圖片由 朱利塔 Pixabay
我們的內在自我歡迎您內在的自我.
六十年代的歌曲「這是我的派對，如果我想哭，我就會哭…」從根本上表達了在生活中，我們可以選擇我們的行動和反應。這是我們的生活，如果我們願意，我們可以哭泣（咆哮和狂歡）……或者我們可以選擇有意義地過我們的生活並慶祝我們遇到的小（和大）奇蹟。我們越多慶祝生活（感恩），我們就越需要慶祝。同樣的道理，我們越抱怨，就會發現越有抱怨。
所以這是我們的政黨...我們的星球...我們該怎麼辦？本週我們的文章鼓勵我們做出明智的選擇…並從我們的錯誤和我們遇到的一切中學習。
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祝您閱讀愉快，有見識，當然也希望有一個充滿奇蹟，充滿歡樂，充滿健康和充滿愛心的一周。
瑪麗·T·拉塞爾和羅伯特·詹寧斯
編輯/聯合出版商，
InnerSelf.com
“新態度......新的可能性”
本週的新文章
我們用來建構生活的工具
作者：珍妮‧柯林斯
您是否想過自己是否過著最好的生活？你質疑自己是否真正幸福嗎？您是否感到陷入困境，不確定該如何前進？如果這些問題中的任何一個引起共鳴，哇，我有一個故事給你嗎...
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奶奶知識：關愛自己就是關愛他人
作者：西莉亞·蘭德曼
照顧了別人這麼多年，這顆老心終於學會了照顧自己。每一個善意的舉動都在這條溫暖的毯子上縫一針，現在我睡覺時它會蓋在我身上。
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混沌和機遇在生活中的作用
作者：羅伯特·詹寧斯，InnerSelf.com
人類傾向於精心編排敘述來解釋歷史和時事，就好像事件的發生是由於可理解的因果關係而可預測的。
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寬恕之路：我的狗狗博基和神秘的醫院牧師
作者：喬伊斯‧維塞爾
對我來說，博基更像一個孩子，而不是一隻狗。祂是我所依賴的穩定的、充滿愛的存在。雖然我仍然不能完全信任巴里，但我可以完全信任博基。他從未遠離我的身邊。
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真理是內在自我的命脈
作者：威廉威爾森奎因
對於走在更高精神道路上的人來說，「自我」統治的衝突或鬥爭——內在的還是外在的——自古以來就存在，而對立雙方的屬性是我們所有人都能識別的。
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你用標籤定義自己嗎？
作者：勞倫斯‧杜欽
標籤不僅會產生誤導，而且還會以不利於我們被定義的方式來定義我們。
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在你的職業生涯中培養平等心態
作者：羅伯特‧J‧史蒂芬斯，克萊姆森大學
古印度文本《薄伽梵歌》可以教導我們不要將太多的身分和情感投入工作…
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人工智慧令人驚訝的人類性格特徵
作者：羅伯特·詹寧斯，InnerSelf.com
您是否曾經與人工智慧程式聊天並懷疑它是否真的是一個人？
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春天的早花：植物如何感知季節變化
作者：Paul Ashton，邊山大學
植物比以往任何時候都更早開花——以下是它們感知季節的方式...
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深度睡眠在預防失智症中的作用：您需要了解什麼
作者：安德烈-安·巴里爾和馬修·帕斯
更好的睡眠是預防失智症的保護因子。睡眠不足或睡眠品質差是罹患阿茲海默症的危險因子之一。幸運的是，有一些方法可以改善睡眠。
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中世紀日本治療中魔法與醫學的融合
作者：Alessandro Poletto，聖路易斯華盛頓大學
中世紀日本治療師的工具箱中的工具：從算命、驅魔到草藥......
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歷史與女性主義中的女巫：堅韌與力量的故事
作者：馬克西姆‧蓋利-佩貝里尼 (Maxime Gelly-Perbellini)，高等研究學院
在萬聖節期間，女巫們會與為此場合召喚的其他可怕人物一起重新出現。然而，與南瓜、殭屍和其他惡作劇者不同，女巫近年來從未完全離開公眾意識。
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鄰裡暴力如何影響孩子的大腦
作者：羅伯特·詹寧斯，InnerSelf.com
一項新研究發現，在社區暴力中成長會改變兒童和青少年的大腦發展。具體來說，它會使杏仁核過度反應。
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歷史危機背後的數學秘密
作者：丹尼爾‧霍耶，多倫多大學
歷史上的危機偵探：我們如何使用數學和數據來揭示社會崩潰的原因以及有關未來的線索...
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COVID-19 對大腦功能的長期影響的解釋
作者：Ziyad Al-Aly，聖路易斯華盛頓大學
越來越多的研究表明，COVID-19 在大腦中留下了痕跡，包括智商分數顯著下降…
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29 月 XNUMX 日的奇事：閏年解釋
作者：麗貝卡‧史蒂芬森，都柏林大學學院
由於羅馬曆法的怪異以及挑剔的中世紀僧侶，閏年是 29 月 32 日，而不是 XNUMX 月 XNUMX 日…
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從裸露到網路：探索碳水化合物的複雜世界
作者：Saman Khalesi，澳洲中央昆士蘭大學等
「裸碳水化合物」和「淨碳水化合物」—它們是什麼？您應該計算它們嗎？
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驚人的不平等和向上流動性的喪失背叛了美國夢
作者：羅伯特·詹寧斯，InnerSelf.com
「美國是一片機會之地，努力工作就會有回報」這一信念曾經成為大多數公民的基本信念。
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如何克服精神疲勞
作者：馬修羅賓遜，德州大學阿靈頓分校
精神疲勞有心理觸發因素——新研究表明，具有挑戰性的目標可以阻止這種疲勞…
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披頭四的最後一首歌：幽靈般的結束
作者：亞歷山大‧卡彭特，阿爾伯塔大學
過去的幽靈：流行音樂被我們對未來的焦慮所困擾...
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言論自由的大帳篷：美德還是惡行？
作者：約翰‧科爾維諾，韋恩州立大學
在言論自由的「大帳篷」裡，你能不能太開放了？人們常歌頌豁達的美德，但好事豈能太多呢？
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為什麼我們渴望壞事？洞察糖和鹽的渴望
作者：海莉‧奧尼爾，邦德大學
我想吃得健康。那為什麼我渴望糖、鹽和碳水化合物呢？
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美國石油生產的不確定未來
作者：羅伯特·詹寧斯，InnerSelf.com
十多年前，美國似乎一夕之間從重要的石油進口國轉變為世界領先的生產國。
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本週的占星術概述
占星概述和運勢：4 年 10 月 2024 日至 XNUMX 日
作者：帕姆·揚漢斯
這個每週的占星學期刊基於行星的影響，提供觀點和見解，以幫助您充分利用當前的能量。 此列不用於預測。 通過過渡到您的個人圖表，您將更具體地定義自己的經驗。 （對於音訊和視訊版本，請使用「繼續閱讀」連結。）
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