圖片由 維賈伊·伊什瓦爾 

主啊，使我成為你平安的器皿。
在有仇恨的地方，讓我播種愛。
在有傷害的地方，讓我播下寬恕的種子。
在有懷疑論的地方，讓我播下信心；
哪裡有絕望，就讓我給予希望。
有悲傷的地方，讓我給予歡樂；
師父啊，請容許我不再那麼尋求接受
慈悲就是給予慈悲。

~ 聖方濟各的和平祈禱

在我的成長之路上至關重要的因素之一就是屈服於生活的能力。只有經過多年的靈性修行，我才能夠接受宇宙為我計劃的一切——無論會發生什麼——沒有抗拒、期望或抱怨。這當然不容易。

我們如此執著於我們的理想和計劃，以至於擁抱現實的每一個方面（尤其是與你想要的相矛盾的方面）都是非常具有挑戰性的。我們努力讓事情按我們的意願發展，假裝生活朝著我們的方向發展，並相信我們知道自己需要什麼以及何時需要。此外，我們如此關注自己以及我們的需求和目標，以至於將自己的一生奉獻給他人的想法似乎相當牽強。然而，利他主義和服務是進入意識最高階段的基本關鍵。

正如馬丁路德金曾經說過的：「每個人都可以偉大，因為每個人都可以服務。你甚至不必讓你的主詞和動詞同意服務。你只需要一顆充滿恩典的心。當我們代表世界與他人一起行動時，恩典就會產生。

服務與共同利益

服務首先揭示了實現共同利益的路徑。不涉及無用的儀式、浮誇的言語或特定的信仰，只是對人類的合作和援助。這是一種態度，而不是策略或宗教義務。沒有附加任何期望。不需要報復。無需等待掌聲。它與生命的目的有關，我們必須承認它有自己的生命。

一次善舉可能會產生深遠的影響，並影響那些我們永遠不會遇見或見到的人。它常常會產生連鎖反應，因為我們看不到我們的仁慈的影響。我們保持這種態度和生活方式，因為它已經成為我們的第二天性。我們不再以不同的方式看待生活、行動和思考。正如多洛雷斯·坎農所寫：

人類正處在一個需要許多伺服器的地方。並非每個人都以同樣的身分任職，甚至都沒有意識到這一點。許多人沒有意識到他們的良好工作、良好言語、善意和行動已經感動了所有的生活。所有人的行動都很重要。

無論我們身在何處，無論我們走到哪裡，我們都很高興為傳播和平、同情與和諧的美好任務做出貢獻。我們同意成為一個工具，並放棄因為一些微小的成就而成為其他人的隊長、成就者或優越者的想法。我們提供的是我們是誰、我們擁有什麼、我們思考什麼以及我們為他人的利益所做的事情。我們意識到，我們是實現比我們個人所能實現的更偉大事業的工具，我們的工作是淨化這個管道，這樣我們就可以為世界每時每刻需要的任何東西做出貢獻。

我們沒有先入為主的觀念或計劃。不知怎的，我們變成了催化劑，我們覺得我們的生活不再屬於我們，我們個人的抱負和慾望也不屬於我們。這不是透過犧牲、痛苦或殉難來實現的。這是內心自然而然地充滿喜悅而完成的。

讓我們記住，真正重要的不是我們所做的，而是我們的存在、我們散發的能量以及我們本身的能量。根本轉變的源頭不是我們做了什麼，而是我們是誰，這與我們的想法相反。這就是為什麼我們必須達到更高的發展水平。如果我們放棄個人議程並專注於成為這個星球上的治癒者，我們就能真正受益。

點燃愛還是仇恨？

經歷要么點燃愛，要么加劇仇恨。誰會是第一個丟石頭的人？很可能是仇恨者本人。只有為世界的利益而努力才能產生我們個人和集體迫切需要的平衡，因為它將傾注出寬宏大量和對無限的理解。

你終於明白，只有因為你不再有自己的議程，才能透過你完成偉大的事。這根本不是被迫的。這是更願意放棄一些你認為無用和幼稚的東西。不僅如此，它還是靈性道路上自發性的一步。無私和仁慈暗自淨化心靈，為世界帶來和平。心甘情願地為無限計畫做出貢獻是克服我們自我限制、擴展並融入萬物合一的方法。

奉獻自己是為了利益，意味著清空自己（自我和所有隨之而來的執著），真正成為幫助的容器，黑暗和痛苦的世界中的光明通道。培養不帶偏見的思想和對人類無條件的愛構成了當今全球轉型所需的基礎。只有在此基礎上才能做出正確的動作。智慧和勇氣幫助我們理解我們對全人類福祉所負有的責任。

新人類將由改變動機的個人創造，拋棄對物質和自我中心的痴迷，專注於造福整體。我們面臨著一個命運尚未確定的世界。只有成為一股正義的力量，我們才能建立一個人人平等、和平得以繁榮、人人都被視為有價值、人人都能和平生活的星球。

An 體位法 （姿勢）在瑜珈中有時被稱為“投降的戰士”，象徵著一個人為了獲得啟蒙而需要進行的內在運動。放棄和放開你的計劃和個人野心，才能更好地協助集體命運和人類的進化。

人類必須經歷轉變

人類必須經歷從青春期（我們作為一個物種所處的階段）到成年的超越性轉變。作為一個物種，我們仍然在進步。我們的工作正在進行中。因此，我們是一個未完成的產品。但進步只能透過真正的智慧來實現，這需要理解和整合我們都是一個。

如果我們不致力於滿足我們兄弟姐妹的需求和進步，我們就無法走得太遠。如果沒有意識到我們對整體的貢獻是至關重要的，就沒有內在的發展。如果不將我們的動機從自我中心主義轉變為無我主義，我們就會在道路上發現死胡同。當我們積極參與全球進化時，我們就實現了個體進化。這裡沒有捷徑。

成為世界美好的建設者

每一個英雄、利他的思想都已經是未來世界的種子。不僅偉大的大師，每個人都可以成為世界美好的建設者。每一個行動都會產生後果，通常，每一次努力都會產生多種形式的結果，即使我們對它們視而不見。

如果我們親眼目睹所有的後果，我們可能會感到困惑。只有開闊了意識，才能獲得更廣闊的視野。儘管有許多混亂，有許多不公正，儘管人的尊嚴被踐踏，但我們可以透過提高我們的意識水平來保持對人性的熱愛和同情心。

我總是驚嘆於偉大上師們無窮無盡的耐心和深沉的慈悲。經過不可估量的億萬年時間，他們接受了最壓抑和最沉重的化身，以推動和提高忘恩負義的人類意識，這種意識不斷地以各種方式迫害和釘死其解放者和導師。我希望這種情況在即將到來的時代能夠改變。

服務不是從外部強迫的

服務不是外部強迫的。自然地，你會到達一個地步，為推動你的興趣而奮鬥已經不再重要了。如果你還能謀生並且獨立，那是最好的。儘管如此，你不再沉迷於生存，沉迷於身體的衝動，創造物質安全，並設計如何利用他人來提升自己。

你的日常職責和雜務仍然需要執行，但它們不會消耗你的時間或精力。這些共同關心的問題得到了解決，您可以專注於如何做出貢獻。您應該先治愈並清潔自己，這樣就不會弄髒任何東西。

宇宙交響曲

宇宙的演化就像一首交響樂。正在進行的音樂會中，有許多樂器。每一個都是神聖的。每一首都有其獨特的音樂。每一個都為交響樂貢獻了特定的質感和聲音深度。所有的樂器都在演奏共同的演奏。

沒有任何設備可以聲稱自己就是音樂本身。每個人都必須在樂團指揮面前鞠躬並聽從他的指示。每一個都是有價值的，但並不重要，都是孤獨和孤立的。所有音樂家都有密切的合作，因為他們知道唯一重要的是最終的藝術作品。為了所有人的利益，每個人都被要求追求卓越。每個人都必須盡其所能地演奏自己的樂器。每個人都知道，她的工作只有在團結的情況下才有意義。每個人都透過為整體做出貢獻來找到意義和目的。沒有人假裝自己是孤獨的明星。每一個火花都增添了最終的光芒、神奇的交響樂和終極的傑作。

這也正是我們在地球上被呼召要做的事。了解我們只是拼圖的碎片，同一個神聖有機體的細胞，同一個海洋的水滴，同一個星座的星星。為了完成這部傑作，宇宙需要我們獨特的貢獻和合作。偉大的神秘主義者阿維拉的特蕾莎美麗地表達了這一點：

除了你之外，基督現在在地球上沒有任何身體，
除了你的手，沒有別的手，
沒有腳，只有你的腳。
你的眼睛是用基督的眼光來看的
對世界的慈悲。
你的腳是他用來行善的腳；
他現在要用你的雙手來祝福人們。

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文章來源：

書：智慧的七個層次

智慧的七個層次：成就之路
通過莫妮卡·埃斯格瓦

關於作者

提倡內心的平靜與意識， 莫妮卡·埃斯格瓦 是一位著名的自我發展導師和精神導師，以彌合東西方哲學之間的差距而聞名。憑藉對心智、人類意識和靈性的深刻理解，她十六年來一直在幫助個人轉變。

她是 9 本書的作者，包括西班牙和拉丁美洲的暢銷書《正念》，以及她最新的英文書， “智慧的七個層次。” 她教授研討會並指導冥想和超越靜修。她是一部關於自我實現之路的紀錄片《Despierta》（覺醒）的共同導演和主持人。作為一名前經濟學家，她後來在歐洲工商管理學院（法國）、加州大學洛杉磯分校的正念、麻省理工學院和倫敦國王學院完成了NLP 輔導（與神經語言編程的共同創始人約翰·格林德一起）、領導力方面的多項研究和培訓。

造訪作者的網站： MonicaEsgueva.com/

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