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那個被揭露的男人是誰? 是時候放開陽剛之氣了

那個被掩蓋的男人是誰? 是時候解放男子氣概了
圖片由 格德阿爾特曼

我最近訪問了當地的五金商店,門上的標語上說需要戴口罩和社交隔離。 由於很高興滿足這個要求,因此我有資格購買我需要的馬桶柱塞。

進去後,我注意到儘管大多數購物者都被遮蓋了,但並不是所有人都被遮蓋了。 有些人的下巴戴著口罩,而有些人根本沒有口罩。 在這個特殊的場合,我觀察到了另外一些情況:所有不合規的客戶都是男人。

這種簡單的觀察使我提出了更大的問題。 對於男人和男子氣概,是什麼導致不遵守這種簡單而又隨之而來的要求呢? 為什麼有些男人覺得戴口罩不陽剛? 人們為什麼要說服自己,在帶有槍支的投票地方露面是男子氣概? 是什麼加劇了以仇恨和侵略統治,恐嚇和採取行動的需要?

男子氣與力量和控制有關嗎?

作為一名專攻男性的心理學家,我相信,在我們面臨的許多威脅背後,都有無形,危險,功能失調和持續存在的信念,即男子氣概與權力和控制有關。 這些關於成為男人意味著什麼的信念就是我所說的“封閉男性氣概”。

受限於男性氣質的男人通過以青春期和挑釁的方式扮演這些角色,從而使貴族脫離了他們作為提供者和保護者的角色。 當這些角色缺乏並忽略同情心和聯繫時,它們變得徹頭徹尾的醜陋。

我請一位男性患者向政治領袖解釋他長期服用硫酸的情況。 他的回答是:“因為他們告訴我該怎麼做。”

“喜歡什麼?”我問。

他回答說,他有權獲得COVID-19,“風險是我的冒險,而不是政府的立法。”

這種一心一意的“我獨有”的世界觀是青少年,過時的,並且在我們不斷縮小的世界中,這威脅著每個人的身心健康。

是時候解放男子氣概了

如果封閉的男性氣質嚴格限制了男性性別角色的範圍,那麼新的男性法規“解放男性氣質”就可以釋放男性的全部潛能。

陽剛之氣有兩個基本信念:

  1. 對自我和他人的同情是一種自然而必要的人類素質,男人必須將其視為男性特質。
  2. 為了維持生命,人與自然世界之間的相互聯繫需要慷慨,相互合作和創造力。

以艾倫(Allen)為例:艾倫開始治療以從特別困難的離婚中恢復過來。 他利用這段時間來挑戰許多無形的規則,這些規則限制了他的生活並傷害了重要的人際關係。 艾倫醒悟到,他堅決擁護“僅我”的世界觀。


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隨著時間的流逝,艾倫同意成為一名更富有同情心和同情心的人具有價值。 “我可以回頭看看,我的自我吸收使他人感到不那麼重要了。 我缺乏同情心傷害了我所愛的人。”

幾週後,艾倫(Allen)告訴我,他讀了一個有關一位需要輪椅的婦女的故事,因為有人偷了她,而她又買不起新輪椅。

“所以我找到了她並打電話給她,”艾倫說。 “我告訴她,我想為她的輪椅買單,並將輪椅運送到她的公寓。 她無語了,開始哭了。”

“做一件偉大的事,艾倫。 是什麼激勵了你?” 我問。

 艾倫說:“她需要輪椅比我需要的錢還要多。”

艾倫採取同情心的態度採取了承認和減少痛苦的行動。 他了解我們生活的相互聯繫,並致力於使這個女人的生活好一些。 現在,艾倫(Allen)宣稱自己是一個富有同情心的人,他將同情歸為男性特質。

在這個分裂的世界中釋放同情心

您可能會想知道,我離開五金店時帶了一個新柱塞,對所有戴著口罩的男人和女人表示深深的謝意。 我為所有被掩蓋和受限的人所遭受的痛苦感到悲傷。

在這個分裂的世界中,我嶄新的五美元柱塞無法釋放同情心……但是您和我卻可以。

©2020 by Edward M.Adams。

本作者預訂

重塑男子氣概:同情和聯繫的解放力量
愛德華·M·亞當斯(Edward M.Adams)和埃德·弗勞恩海姆(Ed Frauenheim)

重塑男子氣概:愛德華·亞當斯和愛德·弗勞恩海姆的同情和聯繫的解放力量本書通過一些充滿希望的故事,講述了擺脫拘泥男子氣概的男人,與領導者和日常男人進行訪談,並進行了實際鍛煉,這本書顯示了男子氣概的力量,作者稱其為五個C:好奇心,勇氣,同情心,聯繫和承諾。 男性將發現一種可以在家庭,工作和世界上增進健康,和諧關係的存在方式。

欲了解更多信息或訂購此書, 點擊這裡.. (也可以作為Kindle版本和有聲讀物使用。)

作者的另一本書: 成為一個快樂的人

關於作者

重塑男子氣概:同情和聯繫的解放力量的合著者Ed Adams博士Ed Adams博士,《 重塑男子氣概:同情和聯繫的解放力量,是一名執業的私人執業心理學家,他在個人和團體治療中治療男性已有三十多年了。 他曾任美國心理學會男性和男性氣質心理學研究會主席,並於1990年成立 男子指導男子 (M3)是新澤西州的一家非營利組織,旨在幫助人們過上更有意義的生活。 他也是一位專業藝術家。 https://www.reinventingmasculinity.com/ 

視頻/演示:陽剛之氣與“ T愛德華·M·亞當斯博士

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