圖片由 沃爾夫岡·科熱敏 

InnerSelf 的每日靈感

由 InnerSelf.com 的 Marie T. Russell 介紹

2023 年 2 月 1 日

今天靈感的重點是：

我記得數數我的祝福。

當我們堅持認為事情應該如何發展的信念時，我們很可能會錯過享受當下的機會。

欣賞今天或此時此刻所提供的東西，而不是試圖設計一個特定的未來結果要好得多。

生命太脆弱。 數數你的祝福。


繼續閱讀：
今天的靈感摘自InnerSelf.com的文章：
     讓上風不耐煩
     作者：裘德·比茹
在這裡閱讀完整的文章。


我是 Marie T. Russell，InnerSelf.com 的出版商， 祝你有一天記得數算你的祝福 （今天和每天）

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今天的重點：今天，我記得數數我的福氣。

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由裘德茹，MA，MFT

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關於作者

Jude Bijou是持牌婚姻和家庭治療師（MFT），加利福尼亞州聖巴巴拉的教育家，以及 態度重構：用於建設一個更美好的生活藍圖.

1982年，裘德（Jude）發起了私人心理治療實踐，並開始與個人，夫婦和團體合作。 她還開始通過聖塔芭芭拉城市學院成人教育教授傳播學課程。