為什麼你的大腦比城市更喜歡大自然

在公園散步 3 11

根據一篇新論文,有一個科學的原因是,人類在樹林中行走比在城市街道上漫步感覺更好。

作者研究了這個問題:“當你走在街上時,你的大腦會發生什麼?” 他們得出的結論是,城市環境不適合人類大腦。

原因是現代建築和空間中缺乏分形。 分形是在不同尺度上自我重複的圖案,它們可以在樹木、河流、雲層和海岸線等物體的整個自然界中找到。

由於自然分形的普遍存在,人類大腦已經進化為對分形做出積極的反應,並且在眨眼之間就做出了反應。 人腦只需要 50 毫秒就可以檢測到分形的存在。

俄勒岡大學的物理學家理查德泰勒說:“我們一看到大自然,就會觸發一連串的自動反應。” “甚至在我們注意到我們在看什麼之前,我們就已經做出了回應。”

響應是 積極的. 人類在觀察大自然時會感受到更少的壓力和更好的幸福感,這是由分形驅動的。 泰勒的研究發現,分形可以將觀察者的壓力和精神疲勞降低多達 60%。

泰勒還指出,研究表明,當住院患者可以進入窗戶時,他們可以更快地癒合,因為向外看,以及所有自然分形,幫助患者放鬆身體並更快地癒合。

“人們真的需要審美環境來保持自己的健康,”泰勒說。

但城市和現代建築的設計並未融入自然或分形。 取而代之的是,城市環境以箱形建築、簡單的走廊和沒有窗戶的隔間為主。

新論文強調設計應該受到研究的影響,更多的建築和空間應該以人為中心,因為這會減少壓力和更大 福利. 泰勒說,雖然壓力目前每年給美國經濟造成超過 300 億美元的損失,但從很多方面來說,這是一項值得的投資。


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“人類不喜歡看盒子,”他說。 “我們需要恢復我們的城市環境,讓大自然回歸其中。”

但這並不像在建築物的側面畫一棵樹然後收工那麼容易。 必須修改分形,因為人們對嵌入在建築物相對簡單的環境中的圖案的反應不同於對自然場景的複雜性的反應。

因此,Taylor 正在與心理學家 Margaret Sereno 和建築師 Ihab Elzeyadi 合作開展具有科學依據的設計項目,這些項目包含在人們工作和生活的空間中令人愉悅的分形。Taylor 團隊的分形地毯就是一些例子設計和空間,如工作場所、學校、機場和其他人們經歷高度焦慮的地方。

泰勒說,同樣的設計理念可以融入天花板、百葉窗和現代建築的其他部分。 研究人員還有另一個項目開髮屋頂太陽能電池板的分形圖案。

他指出大學校園是優先考慮製作的主要場所 建築 並且設計更加以人為本。 他說,想像一下,如果學生能夠在考試早上看到分形而不是簡單的盒子和牆壁。 這將自動減輕他們的壓力,並使他們的思想處於更好的測試位置。

“我們的生理核心是放鬆的渴望; 這是人類的基本需求,”泰勒說。 “我們可以從減輕自然壓力的質量中獲得很多好處,我們可以通過將自然重新引入設計和建築來顯著提高人們的福祉。”

該論文出現在 城市科學.

資源: 俄勒岡大學

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