內心的火是人類擁有的最重要的東西。
- EDITHSÖDERGRAN
雖然心臟的能量場已被證明是非常強大的，但在我們今天的文化中，心臟的聲音通常被靜音或完全忽略。 當我們的心靈智力未被激活時，我們很容易感到困惑，或者我們可能只聽到頭部的聲音告訴我們我們是什麼 應該 做。 我們最深切的心靈的靈感就會消失在我們身上。
當我們陷入內心並讓它開放時，有一種獨特的感覺。 當我們從內心深處分享時，如果聽眾是開放和接受的，那麼就會產生真實性和脆弱性，從而產生一種聯繫感和親密感。
我們有一種獨特的感覺 任何監管機構都不批准 與我們的心相連。 這可能表現為“冷漠”，可能會感覺到房間裡的寒意或談話的殺手，這會阻礙真正的親密關係。
當我們過分同情時，就會出現另一種感覺。 這些類型的互換通常會讓人感到昏昏欲睡，有時令人窒息，並且經常受到侵害。
當我們的心臟與他人的心臟產生共鳴時，會發生另一種體驗。 開會時的熱情，輕鬆的交往，被深刻的聽見和被聽到-這些是移情交往的關係，它們可能會變成終身的關係或在我們的心中留下持久的烙印。
心是我們對生命的啟示的源泉
我們的心臟產生的能量質量是多少？ 內心表達著溫暖，同情，寬恕，同情，仁慈和最重要的靈感。 全心全意的人就是快樂的人。
心靈的特有智慧在於它如何 靈感 我們要更加深入和充分地生活，並從我們的禮物中創造。 愛的能量遍布整個身體。 它是我們創造靈感誕生的基礎能量。
在中醫中，心臟的要素是火，而平衡時會產生獨特的感覺。 我們為生活感到興奮，創造力和“著火”。 心靈是我們最深層靈感的發源地，因此當它被壓抑或疲憊時，我們可能會擁有一種平淡而無聲的體驗。 當我們的創意之火消散時，倦怠即將到來。
心臟成語
以下是我們對我們的心靈及其特有的智慧或知識所說的話：
*我的心向你傾訴。
*有一顆心！
*我的心沉了！
*她很頑固。
*盡情享受你的心！
*我的心在我的喉嚨裡！
你能在心裡找到它嗎？
*他的心臟在賽跑。
*我的心因驕傲而膨脹。
*我感到輕鬆愉快。
*我的心裡充滿了對你的愛。
*我的心不再存在了。
他給了他一個半心半意的嘗試。
*這讓我的心停頓了一下。
*從內心深處，我感謝你。
*那觸動了我的心。
啟動心靈深處
內心是慈悲的家。 當我與幫助專業的人，特別是醫療服務提供者一起工作時，他們對他人的真正關心是顯而易見的。 他們的熱情和關懷常常是使他們朝著職業發展的最初靈感。
然而，當我與他們坐在一起足夠長時間時，我經常發現他們在給予方面要比接受方式好得多。 看護者心臟的前方 - 他們散發出愛的部分 - 感覺溫暖而敞開。
然而，他們往往對心臟的背部，心臟空間的認識要少得多 自愛 和 培育。 我認為這是深處心臟的深井。 就像任何油井一樣，如果不對其進行灌注和補充，它就會變乾並且開始出現倦怠現象。 心臟的前端（與世界共享的部分）需要與心臟的深處相連，才能生存和發展。
這口井是自我愛的地方-不是自私或以自我為中心，而是靈魂的關心和保持。 這口油井必須做好準備，並定期以真正的自愛行為來汲取。 那麼，這口井就成了我們向世界提供的所有其他愛的行動的資源-養育人的心，維持我們對周圍人所做的所有愛和分享。 實際上，當內心深處開放，充滿活力和相互聯繫時，我們對世界的愛就毫不費力地展現了我們的奉獻精神，而在我們的奉獻中，我們與接受者一樣被感動。
這意味著自我保健是強制性的，而不是可選的。 航空公司確實做得對。 您 必須的， 在幫助周圍有需要的人之前，“先戴上自己的氧氣面罩”。 空姐沒有說的是，如果您首先不照顧自己，可能會導致失去知覺甚至死亡。
然而，當我們專注於照顧我們周圍的人時，我們中的許多人被教導忽視我們自己的需要。
我們沒有被教導如何以深層，養育的方式真正地愛自己。 我們沒有意識到感覺滲透到我們每個角落的力量。 我們已經失去了一個事實，那就是必須全心全意地去發揚內心，而不僅僅是我們共同的前頭。 更進一步，許多有愛心的人通過學會注意而成長為他們所要的人 校外 他們自己滿足他人的需要，往往會損害正在發生的事情 內.
這是災難的必然方法。 現在是時候扭轉這種模式，把自己的心臟當作一種珍惜和深受重視的主要資源。
心靈是我們最深刻的靈感和對生命的熱愛的家園。 尊重心靈的智慧，從豐富的深處生活是至關重要的。
©2017 by Suzanne Scurlock-Durana。 版權所有。
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文章來源
恢復你的身體：從創傷和覺醒到身體智慧的治療
作者：Suzanne Scurlock-Durana。
我們中的許多人已經學會忽視，否認甚至不信任我們的身體給我們的明智信息。 結果是，當創傷發生時，我們需要我們生物的每個方面來應對挑戰，我們可能會發現自己與我們最大的優勢脫節。
關於作者
Suzanne Scurlock-Durana，CMT，CST-D，已經教授了有意識的意識及其與癒合過程的關係超過二十五年。 她熱衷於教授人們的實用技能，讓他們感受到在生命中的每個時刻出現的快樂，而不會消耗殆盡。 Suzanne的核心課程治療，結合CranioSacral療法和其他上身模式，創建一個完整的，以身體為中心的意識，治療和快樂指南。 她也是作者 全身存在。 你可以在這裡了解更多 HealingFromTheCore.com.
書此作者：
at InnerSelf 市場和亞馬遜
