新的研究表明，每週三次將8-一半的美國11-進入25分鐘的體力活動三分鐘，可以節省超過一億美元的醫療費用和工資損失。
研究計算，相對溫和的增長 - 從目前的32百分比增加到參加運動，積極遊戲或運動的孩子的50百分比，這通常也會導致340,000減少肥胖和超重的青少年，減少超過4百分比。
約翰斯·霍普金斯大學全球肥胖預防中心的執行主任布魯斯·李說：“身體活動不僅讓孩子感覺更好，也幫助他們養成健康的習慣，這對國家的利益也有好處。” “我們的研究結果表明，鼓勵鍛煉和投資體育活動，如學校休息和青少年體育聯盟，當孩子們年輕時，他們會在成長過程中獲得巨大的回報。”
這項研究發表在雜誌 衛生事務，如果美國目前每年8至11歲的人每週在三場會議上行使75分鐘，則表明會有更大的回報。 在這種情況下，研究人員估計，在一生中可以避免醫療費用和工資損失的62.3億，並且可以避免1.2百萬青少年超重或肥胖。
如果不僅僅是現在的8到11年齡，那麼節省的費用將會增加，但是每個未來的小學生群體都會增加他們的遊戲。
研究表明，18年齡的高體重指數與整個成年期的高BMI相關，糖尿病，心髒病和其他與體重過重相關的疾病的風險較高。 這些疾病導致高昂的醫療費用和生產力損失。 近幾十年來，專家們將其描述為美國不斷增長的肥胖流行病。
Lee和來自約翰霍普金斯大學彭博公共衛生學院和卡內基梅隆大學匹茲堡超級計算中心的同事利用他們的虛擬人口預防肥胖軟件開發了一個計算機模擬。 他們插入了代表當前美國兒童的信息，以顯示孩子身體活動的變化如何影響他們 - 以及整個生命週期中的經濟狀況。
該模型依賴於2005和2013國家健康和營養檢查調查以及國家衛生統計中心的數據。
每週三天，每天至少運動25分鐘，是體育和健身行業協會為孩子們制定的指南。 研究人員發現，維持當前32百分比的低順應性將導致今天8.1的8至11年齡超過2020超重或肥胖。 這將導致2.8萬億美元的額外醫療費用和一生中的工資損失。 超重的人的終身醫療費用平均為$ 62,331，工資損失平均為$ 93,075。 對於肥胖的人來說，這些數額甚至更大。
“即使適度增加體力活動也可以節省數十億美元，”李說。
他說，避免的成本可能低估了，因為身體活動的其他好處不會影響體重，例如改善骨密度，改善情緒和增強肌肉。
李說，健康的身體活動水平所避免的支出將彌補旨在提高活動水平的計劃的成本。
“隨著兒童肥胖症患病率的增加，身體活動增加的價值也在增加，”他說。 “我們需要增加體育課程，而不是削減它們。 我們需要鼓勵孩子們積極參與，減少屏幕時間並讓他們再次跑來跑去。 這對他們的身體健康和國家的財務狀況非常重要。“
該研究的資金來自Eunice Kennedy Shriver國家兒童健康與人類發展研究所和醫療保健研究與質量機構。
資源： 約翰斯·霍普金斯大學
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