錢能買你幸福嗎? 情況很複雜

消費社會在全球快速發展。 2011 年,估計有 1.7 億人生活在被認為是 “消費階層” ——其中近一半位於開發中國家。 商品和服務的消費 過去幾十年以驚人的速度成長 這就引出了一個問題:它能讓我們快樂嗎? 答案並不像您想像的那麼簡單。

作為起點,看看很有用 報告的生活滿意度 在全球範圍內。 在較富裕的國家,人們通常會購買更多的產品和服務。 因此,如果消費確實讓人們更快樂,人們就會期望富裕國家的人會更快樂。

確實,富裕國家的人們報告了更高的生活滿意度(決定的一種衡量標準) 幸福)比那些貧窮的人。 然而,在比較中等富裕國家和非常富裕國家時,情況看起來有些不同,因為兩者之間沒有差異。 這表明金錢和物質財富的增加並不一定等於更高的幸福水平。

唯物主義

在過去的幾十年裡,富裕工業化社會的人們變得越來越物質主義。 這有兩個關鍵原因——首先,因為我們透過觀察他人來學習,這已經變得可以接受。 其次,因為人們使用產品作為一種手段 填補心理空白 在他們的生活中。 後者至少部分受到行銷訊息的影響,行銷訊息不斷告訴我們消費是通往幸福的道路。

因此,當人們感到生活中缺少某些東西時,他們會嘗試用物質財富來取代它。 但這往往會失敗,因為人們通常會誤判什麼會讓他們快樂。 因此,經常發生的情況是,人們從一次特定的購買中獲得暫時的刺激,但隨著時間的推移,當他們適應這種購買時,這種快樂往往會逐漸消失,從而導致他們不滿意。


內在自我訂閱圖形


然後,他們尋找另一種可以提供更強烈愉悅感的產品,但和以前一樣,這種感覺會再次消失。 這種情況持續下去,就好像我們處於一個永遠旋轉的消費輪上。 和 每次尋找新的令人愉快的購買,期望值會在潛意識中上升,結果是我們經常感覺需要增加購買數量或花更多錢。

不安全感

消費者對自己的感受也決定了消費模式。 高度物質主義的人傾向於重視昂貴的、被視為高地位、容易被其他人發現和認可的財產。 這是因為唯物主義與 缺乏自尊。 因此,不安全感會導致擔心別人對自己的看法,進而導致試圖透過擁有理想的產品來獲得他人的認可。

這種缺乏自信,往往源自於我們小時候玩的是什麼玩具。 例如,當許多女孩收到諸如此類的玩具時,她們就會對女性應該是什麼樣子抱有不切實際的看法。 芭比娃娃。 這種不切實際的觀點會被內化,並可能延續到成年。 A 最近的報導 研究表明,大約 40% 的女孩和年輕女性對自己的外表缺乏信心。 為了減輕對自己外表的失望,他們可能會開始購買他們認為能讓自己更具吸引力的產品。

媒體在剝奪人們的自尊心方面也扮演著重要角色。 女性雜誌旨在鼓勵她們消費昂貴的衣服、化妝品和生活方式物品,透過將自己和生活與雜誌中的模特兒和名人進行比較來減輕她們的不安全感。

男性也會以類似的方式受到媒體的影響——越來越多的人 男性受雜誌影響而消費服裝和美容產品。 當這種不安全感建立起來時,消費的吸引力往往會增加——人們被告知他們可以購買“真正的東西”,這將有助於緩解他們的不安全感。

不是所有的厄運和陰鬱

儘管消費看起來並不等於幸福,但事實並非如此簡單。 良好心理健康的關鍵要素之一是擁有堅實的社會支持網絡。 對物質財富的持續追求使人們忽視了生活中有助於普遍福祉的方面,例如健康的友誼網絡。

因此,購買體驗可以成為建立更好社交關係的一種方式,這似乎是一個悖論。 購買的目的是 有經驗,例如滑雪假期或可能 更不尋常的東西 – 例如「成為」當天的名人 – 可以提升一個人的幸福感。 這往往不是因為事物本身所帶來的滿足感,而是因為它為人們提供了與他人討論他們的經驗的機會。 這種體驗的樂趣在於,它的好處是主觀的,因此不容易比較——不像新手機——它可能不像別人的那麼花哨。 因此,與其他人相比,您不太可能因經歷「更糟糕」的經歷而感到消極。

也許我們需要問的問題不是消費是否帶來幸福,而是我們所消費的東西是否帶來幸福。 隨著我們接近一年中的消費經常達到歷史最高水平的時期(黑色星期五, 網絡星期一 和聖誕節),值得反思的是您所做的購買是否能夠真正滿足您的願望。 問問自己是否應該購買更多產品,或者是否是時候為朋友購買劇院門票以培養更牢固的社交關係。

關於作者

Cathrine Jansson-Boyd,消費者心理學讀者, 安格利亞魯斯金大學

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