行為修改

是好還是壞? 我們是否有資格接受法官審判?

在臉上和厚妝中有紋身的女孩

好與壞是我們生活觀念,價值觀和觀點中根深蒂固的兩個概念。 自遠古時代以來,人類就將事物分為好是壞。 根據我們的神話,夏娃犯下的最大錯誤是吃著善惡樹上的東西。 然後我們有亞伯拉罕,他必須在對主的愛與兒子之間做出選擇……他做出了選擇(好還是壞?)來犧牲自己的兒子。

對善與惡的認識是存在的最大的困惑和怨恨與憤怒的根源。 我們(在國家之間,家庭成員或鄰居之間)發動戰爭是因為我們相信自己是對的,而另一種是錯誤的。

整個文化被消滅了,因為那些擁有更多權力的人沒有將他們的生活方式或信仰視為“好”或“正確”。 考慮一下。 信仰的好壞,主要是宗教信仰,在這個星球上比其他任何事物都造成了更多的痛苦。

判決的後果......

如果你認為某些事情不好,那就不會讓你心煩意亂。 如果你認為某些東西不好,那麼當它缺席時你不會感到任何損失。 例子:當男人帶來鮮花或禮物時,你認為這種關係很好。 結果:如果你的伴侶不做這些事情,你認為這很糟糕。

更多例子:

1)你在床上病了......哦,那太糟糕了! 好吧,也許不是! 這可能是你在很長一段時間內發生的最好的事情,因為你終於得到了徹底的休息,或者那天辦公室裡會有火災,而且因為你在床上病了,你就受到了保護。

2)你剛剛升職了! 哦! 非常好! 等等,也許不是。 您的晉升可能意味著更多的壓力,更少的時間陪伴您的孩子,更多的責任可能會使您的工作生活變得不那麼愉快等等。

3)你被解雇了。 多麼可怕! 也許,也許不是。 現在可能是時候繼續前進,開始新鮮事了,這就是宇宙向你發牌並“強迫”你做出改變的方式。

判斷我們自己的“好”或“壞”行為

通過判斷我們的行為是“好”還是“壞”,我們甚至為自己製造了痛苦。 我們製造內心的法官和陪審團,將自己定為of難,憤怒,悲傷或內的生活,因為我們覺得自己很糟糕,犯了錯誤,因此不配得到幸福。 我們從小就被教導我們是罪人-我們天生就有黑斑! (翻譯:我們被告知我們天生不好。)

那麼,誰決定什麼是好的什麼是壞的? 在Daniel Quinn的一本書中,標題為 以實瑪利 (我推薦閱讀),他說'亞當'欺騙自己說“無論我能做什麼都是好事,無論我做什麼都不能證明是邪惡的”。 絕對值得深思...

讓我們反思一下這個陳述-考慮一下您認為合格的事情和您認為不良的事情。 這些決定不是基於您對它們的看法或這些事情如何影響您的嗎? 判斷在我們的生活中起著重要的作用,以至於我們在判斷的大部分時間甚至都沒有意識到。 

我們中的一些素食主義者認為,以動物為食是不好的……而美洲印第安人在以動物為食的動物中尊崇聖靈,並認為這是好的。 有些人認為疫苗是預防藥,而另一些人則將它們視為“壞藥”。 我們認為戰爭和疾病是邪惡的,但誰知道呢,這可能就是地球如何精簡隊伍,降低世界人口的方式。 所有這些價值和判斷僅來自我們的觀點以及我們站在規模的哪一邊。

我們是否有資格判斷我們周圍人的行為?

是好還是壞? 我們是否有資格擔任法官?我們是誰來決定什麼是好的和壞的? 我們能否超越自己的觀念和慾望,對世界的“好”進行概述? 甚至為我們的朋友,家人,鄰居決定什麼對他們有好處? 如果我們選擇在我們自己的生活中強加這個標準,我們就沒有權利用它來評估他人的表現和行為,即使我們受到他們行為的影響。

任何時候我們用這些詞 or 我們只是在說明我們的偏好和意見。 該顏色對您來說好/不好。 那湯味道好/不好。 您做得好/不好。 他是個好/壞男孩。 這個週末我們天氣不好/很漂亮。 那是一個有趣/糟糕的笑話。 那是壞/好消息。 我希望它會變成好/壞。 所有這些評論的共同特徵是什麼? 所有偏好,所有判斷,所有個人評價。

如果好/壞概念不存在,人們的自尊心就不會太依賴別人對他們的看法。 我們不會感到需要別人取悅或垂涎三尺,也不會做一些“正確”的事情來獲得批准。 我們不會為了適應,被接受和被愛而做違反常規的事情。 當青少年(和成年人)不覺得自己需要炫耀並證明自己是某人時,也許可以減少犯罪。 謊言會更少,因為人們不需要假裝自己是別人。

接受事物(和人)的方式

當我們接受事物的現狀(接受事物)時,我們會與周圍的世界更加和平。 天氣既不是好事,也不是壞事。 新聞不是好事還是壞事,它是信息,是對別人看到和評估的事件的回顧。 您的觀點或信念是好是壞,根本就是事實,甚至與我相反。

但這並不意味著我們中的一個人是對的而另一個是錯誤的。 這只是意味著我們從兩個不同的角度看待事物。 如果我最喜歡的顏色是藍色,而您最喜歡的顏色是紅色,那麼這使我們一個人正確而另一個人錯誤嗎?

讓我們從詞彙表中(或至少從我們的概念中)刪除一些單詞。每當您將事物分類為好或壞,對或錯等時,要求您的思想提醒您。您可能會驚訝於您經常評估和判斷事物是否可以接受,對與錯,等等。

只是意識到我們一直在做的價值判斷,這本身就是一種開放的體驗。 這不是好事或壞事 - 它只是!

相關圖書:

以實瑪利:心靈和精神的冒險
作者Daniel Quinn

書的封面:伊斯梅爾:丹尼爾·奎因(Daniel Quinn)的《心靈與精神歷險記》。這是有史以​​來最受歡迎和最暢銷的精神冒險小說之一, 以實瑪利 在讀者和評論家中都贏得了熱情的追隨者。 

老師尋求學生。 必須有真誠的願望來拯救世界。 親自申請。

“這只是交友廣告中的三行廣告,但它引發了一生的冒險。” 因此,開始了一部完全獨特而迷人的小說。 在 以實瑪利丹尼爾·奎因(Daniel Quinn)獲得了特納明天獎(Turner Tomorrow Fellowship)的最佳小說獎,該小說為解決全球問題提供了積極的解決方案,丹尼爾·奎因(Daniel Quinn)剖析了人類的起源及其與自然的關係,以尋求一個具有挑戰性的問題的答案:我們如何才能拯救世界脫離自我?

點這裡 了解更多信息和/或訂購本書。 也可以作為有聲書,Kindle版以及帶有Library綁定的形式獲得。  這本特別的第二十五週年紀念版以作者的新序言和後記為特色,並摘錄自 我的以實瑪利.

關於作者

Marie T. Russell是該公司的創始人 InnerSelf雜誌 (成立1985)。 她還製作並主持了每週一次的南佛羅里達電台廣播,內部電力,來自1992-1995,專注於自尊,個人成長和幸福等主題。 她的文章專注於轉型,並與我們自己內心的喜悅和創造力重新聯繫起來。

知識共享3.0: 本文采用知識共享署名 - 相同方式共享4.0許可協議授權。 屬性作者:Marie T. Russell,InnerSelf.com。 鏈接回文章: 這篇文章最初出現在 InnerSelf.com


 

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