SHUTTERSTOCK
目前關於性別的爭論已成為 偏振。這些分歧性的爭論往往集中在狹隘地定義「男人」或「女人」上，而不是考慮女性和男性的原型基礎。對於精神科醫生和精神分析學家卡爾·榮格和後榮格思想家來說，這些概念對於理解性別和更廣泛的文化動態至關重要。
榮格觀點認為女性和男性的概念並非特定於男性或女性，而是與所有性別的人都有密切關係。它們蘊藏在數千年的歷史、民間傳說和神話中，其特徵是 跨越時間和文化的驚人相似.
榮格的理解，擴展為 其他類 將女性與神話和精神維度聯繫起來，例如月亮、靈魂、創造力、內在、黑暗、混亂、直覺和（積極的）接受能力。男性能量通常與太陽、精神、光、（立即）行動、願望和外在連結在一起。
女性化的是 被忽視的 在重視理性、行動和野心的父權制、新自由主義文化中。我們在一項研究中發現這種情況非常普遍 15 名年輕女性開始職業生涯。這些女性以向上的動力和提升來闡述自己的職業理想，對停滯和無所作為的時期持否定態度。他們似乎將線性、漸進的推理應用於工作中，例如將職業目標描述為連續的「勾選方塊」。
我們研究中的女性似乎也迴避週期性， 自相矛盾的思維，例如，這可能意味著我們會經歷一段緩慢的時期，在此期間我們會感到無聊和倦怠。這些時期可以讓我們接觸到自發性的和意想不到的可能性。
「虛無」的價值
採用女性化的生活方式會鼓勵我們體驗和擁抱無所作為和憂鬱的時期，而不是不斷追求向上的動力和生產力。這似乎是我們在職業生涯中最不希望看到的事情，但事實並非如此。
著名榮格分析師瑪麗路易斯馮弗朗茨 觀察 在許多童話故事中，「英雄孩子出生前都會經歷一段漫長的不孕期」。她反映，在憂鬱時期以及當什麼事都沒有發生時，「大量的能量會在無意識中積聚」。但在一個重視行動和（快速）結果的社會中，「虛無」或「無生產力」並不受到尊重。
例如，我們訪談的女性反映了在討論母親身份時擁抱緩慢時期的困難。當討論自己的長遠職業和生活時，她們經常會自發性地討論自己渴望做母親。一位女士形容她的子宮讓她的“寶寶瘋狂”，並解釋了時鐘滴答作響的感覺：“我感覺就像彼得潘裡的鱷魚，時鐘就在我的肚子裡。”
但對這些女性來說，母性慾望因職業抱負而變得複雜。而不是接受母親作為母親的悖論和價值 有意義的旅程，有很多東西可以提供，大多數參與者都焦急地期待著他們在職業生涯中必須「放棄」的東西。
這兩者被認為是衝突的，早期母親——一個內心深刻反思的時期——被理解為破壞職業目標和工作效率。許多人認為，她們的雇主隱含地不支持職業母親，不重視母親身份所促進的緩慢而深入的直覺學習過程，也幾乎沒有提供替代框架來包括或支持她們參與工作場所。
電子表格中的生活
女性化的生活方式也鼓勵「兩者/和思考」——激發直覺創造力的悖論和循環。這種女性能量擁抱黑暗、混亂和自發性的可能性。正如榮格分析師西爾維亞·佩雷拉（Sylvia Perera）所尋求的那樣 解釋：「在未知的黑暗中淨化沉浸的潛力」。但在一個崇尚理性的社會裡，擁抱這樣的黑暗似乎是不可能的。簡而言之，我們不被鼓勵讓生活發生。
相反，我們大多數人採用線性、理性的思維，這會阻礙女性的創造力。在我們的研究中，女性使用官僚隱喻來描述她們的存在計畫和未來的生活事件。他們用「勾選框」和「待辦事項清單」來談論婚姻、事業和生孩子。例如，一位女性描述了創建一個 Excel 電子表格來組織她的職業目標，例如晉升和管理願望，以及生活目標（詳細說明她何時需要結婚和購買房屋）。
把生活事件當作「目標」來規劃，將它們變成線性過程中成功或失敗的標誌，而不是 透過儀式 在一個可能更具週期性的生活中。因此，我們可能會不惜一切代價追求此類「事件」。如果我們沒有滿足這些標記，我們可能會認為這是“失敗”，錯過了進行反思過程的機會，而反思過程可以提供對人類狀況的智慧和洞察力。
例如，當升職被拒絕時，我們可以花時間思考拒絕發生的原因以及我們如何更普遍地處理拒絕。它會激起我們哪些情緒？它們源自於何處？如果我們允許的話，失去晉升可能會開闢一條不同的道路——一條也許更符合我們真正的自我意識的道路。
所有性別的人都應該考慮轉向女性化，將停滯和憂鬱時期視為對其發展至關重要的時期。我們都可以從重視週期性、矛盾的思維中受益，並將其視為個人成長的一部分。這涉及到了解我們自己的哪些方面是突出的，哪些是 “陰影”，我們強烈否認或拒絕存在的無意識部分，但這仍然會對我們產生重大影響。
真正詢問我們是否拒絕內在的女性（或男性）原型是一個很好的起點。朋友通常比我們更能發現我們的影子特徵，而熟練的精神分析師往往更有效。
艾莉特蘭伯特，市場營銷高級講師， 巴斯大學 和 喬治費恩斯，商業與社會高級講師， 巴斯大學
相關書籍：
原子習慣：建立良好習慣和打破不良習慣的簡便方法
由James Clear
Atomic Habits 基於對行為改變的科學研究，為養成好習慣和改掉壞習慣提供實用建議。
四種傾向：揭示如何讓你的生活更美好（以及其他人的生活也更美好）的不可或缺的性格特徵
通過格雷琴·魯賓
四種傾向確定了四種人格類型，並解釋了了解自己的傾向如何幫助您改善人際關係、工作習慣和整體幸福感。
再想一想：知道你不知道的力量
通過亞當·格蘭特
Think Again 探索了人們如何改變他們的思想和態度，並提供了改進批判性思維和決策制定的策略。
身體保持得分：創傷治療中的大腦，思想和身體
作者：Bessel van der Kolk
The Body Keeps the Score 討論了創傷與身體健康之間的聯繫，並提供了關於如何治療和治癒創傷的見解。
金錢心理學：關於財富、貪婪和幸福的永恆教訓
通過摩根豪塞爾
金錢心理學研究了我們對金錢的態度和行為如何影響我們的財務成功和整體幸福感。
