生活就是在你忙著制定其他計劃時發生的事情。
                                                                       - 約翰列儂

約翰列儂的這句名言反映了我們生活中的一個悖論。 我們中的許多人都希望有一個和平的旅程，享受現在的時刻，但我們不禁制定未來的計劃，以便我們感到安全，或者我們花時間挖掘過去的傷害。

列儂沒有說我們不應該制定計劃，但是活著的真實體驗超出了那些計劃，並且“發生”給我們。 初看起來，這似乎否定了任何個人意願，因為對生活的正確回答是接受而不是試圖指導它，但可能只是將自由意志從我們生活的內容轉向其方法。 ：我們不是用我們的自由意志來決定接下來會發生什麼，而是用它來選擇自我或放手，在我們的思想生活或與更高智商相配的生活之間做出選擇。

當你“流入”時表現出更高的智慧

對於大多數人來說，這種更高的智慧似乎只會在他們的生命流動時出現：重要的會議發生，同步性導致一條新的道路，一些神秘的東西似乎正在拉動它們。 無法抗拒任何生命的意願決定了這條路將持續多長時間。

然後，有一天，自我心靈奪回了寶座，出現了懷疑，神奇的道路消失了。 指導似乎不再存在。 要堅持走我們必須信任的道路，生活在現在，放下恐懼。 換句話說，我們沒有教過的行為在成長，所以去除條件是必要的。 學習行為通常是虛假安全和自我限制的來源。

不幸的是，任何關於去除條件的頭腦工作只會帶我們到目前為止：“你不能像佛教徒所說的那樣用刺刺去除刺。” 自我心靈將永遠爭取到導演席位，一旦受到變化的威脅，就會恢復到較低的模式。

擺脫自我是不可能的，把它作為這種更高智慧的僕人就是答案。 信任是第一步：信仰超越了自我意識。 通過信任一些未知的，無限的和明智的東西，你跳過了虛幻的心靈自我限制，從而為更高的指導和目的打開了大門。 你創造的地方不再是多年自我定義的結果，而是這種更高智慧為你保留的無限潛力。

真正的目的在自我心靈的掌握之外

共同創造發生在不同的層面：不是你的想法創造你的現實的水平，而是你與生活中更高智慧的一致性讓你獲得能量的水平。 你所表現出來的不再是幻覺的果實，是一種像頭腦一樣短暫的東西的產物。 你從生活背後的更高意圖中體現出來。 真正的目的不在於自我意識的掌握。

生活在現在是這種更高智力的必要條件。 通過過去的經驗來評估某些東西只會帶來更多的思想，並且自我試圖再次引導遊戲。 對未來的疑惑使我們想要控制它。

成為舞蹈

生活在現在意味著不要抵抗生活的經歷，即使是痛苦的經歷。 大多數精神實踐背後的智慧是將痛苦視為放手的老師。 無論是坐在冥想，不斷思考還是情緒劇變中的痛苦，認識到這些痛苦在喚醒的意識狀態中消失，是日常生活的完美訓練場。

當我們發展這種對當下時刻的簡單認識以及在沒有頭腦的情況下體驗生活的意願時，我們的恐懼就消失了。 我們從自我的境界走向存在的境界，我們屈服於音樂，我們成為舞蹈。 這就是生活。

作者撰寫：

心靈的道路：耶穌和瑪利亞抹大拉的教誨
索菲羅斯

心靈之路 是一個關於如何進入你的靈魂並成為你的世界的真正共同創造者的精神課程。 本書中的36課程是在冥想的沉默中決定的。 本書的第二部分包含了觀眾的評論和問題。

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關於作者

索菲羅斯是一位精神顧問，也是一位作家 心靈的道路：耶穌和瑪利亞抹大拉的教誨，2012美國最佳圖書獎入圍靈感靈性和2012全國獨立卓越獎決賽入圍者。 她是作者 神聖的轉變，共同創造你在新文藝復興時期的未來。 索菲不與任何特定的宗教或傳統保持一致，並且一直傾向於直接體驗靈性。 她可以通過聯繫 www.TheWayOfTheHeartCourse.com