生活變化

春季實現平衡的七種方法

春季實現平衡的七種方法
圖片由 拉里莎·科甚基納(Larisa Koshkina)


由Marie T.Russell講述 

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春天是成長的時代,是新的開始! 一年中花開的時候,雨水沖走了舊的,露出了新的。 隨著水仙和郁金香的自然滋養,它們的生長和平衡會隨著春天的來臨而呈現。

我們人類是一樣的。 我們需要某些東西來幫助我們成長並感到煥然一新。 最重要的是我們生活中的平衡感。

隨著天氣變暖,日子越來越長,我們感到煥然一新。 有人稱它為“春熱”!

每年,當花朵和樹木盛開時,我們都會得到同樣的新鮮感。 一天當中,粉色和白色的花朵似乎在空中翩翩起舞。 大自然宣告春天已經到來,這些綻放的果實將帶來新的感覺。 我們需要陽光來滋養我們,就像陽光可以滋養花朵和樹木一樣。

從家庭到春天

最近的大流行以我們無法想像的方式影響了我們中的許多人。 我相信,對我們許多人來說,待在家裡一直是最具挑戰性的。 我們人類需要新鮮的空氣,運動,聯繫和陽光來保持平衡。

呆在家里長達數月之久,使我們進入了生活,變得更有創造力。 這些是人們為了保持平衡,思想,身體和精神而正在做的一些出色的主意。 他們可能會幫助您在今年春季找到平衡。

一些提示,讓您的生活更美好

1. 出去

您可以在公園散步或在後院度過時光,坐在陽光下十五分鐘。

2.有規律的鍛煉計劃

定期鍛煉計劃(至少每週5天)將幫助您找到內心的平靜。 在線上瑜伽課,騎自行車,跑步,步行30分鐘。 這些都是釋放思想和身體壓力的方法。

3.每天花10分鐘讓您安靜

這可以是冥想,也可以是自己一個人靜靜地坐在大自然中,也可以坐在一個安靜舒適的房間裡,我們在心靈的靜默中找到了更新。

4,洗個海鹽或瀉鹽浴

將兩杯瀉鹽加入水中並浸泡! 瀉鹽含有鎂,這是我們許多人所缺乏的礦物質。


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5,室內或室外花園

在新墨西哥州,仍然太冷,無法開始種植花園,但是我有一些室內植物正在綻放它們的小花瓣! 擁有室內植物和室外植物很有趣,因為它們是氧氣和美麗的絕佳來源。 請注意,您的寵物會陪伴某些植物,因為特定的植物葉子可能對動物具有致命性。

6.如果您沒有寵物,請收養寵物

這個世界上有很多動物需要一個好的家。 他們是尋找愛情的小靈魂。 動物具有很好的治療作用,會無條件地愛你。 人類需要狗為家庭貢獻的無條件的愛。 這是雙贏的局面。

7.努力做一個善良的人

不管您的態度如何,都要努力對待每天與您會面的所有人。 以身作則,對全體人類表現出仁慈。 是在高速公路上放車的人,或是在商店對我說對不起的人。 對您遇到的每個人微笑,他們將對您微笑!

©2021 by Nancy E. Yearout。 版權所有。

本作者預訂:

醒來! 宇宙在向你講話:學會使用宇宙能量
作者:Nancy E Yearout。

書的封面:醒! 宇宙在對您說話:Nancy E Yearout學會使用宇宙能。如果您被賦予了改變生活的能力,該怎麼辦?“為自己創造想要的東西? 大多數人不知道上帝賜給我們這種能量來設計我們想要的生活。 您需要做的就是注意宇宙向您展示的內容。 醒來! 您可以利用Universal Energy來增強自己的愛情生活,職業生涯以及任何您想要的東西。 此能量是為我們使用而創建的,它是免費的! 我在這本書中解釋說,地球上存在著整個能源領域,供我們使用。 這是上帝要我們使用的能量。 我的願望是發現這些普遍適用的法律將改善許多人的生活。 

點這裡 了解更多信息和/或訂購本書。 也可作為Kindle版本使用。 

關於作者

照片:南希·懷恩特Nancy Yearout是一位能量治療師,直覺生活教練,作家和鼓舞人心的演講者。 她的宗教和精神工作使她能夠幫助許多人過上他們所希望的生活! 她的動力和動力來自於Source / God。 南希的正式培訓來自新墨西哥州,密歇根州和加利福尼亞州的寶貴宗教和靈性老師。 多年來,通過冥想和祈禱,她的直覺能力得到了增強,從而獲得了許多寶貴的人生工具。 她的學習包括墨西哥的阿茲台克治療師進行能量療法以及能量療法。 她的禮物包括使用預言家和天使卡片進行指導的直觀卡片閱讀。 訪問她的網站 www.NancyYearout.com 或她的播客 www.Highroadtohumanity.com
  

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