一項新的分析證實,大多數美國人在周五,週六和周日晚上晚些時候比在一周內睡覺。 對體育活動監測數據的研究表明,尤其是年輕人更容易上床睡覺並在以後醒來。
- By 湯姆·休斯(UNC)
研究人員已經確定44基因組變異體或基因座與抑鬱症具有統計學顯著相關性。 薈萃分析涉及的研究超過135,000患者的嚴重抑鬱症和超過344,000對照組。
它可能是斑點,腫塊,腫塊或息肉,你發現可疑或麻煩,足以讓醫生看一看。 醫生將她切除的東西送去測試並告訴你它是“癌症前期”。 但究竟是什麼意思,它是否會引起警報?
在過去,像我這樣的食品科學家經常稱讚蘑菇是健康的,因為它們對飲食沒有貢獻; 它們不含膽固醇和麩質,脂肪,糖,鈉和卡路里含量低。 但這就是賣蘑菇短。 它們是非常健康的食物,可能具有藥用價值......
社會經濟學在對食物的態度中發揮著重要作用 - 尤其是對安全和購買行為的擔憂。 更高的收入並不總是與知情選擇相關聯。 相反,我們的研究表明富裕的美國人傾向於高估他們對健康和營養的認識。
一項新的科學研究表明,晚上學齡前兒童在明亮的電燈下曝光幾乎可以完全抑制褪黑激素的產生,這是該領域研究不斷發展的重要補充。
洋甘菊 - 黃色的花經常被製成茶,在睡前享用 - 是一種非常有趣的植物。 最近發現這種不起眼的花可能控制甚至預防糖尿病......
最近的科學研究聲稱,幾乎像吸血鬼一樣,從青少年輸血可以幫助延緩或逆轉衰老過程。 這些說法來自哪裡? 他們堆疊了嗎? 在我們有能力避開現在不可避免的事情之前還需要多長時間?
- By 威廉普倫
自然世界是我們的天然家園。 這可能聽起來很明顯,但對許多人來說這是一個被遺忘的事實。 有太多的東西吸引我們周圍的基礎和滋養世界。 但無論我們感覺如何切斷,或者我們自己的黑暗落入多遠,太陽總會隨著前一天的可能性而升起。
月經通常被稱為女子運動中的“最後一個禁忌”。 但是時期是媒體的禁忌,而不是女運動員的禁忌。 我們新的 研究 表明精英運動員並不害怕談論他們的月經週期以及它如何影響他們。
大多數女性在絕經期間會出現荷爾蒙變化的影響,許多女性預計會出現煩躁不安和情緒波動。 但情緒波動對某些女性來說可能只是一種煩惱,可能會對其他女性產生更嚴重的影響。
運動員的蛋白質補充劑實際上是由大桶出售的。 蛋白質補充劑價格昂貴,可能對您沒有太大幫助。 伴隨他們的市場營銷不斷地促進了牛二頭肌和六塊腹肌的獲得。
隨著春天的到來,人們希望減掉幾磅體重,準備穿上泳衣,然後前往游泳池。 今年,新的肥胖研究使我們更容易找到適合我們的途徑。
基於他們數十年的實踐以及最新的醫療數據,吉爾和三位老年專家同意幫助確定經常 - 但並非總是 - 被認為是正常老齡化的標誌的例子,這些人是那些養成良好衛生習慣並獲得推薦預防措施的人關心。
人口老齡化導致越來越多的人患有癡呆症。 癡呆症是一組症狀的總稱,包括記憶障礙,混亂和喪失進行日常活動的能力。