靈性與正念

我們需要夢想和對它們的關注。 當它無法通過既定的宗教或公民儀式獲得時，人們會以其他形式尋求它。

我在課堂上使用這些鍵很多年了。 我將它們提供給您，以促進您的精神之旅。

用詩人加里·斯奈德的話來說，冥想是一次又一次地進入我們深層身份的過程，直到它成為我們賴以生存的身份。

許多複活節傳統——包括週日的熱十字麵包和羊肉——源於中世紀的基督教或更早的異教信仰。 然而，巧克力復活節彩蛋是對傳統的更現代的改造。

普世和平之舞是參與式的身體祈禱，而不是表演藝術。

對於這個齋月在世界各地的清真寺開齋的許多穆斯林來說，會缺少一些東西：塑料。

5 年 2023 月 XNUMX 日，猶太家庭和他們的朋友將慶祝逾越節一周的第一個晚上，並舉行一年中最歡樂的聚會：家宴。

 美國教授喬恩·卡巴金 (Jon Kabat-Zinn) 因推廣當今在非佛教徒中流行的正念而受到讚譽，從 1970 年代的“正念減壓”計劃開始。

多年來，人們一直敦促我們移除這棵樹，擔心它可能會倒在我們的房子上。 這個特別的巨人顯然是在遠離我們的建築物。

處於運動最高水平的運動員面臨著在許多潛在干擾因素（包括表現焦慮、人群行為、他們自己和他人的期望以及對手的反應）中始終如一地表現的挑戰。

17月XNUMX日，世界各地的人們戴著綠色帽子遊行，慶祝三葉草和妖精的運動，慶祝聖帕特里克節。

在1997，我和我的學生前往梅奧郡的一座山 - 克羅帕特里克，作為我為代頓大學教授的愛爾蘭文學海外學習課程的一部分。

形而上學教導說，你不會僅僅因為你是一個好人而去天堂； 你 增長 通過逐步的、宏偉的精神進化過程到達天堂。

從瓦格納到 19 世紀末的威廉莫里斯，從托爾金的矮人和 CS 劉易斯的最後一戰，到去年備受爭議的電影《北方人》，斯堪的納維亞眾神和英雄一直是我們講述自己的故事的核心。

“耶穌基督是個運動員。” 在整個 20 世紀上半葉英國各地的新教教堂舉行的一項定期體育服務中，一位傳教士是這樣宣稱的。

不僅僅是藝術家和教師因自動化和人工智能的進步而失眠。 機器人被帶入印度教最神聖的儀式中——但並非所有信徒都對此感到高興。

聽到那段音樂會讓你回到原來的地方，和誰在一起，以及與那段記憶相關的感受。

在某一時刻，“古法語版創世記的讀者理解‘亞當和夏娃吃了一個蘋果’這句話的意思是‘亞當和夏娃吃了一個蘋果，’”Azzan Yadin-Israel 解釋說。

關於同性戀，聖經怎麼說？ 首先，耶穌不是恐同者

讓我們的心態比我們正在做的事情更重要，就是走一條精神之路。 這是非常基本的。 但這一切都變得有點複雜......

瑜伽現在是美國的主流活動，通常被描述為一種健康的生活方式選擇。 我是一名行為科學家，研究身體活動——尤其是瑜伽——如何預防和幫助控制慢性病。

我受到啟發，想分享我自己傳統中的有用技巧，以加入這一新興的全球正念對話。

許多人關注飲食趨勢或新的鍛煉方案——通常效果值得懷疑——以在新的一年裡有一個更健康的開始。 但有一種策略已被多次證明可以改善情緒和健康：冥想。