每個人都知道擁有意識是什麼感覺：這是一種不言而喻的個人意識感，它讓我們擁有對每天所擁有的思想，情感和經歷的所有權和控制感。

大多數專家認為意識可以分為兩部分：意識體驗（或個人意識）和意識內容，包括思想，信仰，感覺，感知，意圖，記憶和情感等內容。

我們很容易認為這些意識內容是以某種方式由我們的個人意識選擇，引起或控制的 - 畢竟，直到我們想到它們之前，思想才會存在。 但在 一篇新的研究論文 在心理學的前沿，我們認為這是一個錯誤。

我們建議，我們的個人意識不會創造，促成或選擇我們的信仰，感受或感知。 相反，意識的內容是由我們大腦中快速，有效，無意識的系統“幕後”產生的。 所有這些都是在沒有任何干擾的情況下發生的，這些干擾在這些過程發生時被動地置於乘客座位上。

簡而言之，我們不會有意識地選擇我們的想法或感受 - 我們會意識到它們。

不僅僅是一個建議

如果這聽起來很奇怪，那就考慮一下我們在前一天晚上失去它之後每天早上恢復知覺是多麼輕鬆; 思想和情感如何 - 歡迎或以其他方式 - 已經形成在我們的腦海中; 我們看到的顏色和形狀如何構建成有意義的物體或令人難忘的面孔，而無需我們有意識的頭腦的任何努力或輸入。

考慮到所有負責移動身體或使用文字形成句子的神經心理過程都會在不涉及個人意識的情況下發生。 我們相信負責產生意識內容的過程也是如此。

我們的思維受到神經心理學和神經精神疾病研究的影響，以及最近的研究 認知神經科學研究 使用催眠。 使用催眠的研究表明，一個人的情緒，思想和觀念可以通過建議得到深刻的改變。

在這些研究中，參與者通過催眠誘導程序，幫助他們進入精神集中和吸收狀態。 然後，建議改變他們的觀念和經驗。

例如，在 一項研究中研究人員記錄了參與者當他們有意舉起手臂時，當它被滑輪抬起時，以及當它響應催眠暗示它被滑輪抬起時移動時的大腦活動。

在非自願和建議的“外星人”運動期間，大腦的類似區域是活躍的，而有意作用的大腦活動是不同的。 因此，催眠暗示可以被視為傳達一種觀念或信念的手段，當被接受時，它具有改變一個人的感知或行為的能力。

個人敘事

所有這些都可能讓人懷疑我們的思想，情感和感知實際來自何處。 我們認為意識的內容是我們大腦內無意識過程產生的經驗，情感，思想和信仰的一個子集。

該子集採用個人敘述的形式，不斷更新。 個人敘述與我們的個人意識並行存在，但後者對前者沒有影響。

個人敘述很重要，因為它提供的信息存儲在你的自傳體記憶中（你告訴自己的故事，關於你自己），並為人類提供了一種方式，將我們所感知和經歷的事物傳達給他人。

反過來，這使我們能夠產生生存策略; 例如，通過學習預測其他人的行為。 像這樣的人際關係技能是社會和文化結構發展的基礎，這種結構促進了人類生存幾千年。

因此，我們認為，能夠傳達個人敘事的內容 - 而不是個人意識 - 能夠為人類提供獨特的進化優勢。

重點是什麼？

如果意識的體驗沒有賦予任何特定的優勢，那麼它的目的是什麼並不清楚。 但是，作為非意識過程的被動伴奏，我們並不認為個人意識現像有其目的，就像彩虹沒有那樣。 彩虹只是由於太陽光在水滴中的反射，折射和散射造成的 - 這些都不是用於任何特定目的。

我們的結論也提出了關於自由意志和個人責任概念的問題。 如果我們的個人意識不能控制反映我們思想，情感，情感，行為和決定的個人敘事內容，那麼也許我們不應該對它們負責。

對此，我們認為自由意志和個人責任是社會建構的概念。 因此，它們建立在我們作為個體和物種看待和理解自己的方式中。 正因為如此，它們被表現在創造我們個人敘事的非意識過程中，以及我們將這些敘述傳達給他人的方式。

僅僅因為意識被放置在乘客座位上，並不意味著我們需要免除重要的日常觀念，如自由意志和個人責任。 事實上，它們嵌入在我們無意識的大腦系統的運作中。 他們在社會中有著強大的目的，對我們了解自己的方式產生了深遠的影響。

關於作者

David A Oakley，心理學榮譽教授， UCL 和Peter Halligan，神經心理學教授， 加的夫大學

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