我的一個朋友最近失去了她和她的母雞同伴租來度過週末的度假屋的押金。為什麼？好吧，她把一塊微波爐烤寬麵條放進了熱水浴缸裡。
任何人都可能發生。
儘管他們盡了最大的努力，篩掉所有浮在表面的碎牛肉和凝結的白醬，但這一切都是徒勞的。損害已經造成了。
不過，流浪的烤寬麵條可能是您假期熱水浴缸中最不擔心的事情。
水中可能還潛伏著許多其他看不見的東西。儘管熱療和水療對健康有潛在的好處，但在飯店的熱水浴缸中放鬆地泡一泡可能弊大於利。
熱水浴缸肺
例如，有可能感染呼吸系統疾病，通俗地稱為 熱水浴肺.
它是由一種叫做 分枝桿菌，來自與引起感染結核病（TB）的同一個家族。
與結核病一樣，熱水浴肺部細菌會在肺組織中產生發炎斑塊。這會導致呼吸急促、咳嗽和發燒等症狀。肺部的變化可以透過胸部 X 光或 CT 掃描看到，而且可能看起來相當嚴重。
熱水浴缸是這些細菌生長的完美環境，因為系統的溫暖為它們的繁殖創造了最佳溫度。水的冒泡也起到氣溶膠的作用，使細菌釋放到空氣中，因而被吸入。
與需要長期使用抗生素且越來越難以治療的結核病不同，熱水浴缸肺可能更多地被認為是一種發炎性疾病。
與其他肺部疾病相比，熱水浴肺是最近才被分類的，並且 首先在1997中描述。它更有可能與經常泡熱水澡或免疫力低下的人有關。
水生昆蟲
還有許多其他生物可以 熱水浴缸機械蓬勃發展.
這些包括 軍團菌，這種細菌會導致潛在的嚴重感染性疾病，即退伍軍人病。
軍團菌的繁殖地也不僅限於熱水浴缸。它天然存在於淡水中，並且在加熱至溫暖溫度的水中生長得特別好。所以， 淋浴、游泳池和空調裝置 也可能帶來風險。
退伍軍人症的症狀與其他呼吸道感染的症狀非常相似，包括呼吸急促和乾咳或痰咳。但其他症狀也很常見，例如肌肉酸痛和頭痛。可能需要住院治療，並應服用抗生素。
不僅是肺部會受到水傳播細菌的影響。熱水浴缸中的細菌可能會引發 皮膚感染，例如熱水浴缸毛囊炎，可能發生在 爆發群.
熱水浴缸也會引發眼睛感染，特別是如果 戴隱形眼鏡。因此，建議在進入之前將其移除。
收穫好處
如果您避免細菌，熱水浴缸可能會對健康和福祉產生一些積極影響。
例如，熱療法可能會產生所謂的 “熱休克”蛋白質，有能力影響新陳代謝。人體試驗發現，這些蛋白質會影響身體對胰島素的敏感性和脂肪組織的形成，因此可以作為糖尿病的自然療法。 糖尿病和肥胖.
簡單浸泡在加熱或冷卻的水中所具有的潛在恢復特性已有充分記錄。水既可以傳遞熱量，也可以傳遞低溫，有時甚至會達到極端溫度。
冷水浸泡（CWI） 已經引起了很多關注，專門建造的冷水浴缸也越來越多地出現。除了潛在的好處（包括快速治癒和恢復、改善情緒和提高免疫力）之外，也存在嚴重的風險。這些可能包括溺水和極冷引發的致命心律不整。然而，對於 CWI 的益處是否大於其風險，醫學界尚未達成共識。
水中運動是替代醫學的一個分支，被稱為水療，已被提議作為治療多種疾病的整體技術。這些範圍從 高血壓 至 癌症。雖然該方法的整體有效性尚無定論，但一些患者報告能量水平和情緒有所改善，焦慮和疼痛也有所減輕。
因此，下次當您考慮在熱水浴缸中喝一杯香檳休息時，請考慮一下您可能會遇到什麼。
至少確保浴缸得到適當的維護和清潔。但要注意氯 並沒有殺死所有人 諸如此類的討厭的東西 軍團菌.
無論你做什麼，一定要摘掉隱形眼鏡——而且永遠不要把烤寬麵條帶進熱水浴缸。
丹·鮑姆加特，生理學、藥理學和神經科學學院高級講師， 英國布里斯托爾大學
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