圖片由 金普車間
恐懼使我們無法過上有意義的生活
和有意義的關係。
我們恐懼的內心龍可以阻止我們建立有意義的關係。 這些恐懼可以使我們從愛和親密中逃脫，並躲避我們最想要的東西。 恐懼和關係不屬於一體。
恐懼模式在生命的早期開始並影響我們擁有的每一種關係。 何塞史蒂文斯在他的書中 改變你的龍，討論了這些非常恐懼的模式。 史蒂文斯博士說，那些有很多恐懼的人會浪費很多精力。 他們一遍又一遍地重複同樣的錯誤，並傾向於以黑白兩種方式看待這個世界。 他們會認為自己是完美的，或者他們會認為自己毫無價值。
可怕的人遠離她的核心自我，過著麻木的生活。 她讓其他人決定她的生活角色，她在她的存在中心帶著極大的絕望。 她只活了一半。
神經質的恐懼
神經質的恐懼會在關係中造成嚴重破壞。 一個感到不配和不可愛的人不會成為一個好夥伴。 一個門墊的人可能會說他們愛你，但這只是需要認可和感情的標誌。
害怕侵略
具有恐懼攻擊模式的人的類型不信任人並通過先攻擊保護自己，然後別人可以攻擊他。 這種類型的人可以過著孤獨的生活。
當你因為自己的脆弱性和害怕受到傷害而分離和超然時，你會感到非常孤獨。 當你判斷和批評他人時，你也可以保持距離。
無源
另一種恐懼模式是當你在關係中被動時。 你永遠不必做出決定或採取行動。 這是低自尊的模式。
不耐煩
另一種內心恐懼模式會讓你不耐煩地和別人一起行動。 通過這種方式，你會很快疏遠和激怒其他人。
受害者模式
還有另一種模式，我們稱之為“受害者”，會將你歸咎於一切，並將你稱為施虐者。 他們不會對自己的行為負責，也不會成為好夥伴。
總是需要更多
那種永遠無法獲得足夠的人，這是另一種恐懼龍，會在關係中需要很多，但卻很少。 還有另一種類型，即害怕控制和放棄的人，將控制自己，並且往往會有強烈的成癮。
固執
最後一種恐懼模式屬於憎恨權威的人，因此是叛逆和頑固的。 在這種關係中，這種固執很難處理。
我們所有人都有這些恐懼，所以很容易理解為什麼關係會如此困難。 恐懼使我們無法領導有意義和充實的生活，因此我們生活中的主要工作是面對這些恐懼，釋放和治愈它們。
本文摘自：
新千年的生活技能
由Paula Sunray博士撰寫。
經出版商許可轉載。
由MDJ Inc./Petals of Life出版， www.petalsoflife.com.
有關Sunray博士計劃的更多信息，
電子郵件
相關的書：
改變你的龍：如何將恐懼模式變為個人力量
作者：JoséStevens.
史蒂文斯博士描述了人類恐懼的核心來源 - 通過貪婪，自我貶低，傲慢，急躁，殉道，自我毀滅和純粹頑固而消耗力量的內龍。關於作者
Paula Sunray博士是位於明尼蘇達州聖保羅的Sunray Healing Haven和國家宗教間神學院的主任，除了維持自己的私人執業外，她還在這裡培訓和教授治療師，牧師，輔導員和靈性學生。 Sunray博士是心身精神轉換領域的領先專家，並且是許多人的常任講師，講習班負責人，教育家和靈感來源。
