幸福與成功

工作與生活的平衡:真正讓我們開心的事情可能會讓您感到驚訝(視頻)


由德蒙福特大學心理學高級講師 Lis Ku 撰寫。
由 Marie T. Russell 講述,InnerSelf.com。

在我們的社會中,找到正確的工作與生活的平衡絕不是一個新問題。 但大流行加劇了兩者之間的緊張關係,工人越來越多地居住在 他們的工作性質,其 意義和目的,以及這些如何影響他們的 生活質量.

研究表明人們在 離開或計劃離開 他們的雇主在 2021 年創紀錄的數量——一個“偉大的辭職”這似乎是由這些反思促成的。 但是,如果我們都重新考慮工作在我們生活中的位置和方式,我們應該瞄準什麼?

很容易相信,如果我們不需要工作,或者我們可以少得多的工作時間,我們會更快樂,過著享樂體驗的生活 健康選擇 不良 形式。 但這並不能解釋為什麼有些 撤銷 從事自由職業和一些工作 彩票中獎者 直接回去工作。

實現完美的工作與生活平衡,如果有這樣的事情,不一定是修補我們工作的時間、地點和方式——這是一個……

繼續閱讀 在InnerSelf.com (加上文章的音頻/ mp3版本)


音樂因咖啡因溪樂隊,Pixabay

由 Marie T. Russell 講述,InnerSelf.com

談話

關於作者

照片:Lis Ku,德蒙福特大學心理學高級講師Lis Ku,德蒙福特大學心理學高級講師, 是一位實驗社會心理學家,他對基於社會的價值觀(例如唯物主義)對對個人和社會福祉具有重要影響的各種行為的影響感興趣。

使用實驗室和現場方法,她的工作主要側重於測試價值觀和激勵過程在教育、工作、健康和親社會等領域的應用。

本文重新發表 談話 根據知識共享許可。 閱讀 原創文章.

更多文章來自此作者

你也許也喜歡

可用語言

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INNERSELF聲音

一個滿月下的女人拿著一個完整的沙漏
如何生活在完美的和諧中
by Marie T. Russell,InnerSelf.com
和諧一詞有多種含義。 它用於音樂,關係中,指的是內心……
光禿禿的樹上滿月
星座運勢:17年23月2022日至XNUMX日
by Pam Younghans
這本占星術周刊基於行星的影響,並提供觀點和…
01 15 投射法向排水溝
正常投射到排水溝:金牛座的北交點
by 莎拉瓦爾卡斯
金牛座北交點確認是時候為新世界奠定物理基礎了……
女人透過“窗簾”或冰柱向外看
每個人有時都會受傷
by 喬伊斯維塞爾
你有沒有發現自己看著某些人,心裡想:“那個人肯定是……
瘋狂的極光,包括紅色。 Rayann Elzein 於 8 年 2022 月 XNUMX 日在芬蘭拉普蘭的 Utsjoki 拍攝
星座運勢:10年16月2022日至XNUMX日
by Pam Younghans
這本占星術周刊基於行星的影響,並提供觀點和…
一個老人的臉在側面,一個嬰兒的臉看著他
呼籲採取行動! 我們必須有所作為
by Pierre Pradervand
“精神行動主義是一種將超凡脫俗和專注於內心的工作結合在一起的實踐……
站在深淵上的女人
來自深淵的光呼喚
by 勞拉·阿維薩諾
我的祈禱是,我們都為黑暗創造了一個空間,以產生一種新的觀察、感知、……的方式。
各種顏色的種子期蒲公英
更新與轉變:這就是你!
by Marie T. Russell,InnerSelf.com
我們一直在自我更新和轉變的過程中。 在身體上,我們是……
幫助你記住:你是明智的和華麗的
幫助你記住你是明智的和華麗的
by 艾倫科恩
許多廣告告訴我們,我們是愚蠢的或破碎的,需要智慧或修復。 如何…
如何避免情緒氾濫:四種傳播規則
如何避免情緒氾濫:四種傳播規則
by Jude Bijou,MA,MFT
所有良好的溝通都歸結為遵循四個簡單的規則。 遵守它們,任何人都可以……
增加你的直覺,放開積極的一面
增加你的直覺,放開積極的一面
by Theresa Cheung
就像每個硬幣都有白天和黑夜,以及兩面一樣,只要存在消極情緒,就……

入選《InnerSelf》雜誌

閱讀量最高的

生活在海岸如何與健康狀況不佳有關
生活在海岸如何與健康狀況不佳有關
by Jackie Cassell,初級保健流行病學教授,公共衛生名譽顧問,布萊頓和蘇塞克斯醫學院
自從……以來,許多傳統海濱城鎮岌岌可危的經濟進一步下滑。
地球天使最常見的問題:愛,恐懼和信任
地球天使最常見的問題:愛,恐懼和信任
by Sonja Grace
當您成為地球上的天使時,您會發現服務之路充滿了……
我怎麼知道什麼對我最好?
我怎麼知道什麼對我最好?
by 芭芭拉伯傑
我發現每天與客戶合作的最重要的事情之一就是極其困難……
5使用你的夢想找到答案的步驟
5使用你的夢想找到答案的步驟
by 諾拉卡隆
我一直依靠夢想為我提供關於自己的人生方向的明確答案,……
誠實:建立新關係的唯一希望
誠實:建立新關係的唯一希望
by 蘇珊坎貝爾,博士
根據我在旅行中遇到的大多數單身人士的說法,典型的約會情況充滿了...
占星家介紹了占星術的九大危險
占星家介紹了占星術的九大危險
by 特蕾西·馬克斯(Tracy Marks)
占星術是一門強大的藝術,能夠使我們了解自己的生活,從而改善我們的生活……
放棄所有希望可能對你有利
放棄所有希望可能對你有利
by Jude Bijou,MA,MFT
如果您正在等待更改並感到沮喪它沒有發生,也許這對……有好處。
脈輪癒合療法:向內在冠軍跳舞
脈輪癒合療法:向內在冠軍跳舞
by 格倫公園
弗拉門戈舞蹈令人賞心悅目。 一個好的弗拉門戈舞者散發出旺盛的自信。

新態度 - 新的可能性

InnerSelf.com氣候影響新聞網 | 內力網
MightyNatural.com | WholeisticPolitics.com | InnerSelf市場
版權所有©1985 - 2021心靈有所出版物。 版權所有。