* 視頻版本也可在我們的 YouTube頻道. 請訪問並訂閱 *
在此處收聽音頻/mp3 版本：
瑪麗·羅素（Marie T.Russell）的每日靈感
今天的重點是： 我遠離掙扎，擁抱當下。
我們大多被教導要實現我們的夢想，我們必須努力工作，奮鬥，走艱難的道路。 但如果這不是真的呢？
如果在我們生活的各個方面，通往成功的道路都建立在相信我們的心會引導我們朝著正確的方向前進怎麼辦？ 如果我們順流而下，游泳可能會更快到達那裡，但我們也會筋疲力盡地到達那裡，可能不會享受騎行的樂趣。
讓我們捫心自問……是越早實現目標更重要，還是在朝著那個方向前進時享受旅程更重要。 每個人都必須做出自己的選擇，但也許我們可以擺脫掙扎，擁抱當下。 我們可以忠於自己，同時仍然朝著我們的目標前進。
今天的每日啟示摘自 InnerSelf.com 文章：
掌控我們的生活：由內而外的療愈
由Marie T. Russell撰寫
我是 InnerSelf 的出版商 Marie T. Russell，祝你有一天忠於自己（今天和每一天）
明天再和我一起分享每日靈感和一天的重點。
今天我們 遠離掙扎，擁抱當下.
* * * * *
本週的每日靈感來自這本書：
超越醫學
超越醫學：醫生為實現絕對健康和尋找內心平靜而開出的革命性處方
通過 Patricia A. Muehsam
作為綜合科學、整體健康和當代靈性的先驅，Patricia Muehsam 博士介紹並探索了一條通向健康和幸福的道路，這條道路在其輕鬆和深刻的結果中是非凡的。 這項開創性的工作探索了什麼 健康 和 癒合 ——身體、心理、情感和精神——真正意味著並提供了一種革命性的新方式來思考健康。
發現挑戰傳統思維的疾病和治療體驗，探索古代智慧和現代意識科學，學習體驗絕對健康的實用工具——這也是人類導航的工具。
有關更多信息和/或訂購此書，請單擊此處。 也可以作為有聲讀物和Kindle版。
關於作者
Marie T. Russell是該公司的創始人 InnerSelf雜誌 （成立1985）。 她還製作並主持了每週一次的南佛羅里達電台廣播，內部電力，來自1992-1995，專注於自尊，個人成長和幸福等主題。 她的文章專注於轉型，並與我們自己內心的喜悅和創造力重新聯繫起來。
知識共享3.0： 本文采用知識共享署名 - 相同方式共享4.0許可協議授權。 屬性作者：Marie T. Russell，InnerSelf.com。 鏈接回文章： 這篇文章最初出現在 InnerSelf.com
