(僅音頻版本)
瑪麗·羅素（Marie T.Russell）的每日靈感
今天的重點是：能量的變化取決於我用它做什麼.
在一篇題為“負能量可以轉化嗎？”的文章中，西爾維婭·布朗寫道：
所有的能量都是積極的。 所有的能量都是好的。 它的變化取決於你用它做什麼。
如果你為消極的事情提供能量——比如擔心、焦慮或恐懼——那麼你就會把它構建成這樣一種狀態，它比任何針對你的行動都更糟糕。
首先要解釋一個事實，即你是一個精神實體，只有中立和積極的能量; 我保證你不會遇到以前遇到的問題。 注意能量如何針對你以及人們對你說的話。 讓自己像漏斗或篩子。
今天的焦點受到InnerSelf.com文章的啟發：
能否轉變負能量？
由Sylvia Browne撰寫
我是 InnerSelf 的出版商 Marie T. Russell，希望您有一天能意識到自己的能量（今天和每一天）
明天再和我一起分享每日靈感和一天的重點。
今天，我們是 意識到 e能量的變化取決於我們用它做什麼。
關於作者
Marie T. Russell是該公司的創始人 InnerSelf雜誌 （成立1985）。 她還製作並主持了每週一次的南佛羅里達電台廣播，內部電力，來自1992-1995，專注於自尊，個人成長和幸福等主題。 她的文章專注於轉型，並與我們自己內心的喜悅和創造力重新聯繫起來。
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