根據加拿大醫學會雜誌發表的一項新研究,飲用含有低熱量甜味劑的飲料可能無助於減肥,甚至可能對健康不利。
大多數人都知道獲得足夠的維生素D很重要。除此之外,它對骨骼和肌肉健康至關重要。 人們可能不知道的是,有兩種類型的維生素D ......
最近有人提出,使用植物油煎炸食物可能會對你的健康造成不利影響,因為在加熱過程中會產生一種叫做醛類的有毒化學物質。
- By AJ Earley
幾個世紀以來,禁食一直被用作所有健康領域的補救措施和助推器:身體,精神和情感。 在21st世紀,禁食通常被低估。 它被排除在抗肥胖計劃之外,因為醫生並不認為它是減肥的安全藥物......
我們大多數人都知道應該吃什麼樣的食物來優化我們的健康,並幫助避免生活方式疾病,如肥胖和心髒病。 但我們不堅持理想的飲食。
我們最近的文章發表在澳大利亞醫學雜誌上a 發現澳大利亞和歐洲的軟飲料含有比美國軟飲料更高的葡萄糖濃度和更少的果糖。
- By Ash史蒂文斯
婦女們經歷著月經,懷孕,分娩,更年期,家務,工作,撫養,孩子,以及上,下,等等的生活。 這就是我們需要所有幫助的原因。 今天,我要分享一些女人可以和朋友做朋友的草藥朋友。
一項新的研究表明,用於降低心血管疾病風險的阿司匹林已經使用了數十年,對於某些動脈斑塊積聚的患者可能幾乎沒有益處。
當奧克蘭在100-plus學校通過減少肉類和更多水果和蔬菜提供午餐菜單時,一份新的報告顯示出令人驚訝的結果。