- By InnerSelf員工
我嘗試過世界上的每一種飲食。 奶昔,卡路里計數,包裝食品,禁食,葡萄柚,奶酪,芹菜...我真正想要的是找到一種方法來吃大量的健康,營養,美味的食物,但仍然失去重量。 而且我很高興地告訴你我找到了它。
- By InnerSelf員工
我們的消化系統必須將各種不同的“原料”分解成有用的組成部分,每種原料都需要不同的工藝。 上述考慮導致分批食用食物的概念,其需要在消化道中進行相同的化學和機械處理。 它被稱為適當食物結合的原則。
- By InnerSelf員工
- By 傑夫·邦德
我們對史前祖先所了解的一切都是他們精益求精。 如果他們餓了吃完午飯,他們就有了選擇。 在一天的炎熱天氣裡,您可以休息一兩個小時,找到更多的食物或午睡。 你必須真正想要食物才能獲得它。 當然,今天在富裕國家,我們被食物所包圍。
- By InnerSelf員工
轉基因食品正在悄然進入我們的市場和超市,沒有適當的標籤,並且沒有通過足夠的安全測試。 此外,轉基因食品不會給消費者帶來任何好處:它看起來不會更好,味道更好,成本更低,或提供更好的營養。 在歐洲,他們稱之為“轉基因食品”。 在這裡,我們使用一個新術語:“genfood”。
- By InnerSelf員工
草藥和烹飪烹飪草藥時,您需要記住某些事項。 食物的味道和你的心情一樣好,而且你用來調味的任何草藥都是根據自己的個人口味。 嘗試草藥很有趣,並為每日一餐增添一點刺激感。
膳食補充劑健康和教育法案為FDA對膳食補充劑的監管建立了新的框架,要求消費者和製造商負責檢查這些產品的安全性並確定其標籤聲明的真實性。
在美國早期,幾乎每個殖民地的家都有一個藥草園,但是在這條線的某個地方,我們忽略了烹飪中草藥的價值。 你需要知道的一些事情,關於照顧草藥,中心如何收穫它們......
- By 埃爾森哈斯博士
似乎50患者的常見疾病涉及前列腺性器官(以及結腸和心血管系統)。 壓力的現代生活方式; 長時間坐著,開車或看電視; 餡料和情感; 吃快餐,肉和奶製品; 經常攝入糖,咖啡因和酒精; 和...
有毒的結腸是導致慢性疾病的主要因素。 如果負責排除體內有毒廢物的主要器官功能不足,其效果是結腸刺激和炎症,腹瀉,便秘,疲勞,頭痛,眼睛呆滯,皮膚不好,斑點,肌肉酸痛,關節疼痛等。蕭條。
- By InnerSelf員工
生命中最重要的獎勵之一就是控制一個人的身體,擁有保持良好狀態的能力和能力,並擁有治愈自己的知識。 大多數疾病或疾病始於以太水平,大多數疾病也從那裡開始。 與你的以太身體交朋友 - 它將為你創造奇蹟。
全面的健康方法意味著身體的每個部分都在整體的背景下被看到。 由於身體的所有器官和系統是相互聯繫的,我們不能在不影響和改變整體的情況下對待一部分。 問題的原因可能遠離發現症狀的地方。
作者:William H. Philpott,醫學博士和Dwight K. Kalita,博士。 與Burton Goldberg合作。 雖然磁療可能剛剛在美國和其他地方得到更廣泛的使用和普及,但磁能用於癒合可以追溯到幾千年前。 最早的書面醫學文本,在中國公元前2,000 BC上發表,提到應用磁石來糾正健康不平衡。
對礦物泉的興趣很快就發生了變化,歐洲殖民者抵達北美並了解到美國原住民在現在弗吉尼亞州,賓夕法尼亞州和紐約州所擁有的許多泉水。