生活變化

您可以在生活中控制的 3 件事以及如何使用它們(視頻)


由 Paola Knecht 撰寫,由 Marie T. Russell 講述。

您可能熟悉這種情況:在正常的工作日,您醒來,甚至在起床之前,您就伸手從床頭櫃上拿起智能手機。 當你想“我應該等到早餐後查看我的電子郵件”時,一種微妙的不適感掠過你的腦海。 但隨後您快速瀏覽一下您的通知,就會發現一些有趣的事情。 二十分鐘後,您仍然在床上滾動瀏覽朋友的新 Facebook 圖片、回复喜歡和評論,以及從 TikTok 獲取最新消息和視頻。

當您重新意識到時間時,您會意識到自己感到焦慮,無數的待辦事項清單堆積在您的腦海中。 早上起床並給自己“我的時間”讓您精神煥發並為即將到來的一天做好準備的美好早晨例行公事發生了什麼? 在現代,感覺那些時代屬於石器時代。

如此忙碌的生活讓我們相信,我們有無窮無盡的事情要做,但沒有時間做所有的事情。 您是那些不斷為自己的日程安排而奮鬥的人之一嗎? 您是否正在努力確定優先事項? 您是否很難專注於對您真正重要的事情?

我有個好消息:有一種方法可以重新調整您的注意力並控制您忙碌的生活。 這一切都歸結為註意你可以控制的三件事......

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音樂因咖啡因溪樂隊,Pixabay

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經作者許可印刷。

本作者預訂:

成功心態

成功心態:奪回思想的領導力
保拉·奈克特 (Paola Knecht)

書的封面:成功心態:奪回你思想的領導權 Paola Knecht有人稱之為“中年危機”; 我更願意稱之為對現實危機的對抗。 那一刻,你感覺你從夢中醒來,你的一半生命已經過去了。 然而,你還不知道你是誰。 你覺得你的生活缺乏激情和意義。 這聽起來像你?

通過這本書,我想向你提出一個命題,並為你設定一個改變的挑戰:開始向內尋求成功怎麼樣? 成為那些默默建立人類社會的人的一部分,而不是專注於有針對性的外部成功。了解如何將成功定義為回到成為你想成為的人的喜悅中,做你想做的事? 在這本書中,我將與你分享 XNUMX 個支柱,以解鎖你內在習慣的更高自我,它渴望擁有非凡的生活, 你生來就是要過的生活。

欲了解更多信息和/或訂購此書, 點擊這裡.。 也可作為Kindle版本使用。

關於作者

作者照片:Paola KnechtPaola Knecht 是一位領導力和變革型教練,也是一位作家。 作為 My Mindpower Coaching & Consulting 的創始人,Paola 致力於幫助人們改善生活的各個方面。

在全球知名公司工作了十五年多後,她決定徹底改變自己的生活,做自己真正關心的事情:成為一名作家,通過輔導幫助世界各地的人們找到個人生活的意義。 

訪問作者的網站: www.my-mindpower.com 
    

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