重新評估和重建我們的生活,讓我們的道路成為我們的老師

當危機在我們的生活中爆發時,我們需要問自己究竟發生了什麼。 無論採取何種形式,通常都會有某種叫醒聲。 無論情況如何困難,我們都需要相信某些東西不起作用並且正在努力改變 - 最終是為了我們的利益。

當時似乎並非如此,通常可能是我們陷入一系列危機之前,我們才意識到生活正在迫使我們改變。 當我們開始接受這一點時,我們看到了一種不同的生活方式是可能的,並且逐漸地,我們以新的認識重建了我們的生活。

他們說,麻煩不會單單出現,我當然發現,在我一生中不開心的時候就是這種情況。 首先,我在東非染上了腦瘧疾,最終住院了十天。 其次,我美麗的家被閃電擊中,損壞了中央的9英尺高的煙囪。 最終,我發現自己於11/XNUMX被困在紐約,靠近世界貿易中心。

當然,我知道我很幸運能夠在那場悲慘而令人震驚的時刻逃脫任何傷害,但是儘管如此,它仍然使我有些精神創傷,無法入睡數晚,而且整個身體都因濕疹而爆發。

這些累積的危機迫使我重新評估我的生活,結果是在我返回英國幾週後,我遞交了我的通知並改變了我的生活方式。 第二年,我發現自己比以往任何時候都更加快樂和充實。

重新評估和重建我們的生活

我的朋友伊維特(Yvette)就是一個被迫審視自己作為出版行銷主管的成功但充滿壓力的人的例子。 被診斷並接受過乳腺癌的治療,伊薇特一次又一次地接受了乳腺癌的治療,她開始欣賞舞蹈在康復過程中的治愈能力。 在接受埃及肚皮舞訓練之後,她決定放棄自己的職業並跟隨自己的熱情,現在她在教學和表演傳統埃及和戲劇肚皮舞方面非常成功。


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她的單人秀, 我的陽台上的亮片提供有關乳腺癌,身體形象,肚皮舞和姐妹情誼的嶄新視角的評論受到了廣泛好評。 她的表演既有趣又感人,彰顯著女性的華麗。 她為自己創建並與我們分享(也 在她的書中),比以往任何時候都快樂。

我相信生活的過程。

我願意接受我的生活需要改變。

讓道路成為我們的老師

沒有挑戰,就不會有生活發展,而且我們不時面臨如此巨大的危機,幾乎無法承受這種痛苦。 我們往往會忘記,我們從給我們帶來最大痛苦的經驗中學到了很多。 正如作家歐內斯特·海明威(Ernest Hemingway)在他的小說中寫道, 永別了,武器“關於第一次世界大戰的痛苦,“世界打破了每個人,之後許多人在破碎的地方都很強大。”

正是我們自己的破碎碎片教會了我們學習和成長所需要的東西。 問題是當我們不知所措時,就像但丁的英雄 地獄,我們迷失了,看不到前方的道路。 我們知道沒有回頭路,我們無法改變發生的事情。 但是,我們可以決定如何應對挑戰。 痛苦的核心始終是一個機會。

我們必須學會相信這條曲折的道路,無論它多麼艱難。 我們也許只能一點一點地前進,但重要的是要繼續努力。 我們必須相信,我們可以找到解決黑暗的方法。

而事實是,我們通常這樣做。 當我們相信生活的過程時,我們開始理解並接受事物就是這樣。 我們學會擁抱生活,看到我們面對的任何事情,無論是教訓還是祝福,在展開中,我們發現的勇氣和力量遠遠超過我們的想像。 隨著我們做出不同的選擇,開始對我們周圍的人產生更大的同情心,並開始感受到更多的同情,我們的信心就會增強。

這條路本身就是我們的老師,而且當我們進一步轉身並暫時回頭時,我們感謝我們走了多遠以及我們了解了多少。

我選擇將生活的挑戰視為祝福和教訓。

我相信我所走的道路。

我擁抱學習和成長的機會。

©ENen Campbell的2016。 版權所有。
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Red Wheel / Weiser,LLC的印記。
www.redwheelweiser.com

文章來源

女人的喜悅之書:聆聽你的心,感激生活,找到你的幸福,艾琳坎貝爾。女人的喜悅之書:聆聽你的心,感激生活,找到你的幸福
作者:艾琳坎貝爾。

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關於作者

艾琳坎貝爾艾琳坎貝爾 是一本鼓舞人心的書籍作家,其中包括一系列由媒體描述為“永恆智慧之寶”的成功系列選集,這些選集以250,000副本的形式集體銷售。 她曾與來自不同傳統的各種教師一起學習,並為她的書籍帶來了豐富的知識和生活經驗。 她以自助和靈性出版商的開拓性和遠見卓識而聞名,並為BBC廣播2和4撰寫和呈現。 她目前將精力投入到瑜伽,寫作和園藝方面。 拜訪她 www.eileencampbellbooks.com.