 握住志願者的大腿時,鴿子的腳趾會逐漸向外彎曲,而杯形的手會鬆開上部的後背。 Philomena指導我們閱讀身體信息,訓練我們的眼睛察覺到體內的充血-膝蓋彎曲,肩膀鎖著,腹部張開。

我感覺就像一個剛醒來的人。 在那次研討會期間,我一生都經歷過的職業生涯飛逝了。 不久之後,我問Philomena她是否願意繼續私下訓練我,我成為了從她的長期指導和指導中受益的少數幸運者之一。

很快,我自己就能進行綜合治療,有時使用Philomena推薦的特定方案進行治療,並獲得驚人的結果。 我會盡我所能地與任何人練習,主要是我從公司和班級認識的舞者。

有時,這種做法可用於維護,以緩解老化過程的自然副產品或為患有嚴重疾病的客戶提供支持。 有時我發現自己將其用作急救形式。 Jin Shin的藝術廣博。 我已經練習了將近XNUMX年,並且我與每個客戶一起學習新東西。

映射手指

您的“情感態度”是什麼? 這是瑪麗·伯米斯特(Mary Burmeister)發明的,用於描述我們普遍的情緒狀態,是指不斷變化的情緒風破壞了我們的平衡,使我們的思想和充滿活力的節奏失去了平衡。 引起全天中毒的發人深省的焦慮郵件,或數十年來仍使我們無法克服的創傷,這些都是熟悉的例子,這些例子說明了我們的情緒在煽動性事件發生後很長一段時間會潰爛和積累的方式走了。

我們大多數人已經意識到我們的情感對我們的生活有多深的影響。 瑪麗·伯邁斯特(Mary Burmeister)對《晉信藝術》所做的許多寶貴貢獻之一是,我們的消極情緒態度(無論是變化的還是固定的)是所有“疾病”(一種充滿活力的疾病前兆)的原因。 瑪麗的見解一直被現代醫學所堅持,一項又一項研究表明情感壓力對人體的負面影響。

她努力繪製身體上的情感態度,將其分為五類:擔憂,恐懼,憤怒,悲傷和“嘗試”。 前四種是不言自明的,而後四種可能既指不真實又指過度努力。 可以通過握住特定的手指或拇指來協調每種態度。 繼續閱讀以了解如何。

協調情緒態度

手指托可以協助身體進行任何康復項目,同時還可以協調特定的器官功能,是開始使用Jin Shin進行自我護理的絕妙之地。

就像一棵樹,每個手指可以分為三個部分-根,樹乾和收穫。 您可以握住手指的整個長度,也可以分別對待每個部分。

手是一種強大的治療工具,是獲取Jin Shin能量的多嚮導管。 (通過金神的藝術進行簡單的自我修復)
手是一種強大的治療工具,是獲取Jin Shin能量的多嚮導管。

手指的每個部分都可以協調身體的不同部位。 手指的頂部或收割處有助於胸部,包括肺部和心臟,這是表達情感和人類狀況其他無形方面的重要區域。 手指的中部或軀幹有助於腰圍項目的發展,包括胃,脾臟,肝臟和膽囊,這是一個與我們對自我和對諸如金錢的世俗慾望的理解有關的領域。 手指的底部或根部協調了臀圍,代表了地球,我們的豐收和豐收。 最後,手掌是所有器官功能融合在一起的地方。 照著手掌將有助於使臍部和diaphragm肌能量恢復活力。

選擇開始使用的手(右手或左手)取決於您的喜好或心情,或者最適合您的東西-也許是您的優勢手。 用右手的手指可以幫助緩解日常壓力,而我們稱其為“環境項目”,即飲食,生活方式或什至是天氣變化等環境壓力源所造成的能量阻塞。

左手的手指將幫助長期和/或慢性項目,例如較早的創傷或纏綿的疾病以及遺傳問題。 手指的後背有助於我們吸氣,而手掌的一側有助於呼氣。 輕輕地屏住呼吸三下,或者只要感覺舒適即可。

步驟1至6(請參閱以下說明:

用Jin Shin的藝術進行簡單的自我修復

1.將右手指和拇指放在左拇指上。

2. 將右手指和拇指放在左手食指周圍。

3. 將右手指和拇指放在左中指周圍。

4. 將右手指和拇指放在左無名指周圍。

5. 將右手指和拇指放在左小指上。

6. 將手掌放在一起。

當您探索Jin Shin的簡單而溫和的能量平衡技術時,我希望您會發現Jin Shin必須提供的增加健康,平衡和活力的潛力。

©2019,Alexis Brink。
版權所有
經許可摘錄。
出版商:Tiller Press,Simon&Schuster的烙印。

文章來源

Jin Shin的藝術:日本人用指尖治療的實踐
通過亞歷克西斯·布林克

Jin Shin的藝術:Alexis Brink在日本用指尖治療的實踐這份清晰的,循序漸進的插圖指南,介紹了Jin Shin古代日本治愈藝術的實踐,由您擁有近三十年的專業經驗,並由其訓練有素的專家撰寫,它使您的身體,思想和精神保持平衡,並用自己的雙手進行康復。 。 金信的藝術 解釋了這種康復藝術的所有基礎知識,並為您提供了自己動手所需的知識,其練習範圍從簡單地用手指按住幾分鐘到花費二十分鐘來協調特定的循環方式。 (也可以作為電子教科書,有聲書和音頻CD使用。)

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關於作者

亞歷克西斯·布林克亞歷克西斯·布林克(Alexis Brink)是紐約市真心研究所所長,自1991年以來一直從事真心藝術。她是持牌按摩治療師和宗教信仰部長,並曾在紐約市和紐約市教授自助課程和講習班。在不同的國家多年。 她曾在公立學校系統中的醫院中向護士和老師及其學生傳授Jin Shin的知識。 在亞歷克西斯(Alexis)的指導下,金欣學院(Jin Shin Institute)正在為新一代的從業者和教師提供全面的課程。 請瀏覽 JinShinInstitute.com 獲取更多訊息

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