圖片由 弗勞克·里瑟


由Marie T. Russell講述。

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InnerSelf 的每日靈感

2023 年 4 月 1 日

今天靈感的重點是：

我正在學習對自己和他人更加寬容和寬容。

我們每個人都有一個精神自我。 當朋友或家人傷害我們時，有時很難看到這一點，但通過將我們所愛之人的人性錯誤與他們的核心精神本質區分開來，我們可以學會在“靈魂對靈魂”的層面上與他人聯繫。

認識到我們都是精神生物，在物質世界中擁有非常人性化的體驗，這幫助我對自己和他人更加寬容和寬容。


繼續閱讀：
今天的靈感摘自InnerSelf.com的文章：
     精神健康的九個步驟
     作者：卡拉·威爾斯·布蘭登博士
在這裡閱讀完整的文章。


我是 Marie T. Russell，InnerSelf.com 的出版商， 祝你有一天 練習對自己和他人更加寬容和寬容 （今天和每天）

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今天的重點：今天，我 練習對自己和他人更加寬容和寬容.

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作者：Carla Wills-Brandon，博士。

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關於作者

Carla Wills-Brandon 出版了十幾本書，其中一本是《出版商周刊》的暢銷書。 作為一名有執照的婚姻和家庭治療師和悲傷專家，她曾與受挑戰者號航天飛機爆炸、世界貿易中心爆炸、大屠殺倖存者以及從伊拉克和阿富汗返回的退伍軍人等影響的個人合作。

卡拉是為數不多的專注於將離去的幻像作為死後生命證據的研究人員之一。 2,000 多年來，她研究了近 30 起此類遭遇，是一位廣受歡迎的講師，並出現在眾多國家廣播和電視節目中。