一個女人在床上看她的手機

根據新的研究,我們大腦的生物學可能在“末日捲軸”中發揮作用。

“末日滾動”一詞描述了在社交媒體上無休止地滾動瀏覽壞消息並閱讀出現的每一個令人擔憂的花絮的行為,不幸的是,這種習慣似乎在 COVID-19 期間變得普遍 流感大流行.

研究人員已經確定了大腦中的特定區域和細胞,當個人面臨選擇學習或隱藏有關個人可能無法預防的不想要的厭惡事件的信息時,這些區域和細胞會變得活躍。

的發現 神經元 可以闡明精神疾病的潛在過程,例如強迫症和焦慮症——更不用說我們所有人如何應對作為現代生活特徵的信息氾濫。

“人們的大腦無法很好地應對信息時代,”資深作者、聖路易斯華盛頓大學醫學院神經科學、神經外科和生物醫學工程副教授伊利亞莫諾索夫說。


內在自我訂閱圖形


“人們不斷地檢查、檢查、檢查 新聞,其中一些檢查完全沒有幫助。 我們的現代生活方式可能正在重塑我們大腦中已經進化了數百萬年的迴路,以幫助我們在一個不確定且不斷變化的世界中生存。”

2019 年,Monosov 實驗室成員 J. Kael White(當時是一名研究生)和高級科學家 Ethan S. Bromberg-Martin 在研究猴子時確定了兩個大腦區域,這些區域涉及跟踪獎勵等積極預期事件的不確定性。 這些地區的活動促使猴子們有動力去尋找可能發生的好事的信息。

但尚不清楚是否有相同的電路參與了有關負面預期事件的信息搜索。 畢竟,大多數人都想知道,例如,賭一場賽馬是否有可能獲得豐厚的回報。 不是那麼糟糕 新聞.

“在診所裡,當你讓一些患者有機會進行基因檢測以確定他們是否患有亨廷頓舞蹈症時,有些人會盡快接受檢測,而另一些人會拒絕進行測試,直到出現症狀,”莫諾索夫說。 “臨床醫生在某些人身上看到了尋求信息的行為,而在其他人身上看到了可怕的行為。”

為了找到決定是否尋求有關不受歡迎可能性的信息所涉及的神經迴路,第一作者艾哈邁德·傑齊尼 (Ahmad Jezzini) 和莫諾索夫 (Monosov) 教兩隻猴子識別什麼時候可能會有不愉快的事情發生。 他們訓練猴子識別表示它們可能要吹到臉上的空氣的符號。 例如,首先向猴子展示了一個符號,告訴它們可能會噴出一口煙,但具有不同程度的確定性。 顯示第一個符號後幾秒鐘,顯示了第二個符號,解決了動物的不確定性。 它告訴猴子,粉撲肯定會來,或者不會。

研究人員通過是否觀察第二個信號或移開眼睛,或者在單獨的實驗中讓猴子在不同的符號和結果中進行選擇來衡量動物是否想知道會發生什麼。

“我們發現,對於尋求消極事件信息的態度可以是雙向的,即使在對積極獎勵事件持有相同態度的動物之間也是如此,”神經科學講師 Jezzini 說。 “對我們來說,這表明這兩種態度可能受不同神經過程的指導。”

當猴子麵臨這些選擇時,通過精確測量大腦中的神經活動,研究人員確定了一個大腦區域,即前扣帶回皮層,它分別編碼了關於對好壞可能性的態度的信息。 他們發現了第二個大腦區域,即腹外側前額葉皮層,其中包含單個細胞,其活動反映了猴子的整體態度:yes 是關於好的或壞的可能性的信息,而 yes 僅是關於好的可能性的信息。

“我們開始這項研究是因為我們想知道大腦如何編碼我們想要知道未來為我們準備什麼的願望,”莫諾索夫說。 “我們生活在一個大腦沒有進化的世界。 信息的持續可用性是我們要應對的新挑戰。 我認為了解信息尋求機制對於社會和人口層面的心理健康非常重要。”

Monosov 實驗室的高級科學家 Bromberg-Martin 和哈佛醫學院的 Lucas Trambaiolli 共同參與了神經和解剖數據的分析,使這項研究成為可能。

對這項工作的支持來自美國國立衛生研究院 (NIH) 的國家心理健康研究所和麥克奈特基金會。

資源: 聖路易斯華盛頓大學

 

關於作者

塔瑪拉·班達里(Tamara Bhandari)-華盛頓大學

打破

相關書籍:

原子習慣:建立良好習慣和打破不良習慣的簡便方法

由James Clear

Atomic Habits 基於對行為改變的科學研究,為養成好習慣和改​​掉壞習慣提供實用建議。

點擊了解更多信息或訂購

四種傾向:揭示如何讓你的生活更美好(以及其他人的生活也更美好)的不可或缺的性格特徵

通過格雷琴·魯賓

四種傾向確定了四種人格類型,並解釋了了解自己的傾向如何幫助您改善人際關係、工作習慣和整體幸福感。

點擊了解更多信息或訂購

再想一想:知道你不知道的力量

通過亞當·格蘭特

Think Again 探索了人們如何改變他們的思想和態度,並提供了改進批判性思維和決策制定的策略。

點擊了解更多信息或訂購

身體保持得分:創傷治療中的大腦,思想和身體

作者:Bessel van der Kolk

The Body Keeps the Score 討論了創傷與身體健康之間的聯繫,並提供了關於如何治療和治癒創傷的見解。

點擊了解更多信息或訂購

金錢心理學:關於財富、貪婪和幸福的永恆教訓

通過摩根豪塞爾

金錢心理學研究了我們對金錢的態度和行為如何影響我們的財務成功和整體幸福感。

點擊了解更多信息或訂購

這篇文章最初出現在未來