這些天，當說出一個詞時，幾乎每個人都害怕畏縮 - 癌症。 雖然我們經常聽說癌症可能與吸煙，石棉，污染，殺蟲劑，陽光照射或紅肉有關，但最明確的秘密之一就是糖會加速癌症的發展。

不相信我？ 考慮一些研究。

紐約州立大學布法羅分校的研究人員發現，血糖水平高的女性發病風險較高 乳腺癌。 他們還發現，與血糖水平最高的女性相比，研究開始時血糖水平最低的女性患乳腺癌的風險約為三分之一。

明尼蘇達大學公共衛生學院的更多研究人員發現，每週喝兩杯或更多軟飲料可增加患胰腺癌的風險 近兩倍, 與不食用或很少食用含糖飲料的個人相比。 雖然胰腺癌是較罕見的癌症之一，但它是最致命的癌症之一，只有4百分比的診斷仍然存活五年。 而糖只會加重你的病情。

現在有更多可怕的消息。 來自猶他大學的其他科學家發現，蔗糖攝入量最高的年輕男性（食糖）的60風險增加了10％。 結腸癌 比吃最少量的人。 該研究還發現，那些最易患這種癌症的人纖維攝入量低，久坐不動，超重或肥胖。

顯然，我們不能忽視這種令人恐懼的癌症與糖的聯繫，而我的目標之一就是喚醒你這種現象。 它可能會拯救你的生命或親人的生命。

糖如何促進癌症？

雖然糖與癌症的聯繫確實不像吸煙和吸入肺癌那麼直接，但潛在的生物學同樣是陰險的。 正如我所解釋的，最近的研究表明，高血糖水平與幾種癌症的風險增加有關。 我們也知道，肥胖與激素變化有關，可以促進癌症的發展。

我們的身體可以檢測並摧毀大多數異常細胞，但是如果癌細胞生根，它們很容易生長和擴散，特別是如果你通過食用大量的糖來“加速”它們。

請記住，你所有的細胞都需要葡萄糖（血糖），但癌症細胞是“葡萄糖消耗大”，醫學博士，一位著名的綜合性癌症護理專家和綜合癌症治療中心的醫學主任Keith I. Block說。伊利諾伊州斯科基。 “換句話說，大多數癌細胞都是通過高糖飲食來茁壯成長的，”布洛克博士解釋說 生命超過癌症。

然而，“如果你將糖的供應壓榨到腫瘤，它實際上可能觸發一種形式的 惡性細胞中的生物自殺，“ 布洛克博士說。

更重要的是，如果沒有穩定的葡萄糖供應，很少有癌症可以存活下來，“他總結道。

有好消息！

事實上，好消息是，就像過量的糖為癌症的生長提供了理想的氣候，當你切掉那些有毒的糖果和碳水化合物時，缺糖會給這個外來入侵者帶來不友好的環境，所以癌細胞不會茁壯成長。

底線：如果您患有癌症或有患癌症的風險 - 由於您的糖習慣，家族病史，生活方式等等 - 您應該制定計劃來獲取糖果和精製碳水化合物 現在 - 不是下週。

經出版商許可轉載，
Hay House Inc. www.hayhouse.com.
康妮貝內特的©2012。 版權所有.

本書經本書許可改編：

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關於作者

前糖癮者，康妮貝內特，CHHC，CPC，ACC是一位廣受歡迎的轉型演講者，經認證的健康教練，認證生活教練，記者，主持人 加布與大師廣播節目，和流行的創造者 Sugar Freedom Now課程。 康妮是暢銷書的作者， 糖震：糖果和簡單的碳水化合物如何破壞你的生活 - 以及你如何重回正軌。 訪問她的博客 SugarShockBlog.com 並了解更多關於她的Sugar Freedom Now課程的信息 BreakFreeWithConnie.com