由Marie T. Russell撰寫和敘述。

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眾所周知，沒有黑夜就沒有白天。 沒有蝴蝶沒有毛毛蟲結繭並隨後逃離外殼的過程。 如果種子不分解並變成全新的東西，植物就不會生長。 秋天樹葉必須從樹上掉落並分解，從而為新生命提供肥沃的土壤。

同樣，我們自己和我們的社會也會經歷從光明到黑暗，再回到光明的時期。 陰陽符號就是一個很好的例子。 黑暗之中有光明，光明之中又存在黑暗。 我們內心也有光明和黑暗，也稱為陰影。 不幸的是，光明和黑暗被賦予了另外兩個名字：善與惡，這讓我們認為黑暗或陰影是“壞的”。

本週我們探索生活的不同面向... 

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作者：Marie T. Russell，InnerSelf.com

音樂因咖啡因溪樂隊，Pixabay

關於作者

Marie T. Russell是該公司的創始人 InnerSelf雜誌 （成立1985）。 她還製作並主持了每週一次的南佛羅里達電台廣播，內部電力，來自1992-1995，專注於自尊，個人成長和幸福等主題。 她的文章專注於轉型，並與我們自己內心的喜悅和創造力重新聯繫起來。

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