寬恕和接受

清除殘酷無情的父母的殘骸(視頻)

由Maureen St. Germain撰寫。 由Marie T. Russell講述。


您將要學習一種非常特定的技術,以清除所有無條件的愛以外的所有舊編程中的潛意識。 這是一種將使您的內部網守溜走的技術,並且可以將新的陳述植入您的潛意識中。

從對您所說的傷害性或批評性陳述的典型但溫和的版本開始。 那人對你說了什麼? 然後,在其後加上“ but now”,並為相同的關鍵語句編寫一個新腳本。

例如,如果您的母親總是批評您的著裝方式,您可以編寫以下腳本:

“(您的名字),我曾經批評您的穿著方式並質疑您的衣服品味,但現在我看到您的味道很美,而且總是很好地搭配在一起,我為您感到驕傲。”

如果您遇到了一個過分挑剔的父母,他認為您無能為力,那麼您可以寫:

“(你的名字),你小時候我總是說你什麼也做不了,但是現在我清楚地知道你可以做任何你想做的事,我為你感到驕傲!”

每次您將以非常精確的方式重寫腳本。 如果你能在批評家的嘴裡說些話...

繼續閱讀 在InnerSelf.com (加上文章的音頻/ mp3版本)


由InnerSelf.com的Marie T.Russell閱讀

音樂因咖啡因溪樂隊,Pixabay

關於作者

Maureen J. St. Germain的照片莫琳·J·傑曼(Maureen J. St. Germain)是“轉型企業和國際阿卡西記錄指南”的創始人。 她是國際公認的老師和直覺老師,還是15多種指導冥想CD的作者,音樂家和製作人。 她是6本書的作者,其中包括 在5D中醒來.

訪問她的網站 MaureenStGermain.com/
  

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