圖片由 塔米穆爾·伊斯蘭·薩吉布
我們的InnerSelf歡迎您的內在自我.
一切都是相連的。我們是否認識到與其他人類、與動物、與過去的連結……這一切都是相互連結在一起的。我們過去和現在的行為，以及我們祖先的行為，今天仍然在我們內心產生共鳴。但我們不受任何其中任何事物的束縛或限制……除非我們選擇這樣做或允許它。
無論身在何處，我們都可以在精神上、身體上、情感上、精神上重新開始，並選擇新的方向、新的道路、新的能量。沒有什麼是永恆的……一切事物，包括我們，都在不斷變化……因此，我們可以做出新的選擇，以不同的方式看待事物，並創造一個比我們面前的更好的未來。放下過去，選擇現在，從而創造你可能還不敢夢想的未來。
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祝您閱讀愉快，有見識，當然也希望有一個充滿奇蹟，充滿歡樂，充滿健康和充滿愛心的一周。
瑪麗·T·拉塞爾和羅伯特·詹寧斯
編輯/聯合出版商，
InnerSelf.com
“新態度......新的可能性”
本週的新文章
為所有人創造一個繁榮的世界
作者：Susan Shumsky，DD
我們的星球可以是一個天堂。如果我們尊重它，如果我們和諧地團結在一起，我們可以創造一種愛的振動，支撐我們進入一個充滿愛、光明、幸福和滿足的未來。
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正念修道
作者：格雷戈里·里普利
如果我們將思想轉向精神領域並全天保持正念，我們的生活將會變得更加快樂。我們會發現更多的感恩和滿足感，我們會在所做的一切中體驗到輕鬆和輕鬆。
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貓與崇拜、精神、神聖有什麼關係？
作者：約翰·A·拉什
透過回顧我們古老的過去，我們可以確定我們與貓的深厚聯繫以及我們最終對它們的精神特徵的依戀。
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您的嗅覺與您的狗或貓相比如何？
作者：Jean-Pierre Willem，醫學博士
嗅覺對應著我們歷史上最古老的部分。當我們人類還是狩獵採集者時，這種感覺使我們能夠識別可食用的食物，或者相反，保護我們免受危險。
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阻力訓練：對抗心臟病的秘密武器
作者：羅伯特·詹寧斯，InnerSelf.com
去健身房舉重可以帶來明顯的效果－二頭肌更大、臀肌更緊實、腹肌更清晰。
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當你覺得自己不適合你的家譜時...
作者：凱雷勒‧克勞
組成家庭的方式有很多種。所有這些都是有效的，並且每一個都代表了家庭如何存在的美麗光譜中的一個位置。每一件都值得寫下來，供未來回顧。
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揭開美國隱藏的法西斯過去
作者：羅伯特·詹寧斯，InnerSelf.com
1930 世紀 XNUMX 年代是一個動盪的時期，塑造了現代歷史的進程，其標誌是法西斯主義的不祥崛起。人們普遍認為，這種政治意識形態的捲鬚緊緊地盤繞在歐洲的心和政策上，特別是在…
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華爾街對醫療保健業務日益增長的胃口所隱藏的危險
作者：羅伯特·詹寧斯，InnerSelf.com
COVID-19 大流行暴露了美國醫療保健系統的重大缺陷。由於成本已經很高，預算已經緊張到了極限。
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從豆腐到豆豉：植物性替代品的健康判斷
作者：Laura Marchese 和 Katherine Livingstone，迪肯大學
我們研究了 700 種植物性食品，看看它們到底有多健康。這是我們發現的...
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如何區分宣傳和新聞
作者：Michael J. Socolow，緬因大學
宣傳是一種旨在繞過批判性和理性審查的傳播方式，目的是激發受眾的情感、態度或行為反應。
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提升你的孩子：有意義的對話的藝術
作者：Kimberly Hillier，溫莎大學
與孩子交談如何培養他們的語言並加強家庭聯繫...
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去或不去：揭穿拒絕說「不」的恐懼
作者：朱利安·吉維和科琳·P·柯克
每個人都去過那裡。你被邀請參加一些你絕對不想參加的事情——節日聚會、家庭野餐、昂貴的旅行。但當你權衡是否拒絕時，懷疑和焦慮會悄悄湧入你的腦海。
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從耳朵到樂器：掌握音樂的非正式途徑
作者：Anna Mariguddi，邊山大學
以一些流行音樂家的非正式方式學習音樂可以激勵更多的學生...
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血液蛋白可以預測 15 年後的癡呆症嗎？
作者：Rahul Sidhu，謝菲爾德大學
利用這些血液蛋白可以在診斷前十多年預測癡呆症...
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十字路口：西方支持烏克蘭的戰略選擇
作者：Stefan Wolff，伯明翰大學
烏克蘭戰爭：西方正處於十字路口——加倍加大對基輔的援助，接受妥協協議，還是面臨俄羅斯的羞辱…
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本週的占星術概述
占星概述與星座運勢：26年3月2024日至XNUMX月XNUMX日
作者：帕姆·揚漢斯
這個每週的占星學期刊基於行星的影響，提供觀點和見解，以幫助您充分利用當前的能量。 此列不用於預測。 通過過渡到您的個人圖表，您將更具體地定義自己的經驗。 （有關占星概述的視頻和音頻版本，請使用下面的繼續閱讀連結。）
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