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喜悅和韌性:有意識的壓力解藥(視頻)

由 Nancy Windheart 撰寫,由 Marie T. Russell 講述。

這是什麼時候。 像你們中的許多人一樣,我的國家和世界上發生的一切在情感上、身體上和精力上都影響著我。

有時,這只是簡單的筋疲力盡。 壓倒。 擔心。 可怕。 鐓。 憤怒。 令人心碎。

我們知道我們正處於一個偉大的過渡時期,在我們的世界中誕生一種新的存在、生活和愛的方式,這是姍姍來遲的。 而且,很吃力。 讓我們說實話。

失去我的中心?

當我感到自己失去了中心、“鷹眼視覺”、我的基礎和錨定時,我知道我需要在戶外度過更長的時間,在充滿強大、支持和滋養能量的地方。 我最喜歡的地方之一是...

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音樂因咖啡因溪樂隊,Pixabay

由 Marie T. Russell 講述,InnerSelf.com
 

本文經許可轉載
來自南希的博客。 www.nancywindheart.com 

關於作者

Nancy Windheart的照片南希風之心 是國際公認的動物傳播者和種間傳播老師。 她為非專業人士和希望專業實踐的人教授種間交流的課程和培訓計劃。 南希還為全球客戶提供動物交流諮詢,直觀和能量治愈課程以及專業指導。 她還是靈氣大師老師和認證瑜伽老師。

南希的作品曾在電視,廣播,雜誌和在線媒體上發表過,她曾為許多數字和印刷出版物撰稿。 她是這本書的撰稿人, 貓的業力:來自貓友的精神智慧.

有關更多信息,請訪問 www.nancywindheart.com.

相關的書:

貓的業力:來自貓友的精神智慧
由各種作者。 (Nancy Windheart是其中的特約作者之一)

書籍封面:《貓的業力:各家作家的貓友們的精神智慧》。在整個歷史中,貓都受到崇敬和恐懼,它們在與我們分享的神秘真理和實踐課程中是獨一無二的。 在 貓的業力 屬靈的老師和作家會反思他們從貓科動物朋友那裡獲得的智慧和天賦,探討了激進的尊重,無條件的愛,我們的屬靈本性等主題。 我們的貓科動物朋友喜歡同伴和狂野的精神,可以教給所有歡迎他們進入自己的家和內心的人。

肖恩·康納(Sean Corn)的介紹,愛麗絲·沃克(Alice Walker),安德魯·哈維(Andrew Harvey),比耶·西金(Biet Simkin),戴維·史坦德爾·拉斯特(David Steindl-Rast),達米安·埃科爾斯(Damien Echols),吉恩·羅斯(Geneen Roth),杰弗裡·穆塞耶夫·馬森(Jeffrey Moussaieff Masson),凱利·麥格尼加爾(Nancy Windheart),雷切爾·納奧米·雷門(Rachel Naomi Remen),斯特林“ TrapKing”戴維斯還有很多。

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