fizkes /存在Shutterstock如果你讀過很多心理學或演化論的書，很容易就會明白： 人類是天生的 表現得好像世界圍著他們轉。
但 我的團隊的新研究 越來越多的研究表明，人類對其他人及其想法高度敏感。 事實上，我們的研究結果表明，人們有時對其他人的信念非常敏感，以至於可能會挑戰他們自己對所目睹事件的信念。
A 心理學中的常見主張 人類是一種以自我為中心的生物，從根本上來說我們會偏向自己的信仰。 事實上，對於為什麼孩子們 直到四歲左右 不太容易理解其他人可能有與他們不同的信仰，忽略自己的信仰只是 對於學齡前兒童來說太難了.
當然，成年人明白其他人可能有與我們不同的信仰。 然而我們有時 犯錯誤 in 簡單的社交場合，似乎錯誤地假設其他人 與我們有著相同的信念，即使很明顯他們沒有。
許多心理學家 解釋這些錯誤 作為證據表明 各個年齡層的人類 是“以自我為中心的偏見”，因為我們有一個 預設假設 其他人與我們擁有相同的信念。 然而，我的團隊的最新研究卻講述了一個不同的故事。
敏感
我們研究中的成年參與者觀看了視頻，其中一個角色在兩個盒子之間移動一組鑰匙，而第二個角色（“證人”）則觀看。
在一些影片中，目擊者沒有看到鑰匙的最終動作。 在這些特定影片結束時，參與者正確地認為鑰匙在最終位置，而目擊者則錯誤地認為鑰匙在其他地方。 在這些危急案件中，參與者和證人有著不同的信念。
我們每天都會經歷這樣的情況，其他人對世界的看法與我們不同。
當他人的信仰與我們自己的信仰不同時，考慮他人的信仰可能需要忽略我們自己的信仰。 但如果人類存在以自我為中心的偏見，那麼忽視我們自己的信仰就不那麼容易了。
為了測試這一點，我們在每個影片結束後都會向參與者詢問一個問題。 有些問題是關於證人認為鑰匙在哪裡（「信念」問題），而有些問題是關於鑰匙的最終位置（「現實」問題）。
參與者在電腦上回答問題，並使用滑鼠從兩個答案中進行選擇。 對於某些問題，正確答案反映了證人的信念。 對其他人來說，正確答案反映了參與者所目睹的現實。
We 追蹤參與者如何移動滑鼠 當他們回答問題時，讓我們了解他們對每個選項的吸引力有多大。 如果成年人存在以自我為中心的偏見，那麼他們應該對反映自己信念的答案表現出吸引力。
換句話說，在參與者和證人有不同信念的情況下，在回答信念問題時，我們期望參與者先將老鼠移向不正確的答案（反映自己的信念），然後再正確回答。 而對於現實問題，他們應該直接尋找正確答案，反映自己的信念。
但這不是我們發現的。 在我們對 76 位參與者進行的第一項研究中，沒有證據顯示參與者在回答信念問題時會被自己的信念所吸引。
更重要的是，在回答現實問題時，參與者表現出了相反的自我中心偏見。 他們對反映證人錯誤信念的答案表現出吸引力。 我們進行了兩項進一步的研究，各有 76 名參與者，並發現了類似的結果。
我們的數據表明，我們的參與者情不自禁地考慮證人的信念，即使他們知道這是錯誤的。
人性
其他研究也發現了類似效果的證據。 什麼 另一個人看到或相信 似乎影響什麼 參與者報告說他們 可以看到， 相信 or 記得一個情況。 事實上，在過去十年中， 大量的研究 顯示了我們的認知如何受到他人存在的影響。
我們不知道的是為什麼成年人 有時顯得自我中心，並在其他情況下表現出對他人的敏感性。 但我們確實知道，人類本質上以自我為中心的說法與我們和其他研究的數據不符。
這為人性提供了一個或許更有希望的解釋。 我們不僅僅是被困在自己頭腦中的個體的集合，而是一個由超社會存在組成的社區，他們相互影響，也被彼此影響。
亞馬遜暢銷書清單中改善態度和行為的書籍
“基本習慣：建立好習慣和改掉壞習慣的簡單且行之有效的方法”
由James Clear
在這本書中，James Clear 提供了一份關於養成好習慣和改掉壞習慣的綜合指南。 該書基於心理學和神經科學的最新研究，包括用於創造持久行為改變的實用建議和策略。
“Unf*ck 你的大腦：用科學來克服焦慮、抑鬱、憤怒、怪異和触發因素”
作者：Faith G. Harper，博士，LPC-S，ACS，ACN
在這本書中，Faith Harper 博士提供了理解和管理常見情緒和行為問題的指南，包括焦慮、抑鬱和憤怒。 這本書包括有關這些問題背後的科學信息，以及應對和治療的實用建議和練習。
“習慣的力量：我們為什麼做我們在生活和工作中做的事”
查爾斯·杜希格
在這本書中，查爾斯·杜希格 (Charles Duhigg) 探討了習慣形成的科學，以及習慣如何影響我們的個人生活和職業生活。 本書包括成功改變習慣的個人和組織的故事，以及實現持久行為改變的實用建議。
“小習慣：改變一切的小變化”
通過 BJ 福格
在這本書中，BJ Fogg 介紹了通過小的、漸進的習慣來創造持久的行為改變的指南。 這本書包括實用的建議和策略，用於識別和實施可以隨著時間的推移導致巨大變化的小習慣。
“凌晨 5 點俱樂部：擁有你的早晨，提升你的生活”
通過羅賓夏爾馬
在這本書中，羅賓·夏爾馬 (Robin Sharma) 提供了一份指南，可以幫助您儘早開始新的一天，從而最大限度地提高工作效率和潛力。 這本書包括實用的建議和策略，用於創建支持您的目標和價值觀的早晨例程，以及通過早起改變生活的個人的鼓舞人心的故事。
