圖片由 標記過濾器

觀看視頻版本 在YouTube上.

由Marie T. Russell講述。

InnerSelf 的每日靈感

28年29月30日-2023日-XNUMX日

今天（和周末）的重點是：

我選擇治愈我的心並釋放它
來自舊傷和痛苦。

今天的靈感是由 Olivier Clerc 撰寫的:

從報紙的第一頁到最後一頁，我們讀到了有問題的關係、誤解、衝突、各種形式的侵略、暴力和戰爭。

在所提出的主題——經濟、政治、生態、健康和教育等等——表面上的多樣性背後，我們發現人類面臨著其他人類，他們無法建立建設性的和諧關係，也無法建立建設性的和諧關係。以明智的方式管理他們的分歧和衝突。 如今，在全球範圍內，人類的心都病了。 我們的現代世界正因此而消亡。

在我看來，寬恕並不是一種奢侈。 這是我們許多人都渴望的不可避免的向更美好世界的過渡。 只有當一顆新的或更好的心從舊的創傷和痛苦中解放出來時，才會有一個真正新的或更好的世界，一顆被治癒的心。

繼續閱讀：
今天的靈感來源於 InnerSelf.com 的文章：
     寬恕：通往更美好世界的不可避免的過渡
     奧利維爾·克萊克編劇。
在這裡閱讀完整的文章。


我是 Marie T. Russell，InnerSelf.com 的出版商， 祝你有一天能把你的心從舊傷和痛苦中解放出來（今天和每一天）

瑪麗的評論： 獲得內心平靜的方法是放下委屈、不公正的舊故事和怨恨。 一旦我們放下這些，我們就能獲得平和的心態，感恩和愛就會在我們的心中成長。

我們今天（和周末）的重點： 我選擇治愈我的心，讓它擺脫舊的創傷和痛苦。 

在這裡訂閱 到 j加入我的下一期“InnerSelf 的每日靈感”。

* * * * *

相關書籍： 治愈心靈的創傷

治愈心靈的創傷：寬恕的 15 個障礙以及如何克服它們
通過奧利維爾克萊爾

選擇參與有意識的寬恕過程有助於阻止破壞的惡性循環，淨化心靈，並帶來解脫、自由和內心的平靜。

奧利維爾·克萊爾 (Olivier Clerc) 指出了寬恕的 15 個障礙——偏見、困惑、誤解——並討論了這些看法的起源以及它們如何阻止我們走上治愈之路。 從他多年的寬恕工作以及寬恕項目中汲取靈感，他詳細介紹了四種實用的寬恕方法，每一種方法都有其獨特之處。

有關更多信息和/或訂購此書，請單擊此處。 也可作為Kindle版本使用。

關於作者

Olivier Clerc 是一位作家、翻譯家、編輯顧問和研討會負責人。 他是國際項目 Circles of Forgiveness 的創始人，該項目基於他在墨西哥與 don Miguel Ruiz 一起改變人生的經歷。 他和他的妻子創辦了一個關於寬恕的年度會議，並成立了國際赦免協會 (API)。 他也是 寬恕的禮物.

如需了解更多關於 Olivier 及其著作的信息，請訪問： http://www.giftofforgiveness.net/