圖片由 塔·路西法
（編者註：本文涉及父母和子女的關係-但也適用於所有個人關係。）
在撫養自己的孩子時，我陷入了幾個陷阱，為此我非常抱歉。 哦，我們可以回去做不同的事情吧！ 如果你是父母，你可能會認識到自己在這裡，或者你可能認為自己是一個受苦的孩子 - 或許兩者兼而有之。
不要對自己或其他任何人施加壓力，但要看到其中一些遊戲已經傳承了幾個世紀，就像家庭傳家寶一樣。 他們中的每一個都可以得到改變，通常第一個重要的步驟是承認他們並拒絕再加入他們。
懲罰，指控和指責
懲罰是一個完全反對促進學習和成長的概念：相反，它只會使事情變得更糟。 總有一種方法可以在不攻擊對方立場和指控的情況下保護真相。 在處理我們的孩子以及與他人打交道時，這是如此。 畢竟，這是我們自己更喜歡處理的方式。
黃金法則“就像你將要做的那樣”也適用於與我們孩子的交易。 我們是否真的希望因為我們未能實現或以其他人不贊同的方式做出的身體和精神上的攻擊？ 我們可以單獨關在一個房間而不理解我們做錯了什麼嗎？ 或者我們是否願意讓某人在沒有判斷的情況下向我們解釋，我們如何以不同的方式做到這一點並幫助我們看到更好的做事方式？
世界範圍內的懲罰原則
如果我們接受對孩子的懲罰原則，我們更有可能在世界範圍內接受它。 看看悲慘的後果。 有些人仍然寬恕死刑，戰爭仍在進行。 概念是一樣的; 只有比例不同。 如果我們能夠教育我們的孩子更好地處理判斷錯誤，那麼最終我們的家庭和全球都可以實現和平。
拒絕進攻可以減少防守和反擊。 我們無權參與審判或尋求報復。 懲罰假設我們確實擁有這一權利，並且我們擁有壟斷權，知道什麼是正確的。
懲罰總是表明有責任。 但責備是一個簡單的概念。 然而，令人遺憾的是，許多個人和整個家庭系統的基礎設施建立在它的基礎之上。 如果某人是替罪羊，其他人都可以自由呼吸 - 事實上，當事情出現問題時，我們都會分擔責任。 我們可以選擇坐下來，責怪別人，感到自以為是，或者我們可以看一下要吸取的教訓。
我應該從中學到什麼？
如果您可以將所有內容視為同步教學，學習，接受和接受，那麼在任何情況下都可以感恩。 如果我們能夠讓自己回到“我應該從中學到什麼？”的問題，那么生活就會輕鬆得多。 如果我正在學習某些東西，那麼有人就是我的老師，我可以感受到感激，而不是責備。 只有欣賞你收到的禮物，並表達感謝才能真正無條件地愛。
我們的孩子也許是我們最好的老師。 因此，懲罰他們教給我們的東西既不恰當又錯位，並減少了他們的自發性。 他們確實需要被教導責任和責任，但懲罰在這種學習中沒有地位。
標記其他人正在將它們放入盒子中
謹防標籤 - 即使它們是好的標籤，它們也很危險！ 根據他們能做什麼或不做什麼，他們看起來像什麼或他們的行為方式給我們的孩子貼上標籤，可以建立終身自我實現的預言。 它導致期望或缺乏預期，並且可能需要很長時間才能重新評估情況。
我有一個非常漂亮且非常聰明的朋友。 但是作為一個孩子，她總是被視為漂亮的孩子，並且在其他方面對她的預期不足。 她花了一些時間才擺脫這個標籤，並被接受為光明和雄心勃勃，並有堅實的意見，有權發表意見。
標籤除了分類和距離之外什麼都不做，把人放在一個盒子裡，鼓勵我們認為只要打開蓋子我們就知道裡面是什麼。 試想一下，當孩子被貼上標籤時，會發生什麼。 標籤不僅貼在孩子身上，然後孩子認為自己很慢，但處理這個孩子的人的情緒在某種程度上是預設的。 憐憫或沮喪可能會阻止一種開放的態度，允許孩子的天才被看到，或者可能阻止他被視為一個有價值的平等，而不是一個必須為其提供津貼的人。
您的孩子必須教給您很多東西，並與世界分享這些東西，以便在他身上貼上標籤。 （這適用於標記包括您自己在內的其他任何人！）
信任他人讓他們相信自己
兒童學會自信，主要是因為我們相信他們。 反過來也是如此。 我們越是大驚小怪，我們就會越多地給出潛意識的信息，即他們沒有能力。 從長遠來看，他們會相信這一點，並且不願意為自己說話，缺乏相信他們可以為世界提供的東西。
相信孩子的能力可以讓她信任自己。 不僅如此，它還讓她感到自由，思考，形成意見，成為她所能成為的一切。 如果你開始真實地看到你的孩子 - 那種以你不能的方式走向未來的強大精神 - 你可以開啟這樣一個事實，即這個有很多東西可以教你！
我們的孩子正在以新浪潮的方式帶領人類，讓我們留在他們身後。 我們只是在他們為這項任務做好準備時可以依賴的支持。 當我們透視時，我們會以全新的眼光看待我們的孩子。 我們是相互依存的。
我們的責任是盡可能高地幫助他們，而不是用自己的慾望來阻礙他們。 我們也不會推動他們前進，因為我們不知道他們的日程安排，而且我們並不知道他們是誰。 雖然在精神層面上我們通常是彼此相愛的老朋友，但我們已經忘記了這一點並且僅僅是人類。 我們所能做的就是支持，幫助並讓他們在我們站立和驚奇的時候發展成為他們自己。
©2001。 經許可重印
出版商，尤利西斯出版社（Ulysses Press）。
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文章來源：
解鎖心輪：用愛治愈你的關係
布倫達戴維斯博士。
寫得很有力且深刻相關， 解鎖心輪 考察人們生活中的核心關係並提供理解他們的計劃。 重點在於康復的每一步，從與父母和照料者的最初戀愛關係，到兄弟姐妹的紐帶，再到與朋友和戀人的聯繫。 通過應用脈輪系統的原理並學習利用心臟中心的能量，人們可以在所有互動中意識到愛的力量。
布倫達·戴維斯（Brenda Davies）博士建議進行特殊的冥想練習，可視化和確認，以消除障礙並打開無限的愛心。 有了自己和他人的同情心，人們就可以優雅地邁向更幸福，更健康的未來。
關於作者
英國精神病醫生和精神治療師布倫達·戴維斯（Brenda Davies）博士將她的傳統醫學培訓與古老的治療禮物相結合。 她在世界各地生活和工作，她的工作坊，客戶和會議使她始終走在國際舞台上。 她是兩個孩子的母親，一個孩子的祖母，在探索愛情和康復的前沿時，很快樂地過著自己的精神道路。
訪問她的網站 www.brendadavies.com
