瑪麗·羅素(Marie T.Russell)的每日靈感
今天的重點是: 我的身體想告訴我什麼?
我們可以用來回答問題的一種方法是檢查我們的身體: 我的身體想告訴我什麼? 我注意到,當我集中註意力時,我可以得到很多問題的答案......
我們很頭疼。 為什麼? 是什麼引起的? 與其跑到藥櫃前吃藥止痛,或許我們可以先花點時間問問聽: 我頭痛的原因是什麼?
傾聽我們的身體、我們的酸痛、我們的不適、我們的疾病、我們的恐懼,會告訴我們問題是什麼——並且可以幫助指導我們如何解決它。 所以下次當你感覺不舒服時,問問自己: 我的身體想告訴我什麼?
今天的焦點摘自InnerSelf.com的文章:
這麼多的問題...
作者:Marie T. Russell
這是 InnerSelf 的出版商 Marie T. Russell,希望您有一天能傾聽您的身體告訴您的事情(今天和每一天)
明天再和我一起分享每日靈感和一天的重點。
今天,我們關注我們的身體試圖告訴我們什麼。
關於作者
Marie T. Russell是該公司的創始人 InnerSelf雜誌 (成立1985)。 她還製作並主持了每週一次的南佛羅里達電台廣播,內部電力,來自1992-1995,專注於自尊,個人成長和幸福等主題。 她的文章專注於轉型,並與我們自己內心的喜悅和創造力重新聯繫起來。
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