擁抱新事物,輕鬆釋放舊事物

我注意所有的能量
關於我現在。

我感覺到我坐著或躺著的表面。
我聽到周圍的聲音。

我感覺到自己的身體。
我和我一樣放鬆身體 
把我的意識帶到它。

我的意識中心 
在目前的時刻,
我的力量源泉。

我的思緒清晰而警惕。
我的情緒流淌而寧靜。

我專注於我的呼吸。
它穿過我的身體
給我帶來生命和活力。 


內在自我訂閱圖形


我跟著呼吸的流動。
我一直屏住呼吸
我的腳。

我感受到新的活力和活力
觸摸我身體的每一個部位
我每次呼吸都會。

我認為我的脊椎柔軟而有彈性。
我的脊椎反映了我的開放和
態度靈活。

我歡迎新人進入我的生活。

我邀請新想法進入我的腦海。

我願意體驗更多的快樂
和愛比我想像的可能。
我認為未來是積極的
太棒了

我現在要求任何不是的東西
為了我更高的利益
從我身上釋放出來。

我現在要求任何事情
代表我更高的利益
現在來找我

我擁抱新的。

我很容易釋放舊的
當它不再是一部分時
我的道路和目的。

我願意以新的方式看世界。

我看了許多不同的觀點
並對新觀點保持開放態度。

我向世界的奇蹟開放
像個小孩。

我通過新的眼睛看世界
每次我看它。
我總能看到美麗的東西。

我相信世界是安全的
它始終在工作
對我和我來說。 

我釋放了所有限制
並擁抱新的。

我知道我每天都在成長
一個更美麗和完美的光。

這個冥想是從作者的網站上重印的,
www.orindaben.com
,
經許可。

本作者的書:

精神成長:成為你的高等自我
通過Sanaya Roman。

Sanaya Roman撰寫的《精神成長:成為更高的自我》這本書的封面。精神成長 教導讀者如何轉向更高的意識,什麼時候成為一個積極的力量,什麼時候投降,讓事情發生。 這些技術很實用。 這些教義是深刻和鼓舞人心的。 將書打開到任何頁面。 安靜你的思緒,閱讀,細細品味。 效果是瞬間的。 你的思想被提升,心靈被打開,你的身體體驗到和平的感覺。

精神成長為您提供了工具,可以解除幻想的面紗,了解真相,擴大和收縮時間,增強振動,實現更高的意識狀態,敞開心heart,並以新的,更充滿愛心的方式認識自己。 Orin總是向更高層次的讀者講話,為那些想進一步了解自己是誰,為什麼在這里以及要做什麼的人提供了精神成長的下一步。

信息/在亞馬遜上訂購此書。 也可作為Kindle版本使用。

Sanaya Roman的照片關於作者Duane Packer的照片

冥想是由奧林和達本“永恆”給予的,他們都是永恆的愛與光明的存在,由薩納亞·羅馬(Sanaya Roman)和杜安·帕克(Duane Packer)引導。 要免費訂閱他們的時事通訊(包括來自Orin和DaBen的消息),請寫信至:LuminEssence,郵政信箱1310,梅德福,或97501。電話:541-770-6700。

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