幸福與成功

雖然這種趨勢可能是出於好意，但實際上弊大於利。

快樂是一種很多人都體驗過但很少有人理解的情感。 它通常被誤認為是幸福，但它對我們身心的影響卻是獨一無二的。

臨床抑鬱症或重度抑鬱症發生在 20% 的人群中。 它可以以多種方式浮出水面並因人而異。

您最近可能聽說元宇宙將如何開創數字連接、虛擬現實 (VR) 體驗和電子商務的新時代。 科技公司對此下了很大賭注：

禿頭真的很普遍，影響了超過 50% 的男性。 它在物理上也無關緊要（禿頭男人和頭髮男人一樣長壽）。

是什麼讓你快樂？ 也許是早起看日出，週末和家人朋友出去玩，或者去海裡游泳。 但是，對於快樂的人所做的事情，科學怎麼說呢？

進入新的十年通常是停下來反思我們生活的時候，尤其是在人到中年的時候。 對於50歲的美國男性，平均剩餘壽命為28歲； 對於女性來說，它是 32。

知道什麼使人快樂是一回事，但自己過上快樂的生活又是另一回事。 直到我辭去了長達十年的幸福研究者的職業生涯，把我需要幾個月的所有東西裝在自行車上，開始在世界各地蜿蜒前往不丹，我才真正嚐到了幸福的滋味。

多年前，當我坐在一個陽光明媚的海灘上，遠離一個可愛溫暖的島嶼時，我問過。 我記得當時在想，“哦，天哪，明天我需要飛回下雨的倫敦，那裡的天氣很糟糕。 我不想去； 天氣會讓我不開心。”

錯誤信息的傳播是影響社會許多領域的一個主要問題，從公共衛生到科學，甚至民主本身。

許多人認為通勤是一件苦差事，浪費時間。 然而，在 COVID-19 大流行導致的遠程工作激增期間，幾位記者好奇地註意到人們——可能嗎？ – 錯過他們的通勤時間。

在這一生中一直吸引我前進的磁場是我的驚奇感——它助長了我的好奇和徘徊。

你覺得你目前的職業和生活狀況，總體上是被隨機安排的，還是有目的的意圖到達這個地方......

Flow 不僅是興致勃勃地做某事； 不僅如此！ 流量也有顯著的 連鎖反應...

以下是年輕運動員體驗不健康壓力的五種方式，以及這些影響對他們的身心造成的影響。

我們知道，抑鬱症患者在長期使用抗抑鬱藥後通常會報告“情緒遲鈍”，即他們的積極情緒和消極情緒都變得遲鈍。

最重要的是在我們如此有創意的想法中保持意識、當下和清醒！ 但是有一些表現交易的技巧有助於了解......

我們生活在一個方便的時代。 每一天，一整天，我們都會獲得產品和服務，讓我們的生活更輕鬆。 基本的心態是：容易 - 好，難 - 壞。

精神疾病中的沉默有多種形式。

生活不僅僅是發生在我們身上的事情。 這是我們共同創造的東西。

當你與你的伴侶、朋友或精神導師產生良好的共鳴時，你的行動過程就會大大加快。 

在這種情況下，哈迪斯是低級自我與高級自我完全分離的意識——低級自我甚至無法識別高級自我。

“什麼會帶給我更多 喜悅, 愛和 和平 今年？” 我提出這個問題是因為幸福和個人成就感圍繞著這三種情緒。 喜樂、愛與平安也是我們其他三種情緒的對立面—— 悲傷, 憤怒， 及 恐懼.