- By 以色列以色列
我相信意識的主要目標是讓我們活著並避免創傷或潛在的未來創傷。 如果我是正確的(我可能不是),那麼自我傷害或自我傷害的極端 - 自我毀滅 - 將是極其困難的。 考慮統計數據......
認知行為療法(CBT)的結構化特徵及其明確定義的原則(基於思想,感受和行為之間的聯繫)使得培訓從業者,確保標準化交付和衡量結果相對容易。
我採訪了許多有令人遺憾的墨水的人,並且大多數人承認他們決定紋身是衝動的而且沒有真正考慮過。 他們紋身不好的經歷包括患有嚴重的抑鬱和驚恐發作。 有些人甚至在紋身不好的情況下使用治療和抗抑鬱藥。
- By Ric Giardina
在尋求在一個人的生活中實現更高程度的平衡時,經常需要克服的一些首要問題是關於生命平衡以及如何實現它的所有常見的神話和誤解。 以下是我們社會中最流行的四種......
作為人類,我們似乎已經開始傾向於在我們自己之外尋找解決問題的方法。 當我們遇到生活中的挑戰或困難時,我們會向其他人尋求解決方案......雖然對他人產生依賴可能不太好,但這些人可以幫助......
作為一名精神科醫生,我發現我工作中最困難的部分之一是告訴父母及其子女他們不應該為自己的病負責。 患有情緒和行為問題的兒童繼續遭受相當大的恥辱。
- By 耶魯大學瓊·庫克
消沉一詞最初是由一位精神科醫生在1970年代創造的,當時他看到患者並沒有完全符合嚴重抑鬱症的全部標準。 儘管如此,他們仍在遭受痛苦–處於共同的情緒困擾和無能的狀態。
- By 雷切爾哈里斯,博士
在ayahuasca儀式中,人們有時會在保持外部觀察者視角的同時觀看他們童年的有遠見的家庭電影。 在其他時候,他們重溫童年事件,好像它發生在禮儀時刻; 他們在年齡到現場的時候倒退了。 無論哪種方式,儀式往往會打開深深的想要被接受和喜愛的感覺。
“我想跟你說話,因為我希望別人知道你什麼時候 有,寫作可以幫助。 我仍然在努力與創傷後應激障礙......所有這一切。 但是我可以告訴你,當我在外面時 - 在戰爭期間 - 寫作幫助把看不見的猴子從背後拿走。“
精神障礙目前由精神疾病診斷和統計手冊(DSM)定義,其中包括數百種不同的診斷類別,但我們研究的一項新研究表明我們可以做得更好。
尋求支持的有問題的方式 - 像受害者一樣行事,拒絕幫助,對人們“生化”,“不理解”,“噘嘴”,並使你的投訴升級,使他們聽起來像是災難的報導 - 可能會適得其反並驅使人們離開。 但是,您可以學習以合理的方式尋求幫助。
數量驚人的性治療師向患者推薦商業色情內容。 雖然訓練有素的心理學家,輔導員和輔導員可能聽起來令人驚訝 性學家 規定...
- By 芭芭拉伯傑
關注其他人的業務是讓自己不快樂的絕對方式。 這就是為什麼如果你想享受即將到來的假日季節並過上幸福的生活,我強烈建議你仔細看看這個機制並問問自己你的業務是什麼?
- By Shavasti
我們克服的負擔和痛苦成長為我們智慧和同情的最大倉庫。 它們確實成為使我們能夠幫助他人康復的力量。 我們的痛苦一直是我們的心靈......
我們更多地相信自己的道德,而不是相信自己。 因為我們相信道德,所以我們不相信我們的內心和神聖的本質來引導和引導我們。 我們甚至不相信愛指導我們,因為,你知道,愛可以被各種忠誠所污染,這些忠誠可能是也可能是不對的......
對於大多數人來說,情感癒合是一個持續的過程,並隨著時間的推移逐漸發生的。 我們通過識別並除去已經建立了多年來編程和錯誤信念的層的處理。 多年來,我觀察到兩種主要類型的治療,發生的: 具體治愈 和 更深層次的癒合。
- By 阿黛爾·瑞安·麥克道威爾
自殺可以是尋求幫助,對精神疾病的反應,或絕望的最後喘息。 自殺也可能是一個衝動的錯誤,計劃的生命結束,或最終的憤怒行為。 無論原因是什麼,自殺都會讓世界變得顛倒。 這個七步法可以幫助你找到破壞兔子洞的方法......
與朋友交朋友可以幫助您享受更好的身體健康和生活成功。 情緒很簡單'e在... 運動' 而不是試圖擺脫你的情緒,利用他們固有的力量是非常有成效的。