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我們的信念非常有力，尤其是在權威專家的指導下。 這就是安慰劑作用，例如，當一群患者在不知不覺中充當對照組的情況下參加一項研究時，可以看出這一點。
可能會告知他們正在接受治療，但實際上是接受安慰劑（非治療；例如糖丸）。 該組中的參與者往往會有所進步，因為他們相信，在被告知藥物/手術/干預會有所幫助之後，他們會有所改善，即使實際上這是假的干預。
安慰劑效應：自我實現的預言
安慰劑效應是自我實現的預言的一種形式，有無數研究證明了其功效。 Mosely及其團隊在1996年進行的一項此類研究涉及兩組接受了膝關節手術的人，並指出了這種效果。 該試驗的所有十名參與者在膝部手術後均從骨關節炎症狀中恢復過來。 所有患者均已做好手術準備，麻醉和手術切口。 但是，一半的人（對照組）沒有接受過膝蓋的實際手術。 醒來後，他們都被告知手術進展順利。
對照組的人隨後從假手術中得到的救濟與在實際手術中得到的救濟一樣多。 健康的增長來自於相信手術是完全成功的。
受到這些結果的震驚，Mosely和他的團隊在180年對2002人進行了重複研究。該研究再次證明了骨關節炎膝關節疾病的相同獲益，無論他們的手術是真實的還是假的，兩年後仍記錄了恢復的收益。 。
Nocebo效應：負面信念產生負面結果
Nocebo效應則相反，即產生負面結果的負面信念。 從第一個研究開始的六年後，受試者被告知他們已經參加了實驗。 除一名受試者外，所有其他人都返回了膝關節炎病，他們不相信這是真的，而是認為自己的身份一定與其他人混淆了。
當腫瘤科醫生給患者六個月的生命時，他們通常可以實現這一期望。 在我那段時間裡，在“專家”醫生的權威診斷之後，我不得不為客戶擺脫許多信念。
我有一個年輕的客戶，名為Grace，他20歲，充滿潛力。 她從小就一直患有焦慮和抑鬱症，精神病醫生在14歲時告訴她，在她的餘生中，她將“普遍性焦慮症”和抑鬱症，而她需要為此服藥。 格雷斯（Grace）來見我之前曾見過幾位輔導員，向我宣布了她的最後希望。
她是位高度敏感的年輕女性，對能量心理學和康復方法持開放態度。 她從過去的焦慮症事件中解脫出來，解決了許多無助和局限性的信念，包括心理醫生傳授的特定信念，即她將終生診斷並永遠需要藥物治療。
在她的課程結束時，Grace轉變了。 她的美麗散發出光芒，她不再認為自己是受害者。 她沒有任何藥物治療，而且幾乎沒有焦慮感。 當它出現時，她可以應付。 她表達了自己的感情和想法，經歷短暫，不再妨礙她的生活。
很好地教孩子們
在影響孩子對自己的看法和能力方面，老師具有很大的影響力。 如果小時候我們的老師相信我們，我們也會相信自己，並且通常會做得很好。 如果老師告訴我們我們在浪費時間，我們通常會內化這種信念，浪費時間，結果做得不好。 我們可能發現自己活出了我們權威人士告訴我們的事實。 當我們受到傷害時，它就會留下印記。
那些從健康不佳和“無法治愈”的疾病中恢復過來的人必須放棄這樣的信念，即他們要與疾病一起生活直到死亡。 關於嚴重疾病患者的總康復情況，已經撰寫了許多報告，研究和書籍。
我的狼瘡專家稱我的康復為“自發緩解”。 相信我，這沒有什麼自發的！ 如果醫生能夠做出臨時診斷，那將是很棒的。 也許那時，人們可能會選擇接受自我修復和康復。
緩解：常見的情況
緩解實際上是常見的情況。 我讀過有關癌性腫瘤在明顯癒合，改變視野和使用可視化後約幾週或幾個月內消失的報導。
1993年，歐洲科學研究院的研究人員在醫學文獻中發現了3,000例癌症自發緩解的醫學報告（O'Regan等，1993）。 演員大衛·塞德勒（David Seidler）贏得了奧斯卡最佳原著劇本獎 國王之歌h，通過觀察他的膀胱癌報告自發緩解。 他致力於精神狀態的研究，在進行手術以消除視力之前的兩週內，他積極地練習視覺化。 當大衛進行手術時，沒有任何腫瘤跡象！ （CNN 2011版）
可視化是指導性，集中冥想的一種方法
可視化作為一種指導性的，專注的冥想方法，是改變我們現實的有力工具。 如果我們查看該領域專家的觀察，我們將意識到可視化的好處使其值得花時間進行實踐。
在他的2008書中 您的心靈如何治愈您的身體，前製藥科學家David R Hamilton博士列舉了許多情況，人們可以通過形像地觀察自己的狀況來治愈健康狀況（包括癌症和自身免疫性疾病）。
一種技術，即“心靈電影”，可以通過想像的攝影過程來預見自己的未來。 它是由澳大利亞人Natalie和Glen Ledwell構想的，並取得了巨大的成功-完全符合他們為發布該方法而創建的願景。 領先的身心研究者Joe Dispenza博士在他的工作室中使用了這一過程。
明確目標是有幫助的。 因為潛意識更容易暗示和開放，所以置身於觀察而不是分析的地方也有幫助。
使用自己的想像力進行可視化
我與客戶一起使用可視化的經驗還告訴我，使用自己的想像力進行可視化比遵循別人的建議更可取，更有效。 在使我們的潛意識浮出水面時，我們的思想往往會展現出一種對我們有益和有意義的願景。
我和一位女士合作，這位女士自然而然地致力於解決長期存在的癌症，她在冥想中將自己的白細胞想像成會消滅癌症的狼。 一周後她回來告訴我，狼群充滿冷漠，這代表了她的感受。
在可視化中，她能夠與狼進行交流，了解狼的困境，並允許她的視野深入了解白細胞。 她沒有強迫任何事情，而是觀察了圖像，便能夠調入受損的白細胞中，這些白細胞已經進行了化學療法並看到它們的更新。
當她承認自己免疫系統的疲倦時，在腦海中出現了新的猛烈的狼，因此她同意那隻老狼，他可以下台並允許新的，更有活力的狼接管對癌細胞的搜索和破壞。在她的體內。
直覺是可視化的一部分
難以想像對我們來說是不可想像的，因此，為了有效地使用可視化，我們必須將整個自我帶入體驗中。 當我們打算邁入一個更好或更健康的未來時，我們的精神本性，即我們知道一切皆有可能的部分，可以提供指導。
通過在冥想狀態下訪問心臟連接來觀察我們的直覺作為可視化的一部分，從而可以呈現整體的各個方面。 這不是在我們自己之外進行搜索，而是通過就該問題適應身體來觀察所想到的事情。
展示您的冥想肌肉
冥想是一種可以學習的技能，有點像彎曲肌肉，但對身體，思想和精神的好處卻超出了人們的想像。 好的冥想就像插入電網一樣，專注於時間和空間之外。 它既是旅程，也是目的地，可以讓您在一天的餘下時間保持聯繫，和平與幸福。 看到 Healing InSight網站 為我的冥想指南
Healing InSight方法的樂趣在於，站在無極姿勢（氣功練習中的“空”姿勢）也可以將您插入該網格，因此在可視化階段，我們可以更輕鬆地感知新信念在人體和身體中的共鳴。其振動的可能性。
通常，在不嘗試創造新事物的情況下，就會想到一種代表新振動的視覺，反映出已經發生的意識轉變。 您的工作是允許並且對願景感到好奇，也許會擴大它，而不是試圖操縱它以獲得最佳結果。
更高的自我將與您合作，為您提供對您有意義的願景。 無論它們對他人有多抽象，它們通常代表新的您以及新的可能性。 這樣可以輕鬆地實現可視化效果，並在您身體的每個細胞和毛孔中感覺到它，從而向宇宙產生了巨大的廣播，這就是您選擇與之對齊並接受的現實！
開發必要的工具
沒有什麼比連接我們自己的真實力量，成為我們自己的現實的故意創造者以及知道如何善用我們的思想力量更好的了。 我們都需要支持，但有能力自助。 當我們這樣做時，宇宙將真正支持我們。
現在我們每個人都應該開始為自己的生活承擔個人責任。 我們可以不再成為過去和環境的受害者，而指責政府，銀行業，教育系統，我們的父母，我們的合作夥伴，我們的身體……
也許我們在自己和他人的生活中經歷過腐敗，不誠實，欺詐和背叛，但唯一的出路是對我們的個人現實負責。 這需要個人有足夠的能力來重新調整併詢問：“我該怎麼辦？”
當我們改變自己的生活時，我們開始激發他人的改變。 甘地的信息通常被解釋為“成為您想在世界上看到的改變”。 在文章中 “紐約時報” 29年2011月XNUMX日，布萊恩·莫頓（Brian Morton）驗證了甘地的原始言論是：
如果我們能夠改變自己，世界的趨勢也會改變。
當一個人改變自己的天性時，世界對他的態度也隨之改變……我們不必等著看看別人在做什麼。
醒來並專注於新事物
地球需要我們比以往任何時候都更加覺醒並承擔起我們所關注和創造的責任。 人類受益，因為每個人都過著最美好，最有意義的生活。 在滿足我們最深切的需求，提高我們的振動能力以及發自內心地生活時，我們可以成為榜樣並彼此分享我們的禮物。 在靈魂的層面上，我們渴望提升，將愛，養育和積極性帶入我們的世界，這是普遍的。
我們所有人都有足夠的愛，支持和財富，儘管我們有時認為這是不真實的，並阻止了我們自己去接受它。 與其維持我們的條件模式，不如創造一個新的充滿活力的廣播，體驗幸福和幸福的生活。 我們都是生活的一部分，與生活息息相關。 是All All Is的一部分，獨特，值得愛護且重要。
©2019，作者Nikki Gresham-Record。 版權所有。
摘自 與脈輪合作改變信仰.
出版商：Findhorn Press，Inner Traditions Intl的印記。
FindhornPress.com 和 InnerTraditions.com
文章來源
與脈輪合作以改變信仰：Insighting InSight方法
由Nikki Gresham-Record
與脈輪合作改變信仰 通過清除脈輪，增強振動並為新人騰出空間，人們改變了無助的信念。這本實用的全彩書中介紹的Healing InSight方法基於與個別脈輪工作和特定車身結合使用的肯定練習，包括從人體運動學，氣功，全腦整合，可視化和無窮大符號練習中汲取的技巧。 （也可作為Kindle版本。）
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關於作者
妮基·格雷沙姆唱片（Nikki Gresham-Record）是英國領先的精神治療師之一，也是特許諮詢心理學家和靈氣與氣功老師。 她利用自己的專業背景以及對振動情感治療和信仰力量的興趣，開發了用於改變信念的Healing InSight方法。 她與廣泛的客戶群合作，並協助舉辦研討會。 欲了解更多信息，請訪問 nikkigreshamrecord.co.uk
