如何擺脫憂慮和恐懼

年輕女孩在一片高高的草叢和野花
 圖片由 斯維特貝爾

擔憂是人類狀況的一個方面,有時難以避免。 從精力充沛的角度來看,擔心幾乎阻擋了一切,除了更多你不想要的東西。

當你過度擔心時,你的精力就會變得沉重和遲鈍。 能量的這種低振動使得更高的能量很難(如果不是不可能的話)到達你的意識。 即使你在處理任何事情上都需要幫助,並且渴望精神上的幫助,但當你陷入深深的過度擔憂中時,你就會成為接受上帝幫助禮物的最大障礙。

在這種低 3 維意識的令人擔憂的狀態下,許多人目前都在振動,你的注意力和意識都集中在問題上,而不是解決方案上。 生活在這個世界上,我們不可避免地會有某種程度的擔憂。 但是,您可以最小限度地擔心並讓它過去。

邁向最高成果

你不能讓自己連續幾周和幾個月擔心,因為長時間的擔心會導致你的能量停滯不前,處於低振動狀態,阻礙你的靈性進步。 相反,你會吸引更多不想要的環境與你的低頻振動相一致。 簡單地說,喜歡吸引喜歡; 低振動會吸引低振動體驗。

或者,當你真誠地投降並將你的恐懼和擔憂交給上帝時,你就會讓能量開始流動。 讓我們明確一點,投降並不意味著放棄。 投降意味著你從一個純信仰的地方行事,並相信上帝會有意識地推動你走向最高的結果。

意識是為解決方案而設計的; 當你將你的振動提升到更高的意識水平時,你的身體就會更多地充滿上帝的存在。 通過讓自己保持開放接受 靈魂- 解決方案,你將與你的高我有更多的親密關係。

由於高振動會吸引高振動體驗,因此您必須使用靈性工具,以免退回到第三維度的黑暗中。 你不能說,“我與上帝同在”,然後走進商店對某人大喊大叫,然後試圖通過說你經過測試來為你的爆發合理化。 與上帝和你自己的高振動關係是保持高意識的最重要工具之一。

放下恐懼

釋放恐懼是您可以為自己做的最重要的事情之一,而愛就是答案。 恐懼通常被定義為一種不愉快的情緒。 無論是真實的還是想像的,它都能讓你退縮。

在傳統意義上,恐懼的主要目的是保全生命。 曾經是日常生活一部分的原始恐懼和憤怒——比如被兇惡的捕食者活活吃掉——不再像以前那樣普遍。 我們與簡單地活著相關的大部分恐懼已經被平息,但我們使用恐懼的方式已經加劇。

從說服到操縱和控制,我們已經習慣於傾聽任何東西和任何人,除了我們自己內心的直覺聲音。 我們已經成為一個以恐懼為基礎的社會,它利用恐懼來推動大部分的決定、政策和議程。


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對某人或某事的恐懼在集體心理上保持著如此明顯的控制力,以至於它不再顯得格格不入。 恐懼意味著並延續一種信念,即你不安全,你不能放鬆警惕; 你必須時刻保護自己,因為自我保護是最重要的。 這種存在方式只能在 3 維能量中體驗,其中每個人都學會瞭如何在恐懼的能量中生活和運作。

幸運的是,不再大力支持從恐懼之地生活和共同創造的時間。 隨著奇蹟般的治愈和覺醒的發生,我們開始看到當我們進入更高的意識時會發生什麼。 如果你的能量仍然依附於與第三維度相關的恐懼,你就無法維持聖靈的治愈能量。 恐懼,無論是個人的還是集體的,都必須釋放。

當你放下恐懼時,你不會被外界環境和全球恐嚇戰術所觸發,也不會讓別人觸發你。 你會知道,沒有必要過度分析情況來預測可能出現的最壞結果。 你會明白,你不需要試圖控制和操縱結果來感到安全。 隨著你的意識提升,你會真正了解並知道沒有什麼好害怕的。 以上帝為錨,你將找到只有在無畏中才能找到的精神自由。

在你的身體裡

當你在你的身體里扎根時,這是連接第五維度能量的最有力的方式。 當你在你的身體裡時,你是安靜的。

我們主要居住在我們的思維頭腦中,因此很容易與我們的身體分離。 當你紮根於你的身體時,你可以聽到內在的指導,你對自己和他人的評判就會減少,你會更多地進入你的內心。 通過你人類經歷的情感痛苦呼吸,讓你的靈魂有更多的空間居住在你的身體裡。 這可以幫助你接地。

在這種與你的身體相連的狀態下,你不太容易受到 3 維能量的外部混亂的影響。 當你沒有接地時,你的能量會感覺不穩定,就像風中飄揚的樹葉。

紮根於你自己,讓你的意識與地球和上帝的存在聯繫起來。 就像一棵在暴風雨中牢牢紮根的樹,一些葉子和樹枝可能會受到影響,但樹的核心卻牢牢地屹立在原地。

進入你的身體可以讓你的意識擺脫強迫性的、基於恐懼的思維。 當你全神貫注時,你的注意力和精力就會像被吹落的樹葉一樣散落一地。 當你在呼吸的當下時刻,你的能量被束縛在裡面,你會更加清醒。

與當下的現實聯繫的更有效的方法是當你連接到你的呼吸時,因為思想流變得更加沉默。 隨著更少的想法通過你的意識,你變得更容易接受試圖到達你的東西,並且更容易接觸到第 5 維度的能量。

版權所有2021。保留所有權利。
經出版商許可轉載
St. Martin's Essentials,印記
聖馬丁出版集團。 www.stmartins.com

文章來源:

覺醒到第五維度

覺醒到第五維度:發現靈魂的治愈之路
通過金伯利梅雷迪思

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關於作者

金伯利梅雷迪思的照片Kimberly Meredith 是世界知名的醫學媒介和治療師,曾幫助過來自世界各地的數千人。 在一次導致兩次瀕死體驗 (NDE) 的事故之後,她收到了神奇的治愈禮物。 金伯利的能力已得到眾多研究機構的科學驗證。 除了主持聯合廣播節目 The Medical Intuitive Miracle Show,Kimberly 還是眾多全國聯合廣播節目和播客的常客。

有關更多信息,請訪問 TheHealingTrilogy.com.
    

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