生活變化

邊界:阻止揭示我們的“真實”自我

女人的臉,一半在陰影中
圖片由 喬伊·維拉斯奎茲(Joey Velasquez) 

邊界......障礙......牆壁......所有這些詞語都有相似的含義。 它們表明一個人必須停下來不去的地方。 在某些情況下,邊界和牆壁是美妙的。 它們阻止我們從懸崖邊緣掉下來,它們阻止我們“超越”進入某個人的“空間”,但太多的“好事”可能會成為它的反面......糟糕。

我們中的許多人,尤其是婦女,已經閱讀並被告知要設置界限以保護自己免受虐待。 在某些情況下,這確實可以提供保護,但是在其他情況下,它所做的只是在我們與他人之間,我們與我們的善良之間,我們與我們之間建立一堵牆,並發現新事物。

前幾天我打電話給別人。 他們沒有認出我的電話號碼,所以他們回電話給我,不知道他們在叫誰......當我回答“你好”時,我們既不喜歡也不想成為第一個洩露我們身份的人。 她第一個說“這是某某某某,你給我打電話?”並不覺得“安全”。 直到我知道它是誰,我說“這是瑪麗”並不安全。 她的評論是,令人遺憾的是,我們都不覺得透露我們的身份是安全的。

阻止揭示我們的“真實”自我

這讓我想到了。 在我們感到安全的另一個人會同意這些信念或者處於“相同波長”之前,我們會多少次拒絕透露我們的“真實身份”或我們的“真實信仰”。 在我們正在改變的個人信仰領域尤其如此。 我們對自己的新信念感到不安,所以如果有人不同意他們,或者為他們嘲笑我們,我們就會拒絕表達他們。

雖然在某些情況下,這可能是明智的,但在其他情況下,它可以阻止我們發展,也不會發現其他正在搜索的人。 在1985,當我在南佛羅里達州開設InnerSelf雜誌作為當地雜誌時,許多人告訴我,南佛羅里達州沒有足夠的人對個人成長和整體健康感興趣,以建立一個可行的廣告客戶群。

我不同意他們的意見。 我知道,後來被證明是正確的,因為擔心“暴露”自己,有很多人住在“壁櫥”裡。 他們對自己的信仰感到孤獨 - 他們相信他們是唯一改變並變得更加適應內心自我的人。 當這些人發現了InnerSelf雜誌(或任何其他同一出版物)時,他們意識到他們不是“唯一的”並且允許他們“走出壁櫥”並且自我約束。 ..關於他們的信仰和夢想。

搭建阻礙溝通和理解的牆

Marie T. Russell的界限你是生活在思想壁壘,恐懼和信仰的壁櫥裡嗎? 你是否在自己和身邊的人之間豎起牆壁,相信他們不會理解? 你是否從你與之合作的人,你的家人,你遇到的人中隱瞞了你的真相,如果他們知道你“真的相信”你會相信他們不會接受你......你相信,或許,這樣的話奇怪的概念“與天使之間的交流,輪迴,禁食,用思想的力量治愈......無論如何。

我們躲在安全牆後面的主要問題是我們周圍的人無法從我們的經驗和新獲得的知識中受益。 現在,我不是在這裡談論成為“傳教士”,試圖將所有人和所有人都轉變為您的新信念……無論是新飲食,新信念還是新行為方式。 與他人分享我們的真相並不是要說服他們……而是要對自己和他人誠實。 是的,有時可能會令人恐懼。

成為先鋒可以感受到危險

但是,如果所有擁有新思想和觀念的人都拒絕與世界分享,我們仍然會生活在沒有電的情況下,認為世界是平坦的,到處行走而不是乘飛機或開車。 儘管您的新信念和知識可能不像新發明那樣“破土動工”,但對於與您共享它的人而言,這可能非常重要。

我們永遠不知道什麼時候發自內心的分享會對某人的生活產生巨大的影響。 有時,他們可能一直在等待“線索”以引導他們邁向新的方向,而您的言語有助於支持他們的決定。 雖然這是一個沉重的“責任”,但我們對人們對我們共享的行為不承擔任何責任。 我們只是出於內在的需要而分享,以表達我們認為的“我們的真理”,然後另一個人獲取該信息並將其應用到他們的生活中……或者他們沒有。 那不是我們的責任,不是我們的選擇。 但是,如果我們忍住不說話,那就是在搶奪對方做出選擇的機會。 

很多次,人們對我說,我寫的文章直接對他們說話。。。也許這是因為我不是在說服任何人……我只是在分享我清楚的“最新”思想。這根本不是一個“新思想” ...但是對我來說,這是新的“清晰” ...也許對其他人來說這是新的,或者他們只是需要提醒。

我們永遠不知道我們的真理何時恰好是當時所需要的。 但是,如果我們仍然處於安全邊界之外,那麼每個人都會錯過。 我們錯過了分享,給予光明和愛的機會,而另一個人錯過了接受的機會。

尊重邊界,但願意擴展邊界

當然,現在必須尊重其他人的邊界,但是,我們也必須相信,有時這些邊界需要稍加拉伸。 有時我們會非常喜歡我們的“舒適區”。 但是,很多時候,當我們被那個安全的空間所震撼時,增長就來了。

有時我們是被搖動的人,有時我們是被搖動其他人的人……當然是輕輕地。 我們不需要說服或convert依任何人,我們只需要對我們的事實誠實。 如果有人說您不同意的話,或者您對“真相”有不同的看法,那麼分享它也許是您的“職責”……讓您的光芒照耀!

我們都是彼此的師生

除了接觸到不同的視角,我們還學到了什麼,還有我們不熟悉的信息? 我們都是老師和學生。 我向你學習,你向我學習。 同樣,你從生活中的人那裡學習(希望),他們也有機會向你學習。

有時我們從人們的錯誤中學到東西,有時從他們的榜樣(好或壞)中學習,但總有機會我們有機會環顧四周,看看自己的“小鏡子”。 我們都在同一條船上,如果我們開始彼此學習並與他人分享我們學到的知識,也許我們可以走到更快的方向。 

如果每個人都生活在他們的邊界之後,那麼我們每個人都必須重新發明輪子......而不是從別人發現這個概念的事實中受益,我們就把它應用到我們的生活中。

從我們的邊界背後窺視

我鼓勵我們所有人開始從邊界後面偷看……我們可能會發現我們一直在那些牆後面孤獨地生活,當我們“出來”時,我們會有一群人也在等待當他們看到自己並不孤單時“出來”。 對我們所有人來說,一首好歌可能是那首古老的歌 “我的這個小燈,我會讓它發光。這是我的一點點......". 

根據《文化創意》一書的內容,在2001年撰寫時,我們有超過50千萬的人希望創造世界變化...我們可以做到...讓您的光芒照耀並幫助實現這些變化快點……您的燈光可以幫助“照亮”其他人,依此類推等等。 

我們能做到! 現在都在一起了: “我的這個小燈,我會讓它閃耀......”

相關的書:

文化創意:50百萬人如何改變世界
作者:Paul H. Ray,博士和Sherry Ruth Anderson。

書籍封面:《文化創意者:五千萬人如何改變世界》,作者:Paul H. Ray,博士和Sherry Ruth Anderson。這本書提供了一個更有希望的未來,並為我們所有人做好準備,以便過渡到一個新的,理智的,更明智的文化。 社會學家保羅·雷(Paul H. Ray)和心理學家雪莉·魯斯·安德森(Sherry Ruth Anderson)對100,000美國人進行了超過13年的調查研究。 他們通過生動的例子和引人入勝的個人故事來描述他們獨特的價值觀和生活方式,揭示了文化創意是誰以及他們在上一代中出現的迷人故事。

信息/訂購這本平裝書。 也可以作為精裝本。

關於作者

Marie T. Russell是該公司的創始人 InnerSelf雜誌 (成立1985)。 她還製作並主持了每週一次的南佛羅里達電台廣播,內部電力,來自1992-1995,專注於自尊,個人成長和幸福等主題。 她的文章專注於轉型,並與我們自己內心的喜悅和創造力重新聯繫起來。

知識共享3.0: 本文采用知識共享署名 - 相同方式共享4.0許可協議授權。 屬性作者:Marie T. Russell,InnerSelf.com。 鏈接回文章: 這篇文章最初出現在 InnerSelf.com


  

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