僅音頻版本：
瑪麗·羅素（Marie T.Russell）的每日靈感
今天的重點是： 我尊重我自己的需要和願望。
莎士比亞曾說過：“自愛不像忽視自我那樣是一種罪惡。”
當我們談論自愛時，我們不是在談論一種崇拜的能量。 相反，我們談論的是自尊，尊重自己的願望和需求，以及忠於自己。
自愛不是把自己置於任何人之上，也不是為了“讓”別人快樂而犧牲自己的幸福……如果我們的行為來自愛，我們就可以“為他人做事”。 出於愛為他人做事是在尊重自己的同時尊重自己。 但出於殉道或怨恨義務而為他人做事，既不尊重他們，也不尊重我們自己。 尊重我們自己的需要和願望很重要。
今天的焦點受到InnerSelf.com文章的啟發：
有這麼好的自私嗎？
由Alan Cohen撰寫
我是 InnerSelf 的出版商 Marie T. Russell，希望您有一天能夠尊重您的需求和願望（今天和每一天）
明天再和我一起分享每日靈感和一天的重點。
今天，我們是 尊重我們自己的需要和願望。
關於作者
Marie T. Russell是該公司的創始人 InnerSelf雜誌 （成立1985）。 她還製作並主持了每週一次的南佛羅里達電台廣播，內部電力，來自1992-1995，專注於自尊，個人成長和幸福等主題。 她的文章專注於轉型，並與我們自己內心的喜悅和創造力重新聯繫起來。
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