對忙碌的人的冥想：只是默默地坐著

每當你有時間，
只是閉著眼睛靜靜地坐著。

每當你有時間，只要閉著眼睛靜靜地坐著。

我會幫你的。 它將幫助您更加輕鬆自在。 

人們已經忘記瞭如何閉上眼睛，因為他們已經忘記瞭如何向內。

我們的全部興趣都在外面。 

人們如何閉著眼睛睡覺真是一個奇蹟！

他們遲早會睜著眼睛開始睡覺......他們會戴上眼鏡！

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我們的眼睛變得非常固定在外面......幾乎癱瘓了。

他們不能向內移動，這是生活中最重要的事情，因為我們繼續錯過真正的寶藏。 

在東方，真正的寶藏被稱為佛法。

我們不稱教會為宗教，我們不稱之為儀式宗教; 我們稱之為一個人的宗教內心體驗。

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編者註： 對於忙碌的人來說，這種冥想非常簡單，可以在任何地方，任何時間，任何人都可以進行。 就是這樣：只要有時間，就閉著眼睛靜靜地坐著。

版權所有©奧修國際基金會1998

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關於作者

奧修

奧修是20世紀最著名，最具挑釁性的精神教師之一。 從1970開始，他引起了西方年輕人的注意，他們希望體驗冥想和變革。 在1990去世十多年後，他的教誨的影響力不斷擴大，幾乎覆蓋了世界各個國家的所有年齡段的尋求者。 ©奧修國際基金會。 版權所有。 有關更多信息，請訪問 www.osho.org 這些是“Ask Osho”部分，人們可以在這裡寫下他們的問題，網絡編輯將找到最近的問題答案，Osho多年來回答了搜索者的數千個問題。

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