卡在兩種文化之間會對一個人的心理造成什麼影響

: By 倫敦布魯內爾大學的金史密斯和塔拉·馬歇爾（Nara Ferenczi），

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兩種文化之間的困境可以對一個人的心靈產生影響

長期幸福的秘訣是什麼？許多人提到的一個關鍵因素是他們的社交關係密切。非常幸福的人有強大而充實的關係。但是，如果我們感到被我們最親近的人 - 我們的家人和朋友 - 所拒絕，那就會讓我們試圖掌握幸福的秘訣。

同時認同兩種文化的雙文化人特別容易受到這種拒絕。一個人可以通過從一個國家移動到另一個國家，或者如果他們是由來自其他地方的父母在一個國家出生和長大而成為雙文化的。例如，對於俄羅斯父母在倫敦出生和長大的孩子來說，俄語將被稱為他們的“傳統文化”。

研究表明，雙文化是一個非常有益的特性，因為它使我們更多我們的思維靈活而富有創意。但是，雙重文化的人們可能會將他們的成長經歷視為多個世界的碰撞。他們有時會因超越傳統文化中通常可以接受的界限而面臨批評。

這發生在最近的電影中大病。居住在美國的巴基斯坦籍男子Kumail Nanjiani愛上了研究生Emily Gordon，而不是遵循父母的意願並嫁給他們的文化。

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這種拒絕來自一個人的遺產文化的經歷被稱為 “群內邊緣化”。當人們以一種被認為對其文化起源構成威脅的方式適應新文化時，人們會體驗到這一點。

電影中的英國亞洲主角Jesminder Bhamra 我愛貝克漢姆被父母禁止踢足球，這項運動被認為太英國，不適合他們眼中的年輕女子。當“傑斯”秘密追求她的夢想時，她感到不快和在她的兩個身份之間掙扎。她的經歷與許多雙文化人士類似，突出了身份建構的一個重要方面。他們可能希望認同他們父母的文化，但覺得他們被家人或朋友禁止。他們甚至可能覺得自己背叛了自己的傳統文化。

克服拒絕

在我們正在進行的研究中，我們是看著方法人們可以應對並克服遺產文化中拒絕的經歷。

為了理解這種痛苦的經歷，其他研究已經研究了個性特徵，例如依戀風格，是否會使一個人更容易感受到群體內的邊緣化。依戀風格塑造了我們在人際關係中與他人互動的方式。一個安全的人認為自己是值得愛和其他人值得信賴雖然一個不安全的人可能會焦慮不安對拒絕威脅敏感。他們也可以避免和感到不舒服親密和親密.

不安全的雙重文化人士傾向於報告更大的邊緣化來自他們的朋友和家人。這可能是因為他們對拒絕很敏感，並認為自己沒有堅持他們的遺產文化所期望的傳統。例如，英國的第二代孟加拉國人可能會因為不能很好地講孟加拉語而感到羞恥，或者搬到英國的匈牙利人可能會覺得他們的價值觀已經改變了。

另一個關鍵的人格特質反映了個體如何看待他們與他人相關的自我意識。我們可以看到自己的存在獨立而獨特的和有一個高度的代理意識。或者，我們可以看到自己與他人相互依賴，流動，根據情況而變化。

研究有發現與那些具有獨立自我意識的人相比，那些擁有更流暢自我感的人不太可能感受到他們的傳統文化被拒絕。這是因為他們是更好的能力在不經歷衝突的情況下調和他們的文化身份。

擁有更流暢的自我感覺也與a有關更大的靈活地根據不同的社交場合定制我們的反應和行為。這意味著這些人可能會發現在任何特定情況下更容易選擇其身份的哪些部分。因此，當他們在家烹飪傳統菜餚和吃晚餐時，他們可能認同與家人相同的價值觀，以及與朋友一起踢足球時的另一套價值觀。他們可能更願意接受他們可以識別兩種文化，而不會損害他們的真實性。