內心孩子說話:“聽我說!我可以幫助您!”
圖片由 像素人


由Marie T. Russell(和她的內心孩子)講述。

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內心的孩子坐著等待。 它耐心地等待成年人注意它,與它交談。 它想知道它必須等待多少個夜晚,幾個月或幾年。 它問自己:“我怎樣才能引起她的注意?我怎樣才能讓她跟我說話,聽我說話?”

它回顧了過去與父母和老師的經歷,並記得很多時候,為了得到關注,一個人必須“壞”或頑皮。 這總是受到關注。 所以它想知道......如果我是內心的孩子,我怎麼能“壞”或頑皮並引起我成年人的注意? 孩子,相信她的直覺,做出了什麼。

成年人發現自己強迫性地進食,陷入憤怒,悲傷和恐懼之中。 作為一個理性的成年人,她無法看出這種行為來自何處。 作為一個有意識的人,她認為這與一些尚未解決的問題有關。 “他們是什麼?這裡有什麼問題?” 她有疑問

聽我說! 我可以幫助你!

孩子哭了!

“聽我說!關注我!我可以為您提供幫助。我對您有很多見解,也有很多歡樂。我們可以在一起享受很多樂趣,有很多愛與歡笑的經歷。伸手給我。觸摸我,感覺到我,治愈我,然後我又會觸摸你,感覺到你,然後治愈你。”


內在自我訂閱圖形


成年人感到困惑。 她覺得需要培養和培養。 她感覺到她受了傷,卻看不到傷口。 她覺得有些東西試圖浮出水面。 它是什麼?

孩子大聲喊叫,

“是我!我在這里為你哭泣。我需要你。我愛你。我可以成為你的伴侶,你的幫手,你的嚮導。你所需要的就是不要無視我。不要假裝自己都長大了。並回到過去,回到地球,回到現在出現在這個身體中-畢竟,這是您所擁有的唯一一個,也是我們所有的,屬於您和我的,內在的孩子和成人。

“我是隱藏在你裡面的那一部分-敏感的人,充滿愛心的人,旺盛的人!就是我!你已經成為認真的人,沒有時間玩或者只是成為。”是忙碌的人...想要做得更好,改善,促進您的成長,您的職業,您的人際關係等。我只是想成為-主要是快樂和幸福。

“偶爾感到悲傷是可以的,但我不喜歡把這些東西伸開。我感覺到,讓它出來,然後繼續前進!你似乎很喜歡那個東西在成年的成年人。不是我我是一個孩子,我想玩耍和享受生活,我不相信我們在這裡很痛苦,我認為有些可憐的人彌補了這一點,所以每個人都會像他們一樣痛苦。不買!

別擔心! 要開心!

“我認為造物主造就了我們,造物主愛著我們,他/她肯定希望我們幸福!畢竟,不是所有父母都希望自己的孩子幸福,內心深處嗎?僅僅是因為他們埋葬了自己的內心的孩子,他們認為快樂意味著擁有一份好工作,一個大房子,有保障的收入以及所有這些東西。我們內心的孩子知道這一切都是愚蠢的。我們需要精美的玩具,我們只需要一個可以坐在上面並感到被愛的愛心腿,然後我們就可以組成玩具了。

“成人會讓事情變得如此復雜!給自己一個吻。是的!吻讓它變得愚蠢!看看自己的內心,邀請你內在的孩子出來玩耍。告訴它沒事。你不會再尖叫了,不會告訴它消失,或者告訴它行為不當。 一場暴亂的謊言。 這是我從您那裡學到的一個重要詞。 我知道道具是什麼。 我知道騷亂是什麼。 我知道是騙人的所有這些話對我來說毫無意義。 除了可能表現得很正常之外,還有一個謊言會成為暴動的支柱。 你有想過嗎?

“你告訴我那不是 自發的 在街上跳舞,與鳥一起唱歌,或與我在街上發現的新朋友交談的行為-您稱這些人 她的陌生人。 您告訴我,嬉戲和孩子氣是不合適的,並且我必須照您的年齡行事。 好吧,我有消息要告訴你。 我是一個內在的孩子,而且我永遠年輕……所以我的年齡是我選擇的年齡。 我可以唱歌,跳舞和愛我遇到的每個人都可以,因為我知道上帝愛我,每個人都愛我,因為上帝在每個人中。

“你知道什麼是不恰當的嗎?當你用成熟的混合信仰嚇唬我時。你有一張我不喜歡的世界的照片,你試圖通過告訴我來嚇唬我做你想做的事關於你的照片。你的照片是錯的!你知道為什麼嗎?因為你的照片中有一個令人討厭的上帝懲罰孩子,當他們犯錯誤時他會非常生氣。好吧,我的上帝愛我,也愛你。而且我的上帝並沒有嚇唬小孩子。相反,他/她提供製作音樂的鳥類,用於食物的果樹,用於光和溫暖的陽光,用於滾動和躺著的草,用於玩耍的動物以及許多其他好東西。

“您的照片只是一部恐怖電影,我不會看恐怖電影。因此,如果您堅持觀看恐怖照片,請不要關注我。我不喜歡聽令人討厭的故事。他們使我的腹部和心臟受傷。

“但如果你決定和我一起觀看和生活一個美麗的愛情故事,那麼只需將頻道切換到內心兒童頻道。你和我可以相互了解,然後我們可以享受一些樂趣和一些樂趣愛與和平在一起。

“你甚至可能都不知道我在哪裡。那是因為我很怕你,而且我一直躲藏著。我建議你成為我的朋友並馴服我,就像你在對待一隻害怕的小貓一樣。試想一下,如果您的內在孩子是一隻躲在床底下的害怕的小貓,該怎麼辦?好吧,即使您看不到它,也可能會開始對它進行溫柔而充滿愛意的交談,然後也許給它帶來一盤溫熱的牛奶碟(對我來說,無條件的愛會成為一個飛碟),然後您退後一點,繼續輕聲交談。

“過了一會兒,我可以偷看一下,確保你真的是真的,你不會評判我,再批評我......畢竟,你已經做了很多。如果我覺得那樣你真的願意愛我並對我好,我會出來,我們可以說話和玩耍。

“與我聯繫的另一種方法是傾聽您所說的直覺。很多時候,我告訴您對我們有什麼好處。因此,下一次您覺得對您有好處出去散步,大聲唱歌,跳舞……要注意。這可能是我讓我知道我的存在。而你花更多的時間做我喜歡的事情,你就越會感覺到我在這裡,一起享受我們的時光,並創造您同時享受的生活。

“並繼續和我說話。很快你就會開始聽我的。你看,我說的很輕柔,因為我很小,有時候我害怕你,因為你很大,而且你說得很響,也很粗暴。所以請輕聲說然後你會聽到我的聲音。記住我愛你,我真的想和你在一起。我知道,一旦你開始和我在一起,你會比現在更開心。你會發現自己正在唱歌,甚至可能在街上採取愚蠢的小舞步。當你走過時,周圍的人會開始微笑,因為他們自己內心的孩子會認出我,也會突然浮出水面。

“我可以出去玩嗎?我愛你一大堆!我希望你能經常光臨並邀請我和你一起出去玩!我們真的可以在一起度過美好的時光,你和我。”

有了愛, 
你內心的孩子

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關於作者

Marie T. Russell是該公司的創始人 InnerSelf雜誌 (成立1985)。 她還製作並主持了每週一次的南佛羅里達電台廣播,內部電力,來自1992-1995,專注於自尊,個人成長和幸福等主題。 她的文章專注於轉型,並與我們自己內心的喜悅和創造力重新聯繫起來。

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