本篤會僧人使用了幾乎與印度苦行者完全相同的詞語 - 斯瓦米·阿姆巴卡南達也曾提到我們可以每天冥想22小時,但在剩下的兩個小時內,各種不開明的自私行為都是可能的。 (這也讓我想起了一個我遇到過的囚犯,他告訴我他多年來一直是佛教徒並且每天都在冥想 - 但最近因為暴力武裝搶劫而入獄。)
- By 理查德馬勒
雖然我們可能覺得我們對如何度過時間沒有真正的發言權,但仔細而誠實的檢查表明這不可能是真實的。 我們每天都做出明確反映我們個人價值觀和個人優先事項的選擇。 什麼時候...
- By 羅恩·萊弗(馬里蘭州)
我已經練習了三十五年的心理治療和十五年的佛教,我注意到兩者之間存在驚人的相似之處和差異。 佛教和心理治療有著共同的關切,即痛苦和救濟手段以及從痛苦中解脫出來。 這是兩者的基礎和存在理由。 他們有著共同點,既不是巧合,也不是次要考慮。
像鏡子一樣,你的靈魂反映了神聖的純淨光芒。 但隨著時間的推移,每一面鏡子都會變得塵土飛揚,並且充滿了物質現實的負麵條件。 最終,如果沒有細心的維護,它可能會變得如此骯髒,以至於幾乎沒有光線反射。 這是我們感到沮喪,物質主義 - 甚至是卑鄙和暴力的時候。 我們看到泥而不是鏡子。 我們認識到污垢,不知道鏡子在它下面,如果我們只給它一個機會,準備好反射陽光和光澤。
- By 加里奎因
如果你有人類的光學能力來看到顏色,並且你被教導了不同顏色的名字,沒有人必須向你證明(在明天六天)天空是藍色的。 真相是不言而喻的。 天使就是這樣:如果你允許他們進入你的心靈,思想和生活,天使會幫助你改變你的生活。 向他們尋求這種轉變的幫助,看看會發生什麼。
- By 奧拉納德里奇
我們的觀念是基於我們的信仰,而這些信念影響著我們如何看待世界,這決定了我們的現實感。 如果我們思想開放,我們將通過更清晰,更廣泛的視角看待這個世界,並且更加接受,寬容和富有同情心。 但是如果我們被關閉或心胸狹窄,我們就不會那麼寬容,並且在我們甚至給某事或某人機會之前做出快速判斷。
- By 安妮·薩瑟蘭
The Handmaid's Tale正在進行的電視改編讓我們想起瑪格麗特阿特伍德小說的驚人針對性 - 這部小說首次在1985上發表,很快就會有續集
當我們為真正的運動員的精神歡呼時,我們所鼓掌的是對精神一詞所帶來的所有重要性的證明:勇氣,堅韌,承諾,與原則保持一致,表現卓越,榮譽,尊重和謙遜。 激勵意味著充滿精神......
對於那些你愛的人,直到最後一次呼吸然後繼續,真的沒有任何解釋或處方。 沒有一種方法可以為您所愛的人或您自己以及其他照顧者提供最好的照顧。
- By 圖伯頓突擊隊
如今,冥想有時會與其他活動混淆。 冥想不僅僅是放鬆身心。 它也不是想像成為一個擁有美好財產,良好關係,他人欣賞和成名的成功人士。 這只是關於依戀對象的白日做夢。
- By 羅斯·阿斯蘭
在過去的幾年裡,穆斯林在祈禱時遭到襲擊和殺害,多次發生在星期五。 崇拜者在尼日利亞、巴基斯坦、埃及、阿富汗、沙特阿拉伯、利比亞、伊拉克和科威特等國成為攻擊目標。
你如何呼吸反映了你的自尊心。 你如何呼吸直接關係到你的生活享受和滿足感。 如果你深深地呼吸,你就會吸收生活和它所提供的東西。 如果你是一個淺淺的呼吸者,也許你沒有自信和感覺安全。
- By 喇嘛帕爾登Drolma
現在的現代神經科學發現,利他主義除了可以緩解壓力外,還帶給我們幸福。 這反映了佛教教義。 通過我們的冥想以及對仁慈和同情的實踐,我們逐漸對我們的基本善良產生了體驗。
一旦你決定只看到愛情,你就可以放棄判斷,看到人們是什麼。 最後,每個人都受益,包括你。 正如它所說的那樣 奇蹟課程, “你完全沒有判斷地完全會見自己和你的兄弟,你不知道這種巨大的釋放和深刻的和平。”
對於在屬靈道路上的某人而言,最美麗的發現之一是,隨著她或他在追求他們的過程中不斷前進,一切都變得越來越簡單。 發現每個人的本質都是神聖的,社會關係的複雜性就消失了。
精神發展不會自動發生。 你可能非常想要啟蒙,但它只會通過你日常應用的精神原則來實現。 其中一個原則是sankalpa,意思是梵語中的“意志力”。