圖片由 威薩努韋奇·考西拉
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由Marie T. Russell講述。
InnerSelf 的每日靈感
2024 年 1 月 10 日
今天的重點是：
我正在學習變得更加真實。
今天的靈感由喬伊斯·維塞爾撰寫:
每個人都有一些對別人隱瞞的事情。他們覺得如果別人知道他們的黑暗秘密，他們就不會喜歡他們。因此，更容易向大家展示自己最好的一面。
也許拉姆達斯教給我們的最重要的事情就是完全接受和愛自己，不要隱藏自己的陰暗面。
他一次又一次地告訴我們，我們必須帶出這些隱藏的部分，擁抱自己的這些部分，並與這些部分交朋友。當我們熱愛我們隱藏的部分時，我們就會變得更加真實和強大。
繼續閱讀：
今天的靈感來源於 InnerSelf.com 的文章：
如何擺脫隱藏的羞恥感
由Joyce Vissell撰寫。
在這裡閱讀完整的文章。
我是 Marie T. Russell，InnerSelf.com 的聯合出版商， 祝你有一個真實的一天（今天和每一天）
瑪麗的評論： 試圖適應社會提供的形像或模式永遠不會帶來幸福，因為我們不可能快樂地成為自己的虛假版本。相反，我們可以遵循奧斯卡王爾德的以下建議來生活：“做你自己。其他人都被奪走了。”
我們今天的重點： 我正在學習變得更加真實。
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相關書籍： 滿心
充滿激情：52開啟更多愛心的方式
由喬伊斯和巴里·維塞爾撰寫。
充滿熱情的意義遠不止多愁善感或沉悶。 瑜伽中的心臟脈輪是身體的精神中心，上方三個脈輪下方三個。 它是下半身與上半身之間或身體與精神之間的平衡點。 因此，要在心中保持平衡，將較低的三個脈輪與較高的三個脈輪整合在一起。
我們的目標是引導您進入您的內心。 我們的目標是讓您從多個維度感受內心的感受。 我們可以說每一件作品都會讓你感覺良好。 這可能是真的。 但每個人都會挑戰你在靈性意識上的成長，因為在敞開心扉之前，通常必須承擔一定的風險。 有時我們需要離開我們的舒適區才能真正發自內心地生活。
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關於作者
喬伊斯和巴里·維塞爾，自1964年以來一直是一對護士/治療師和精神病醫生，他們是加利福尼亞州聖克魯斯市附近的顧問，他們對自覺的關係和個人精神成長充滿熱情。 他們是9本書的作者，以及一張新的免費歌曲，其中包含神聖的歌曲和聖歌。 致電831-684-2130，通過電話，在線或親自獲得有關輔導會議的更多信息，包括其書籍，錄音或他們的講座和講習班時間表。
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