大多數人都想為孩子們過上更好的生活，那些患有嚴重花粉症的人肯定會希望他們的孩子能夠倖免於難。 不幸的是，您不能採取任何措施來保證您孩子的無花粉熱的未來，但您可以減少他或她患上相同疾病的機會。
然而，單獨嘗試和預防花粉熱並不是一種合乎邏輯的方法。 從父母傳給孩子的是過敏的一般傾向，稱為特應性。 您的孩子不一定會繼承這種過敏性預處理，但如果他們這樣做，它可能以各種方式出現 - 例如濕疹，或常年性鼻炎，哮喘或食物過敏。
如果你有花粉熱，你的孩子（如果是特應性）會有花粉熱而不是其他一種過敏性疾病的可能性稍大，但單獨採取防治花粉症是沒有意義的。 出於這個原因，這裡列出的措施是那些能夠最大限度地減少一般過敏反應的機會的措施，而不僅僅是對花粉的反應。
孩子將承受過敏傾向的機率是多少？
您的孩子繼承過敏傾向的機率是多少？ 這是不可能確切地說，但是如果父母一方有過敏症，那麼孩子的發育機率大約為20％40％。 如果是過敏的母親，則機會更高。 如果父母雙方都有過敏症，那麼這個數字是40到60％，但如果兩者都是相同類型的過敏反應，那就更高了 - 也就是說，兩者都有哮喘，或兩者都有花粉熱。 對於這些孩子，風險是60到80％。 如果父母雙方都沒有過敏但其中一個孩子有過敏，那麼新生兒的25風險為35％。 如果有大量其他近親患有過敏症，您可以認為風險更高。
你需要粗略評估寶寶的風險，記住所有這些因素，然後決定你應該多麼小心地保護孩子免受過敏原的傷害。 很少有人能夠採取這裡描述的所有預防措施，但盡你所能。
有一項測試可以在出生時完成。 從臍帶取一些血液並測量IgE的量。 IgE是在過敏中起關鍵作用的抗體，高水平表明孩子肯定處於危險之中。 這項測試不是常規檢查，但如果您詢問醫院，可能會安排。 IgE的血液檢測也可以在嬰兒出生後進行。 高水平的IgE表明值得採取這裡描述的更加困難的措施。
一些提前計劃有助於避免過敏，在懷孕前開始思考這個問題是很有價值的。 （但是，如果你在懷孕期間，或者即使嬰兒已經出生，你仍然可以做很多事情。）過敏預防最關鍵的時期是從出生到大約一歲。 在此期間減少接觸過敏原可以大大降低過敏的風險。 最近的一項研究僅採用了此處描述的一些措施，使三分之二的易感兒童在出生後的第一年中免於過敏。
懷孕前應採取的措施
首先，您可以嘗試計劃孩子出生的時間。 有證據表明，在花粉季節期間或之前出生會增加花粉熱的風險。 對於樹木花粉，特別是樺樹，效果最強，但它也可能是對草和豚草過敏的一個因素。 低風險月份是在花粉季節之後。 高風險月份是季節本身，預先兩到三個月。 在生命的前三到六個月裡，嬰兒似乎最容易被花粉過敏。
如果您的計劃根本不能解決並且寶寶出生在一年中最糟糕的時間，那麼您可以考慮使用空氣淨化器或其他措施，這至少會降低室內的花粉水平。
規劃的另一個方面是確保在出生前不要移動或進行重大結構工作。 很多父母都意識到只有在懷孕後才需要更多的生活空間，從而陷入這個陷阱。 改造的危害包括房屋灰塵的攪動，其中含有豐富的過敏原，並且許多黴菌孢子釋放到空氣中。 通過使用空氣淨化器和仔細清理，有一些方法可以部分地對抗這些危害，但最好不要首先解決這個問題。 抹灰或鋪設混凝土地板將在房屋中建立一個水庫，繼續將水分滲透到空氣中長達一年之後。 這會影響新建和翻新的房屋。 如果您已經遇到這種情況並且嬰兒在秋季或冬季到期，除濕機可能是降低濕度的唯一選擇。 水分促進黴菌和塵蟎的生長。
如果您的房子遭受潮濕的滲透或凝結，請盡快解決這些問題。 將一個嬰兒送回嚴重潮濕的房子會帶來不必要的健康風險。
吸煙的母親應該在懷孕前停止。 吸煙會對未出生的孩子產生各種不良影響，但其中一種是增加過敏的風險。 由於嬰兒出生後房屋內一定不能吸煙，父親同時放棄也是如此。
最後，過敏的母親也應該記住嬰兒的其他風險。 如果你患有哮喘，重要的是你在懷孕期間得到最好的治療方法。
經出版商Healing Arts Press許可轉載。
©1993,2002 www.InnerTraditions.com
本文摘自本書的許可：
乾草熱：完整指南：從過敏到花粉，黴菌，寵物，塵蟎等的緩解,
Jonathon Brostoff博士和Linda Gamlin博士.
作者探討了呼吸道過敏的所有問題，包括哮喘和花粉症之間的聯繫以及預防兒童過敏的相關問題。 他們還討論了食物過敏和過敏原的作用，並回顧了圍繞它們的常見神話。 分析最有效的治療方法，包括藥物治療和順勢療法治療，並相互權衡。 有用的附錄提供了花粉症的原因，症狀和可能的治療方法的摘要以及各種來源以獲取進一步的信息。
關於作者
喬納森Brostoff，MD，是過敏和環境衛生的名譽教授國王學院在倫敦和過敏國際公認的權威。
Linda Gamlin在接受科學寫作之前曾接受過生物化學家的培訓並從事研究工作多年。 她專門撰寫有關過敏性疾病，飲食和環境對健康的影響以及心身醫學的文章。 他們一起合著了 食物過敏 和 食物不耐受和哮喘.
